Jetzt mal Hand aufs Herz....

....wer hat hier alles eine Körperfett-Analysewaage und ist zufrieden damit?? Ich höre immer so viel unterschiedliche Sachen dazu. Mir geht es eigentlich nur um den Fettgehalt, wieviel hat das bei welcher Abnahme bei euch ausgemacht?
Oder achtet ihr nur auf Gewicht und Körperumfang?
lg
lani

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Jetzt mal Hand aufs Herz....

Hi Lani
also ich habe keine zu Hause, aber im Fitnesstudio messe ich Regelmässig. Meine Ausgangswerte waren am 15.6. (habe am 1.6. mit 102 Kg angefangen aber erst ab 15.6. die Körperfettmessung angefangen) zu Anfang von WW: 99 Kg Körpergweicht, 36,4Kg Fett, das waren in Prozent zum Körper 36,80%. Meine lezten Messwerte waren am 9.11. : 76,1 Kg Körpergwicht davon: 20,2 Kg Fett, das machten dann 26,60%! Also ich finde das schon grass, wieviel das ausmacht!! Mein Trainer meinte daß ich mit meiner gröss eund so, 25% erreichen sollte im Fettgehalt, das wäre dann ok. Und die habe ich ja bald :-)
LG Anja
102 Kg /73,6Kg/ 70,0KG

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Jetzt mal Hand aufs Herz....

Hallo
sag mal,hast du innerhalb dieser paar Monaten fast 30kgabgespeckt????Ist ja wahnsinn!RESPEKT und APPLAUS!!!
LG
Michaela

Beitrag melden Kommentar kommentieren

@Michaela

Hi Michaela
äh ja noch nicht ganz 30, ich hoffe bis Weihnachten es aufzurunden :-)
Danke für dein Lob, geht runter wie Öl *g*.
LG Anja

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: @Michaela

Das hast du dir auch verdient!Ging es denn so "einfach"??Ohne Stillstände etc??
Die paar Grämmchen schaffst du locker bis Weihnachten.Hast du eigentlich ein Vorher-und momentanes Bild von dir?Ich bin sehr neugierig,tschuldige!!!
LG
Michaela

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: @Michaela

Hi Michaela
Fotos habe ich im Profil ein paar :-) Oder auf der HP der WW-Girls, Links steht im Profil.
Stillstände hatte ich schon, also 3 oder 4 mal. Aber meist eben recht hohe Abnahmen um Kilo rum. Zunahmen bisher keine. Also es ging schon recht einfach, obwohl es mir derzeit schwer fällt meine Points zu halten da ich so gerne Plätzchen esse :-)
LG Anja

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Jetzt mal Hand aufs Herz....

ich hab eine , die aber weder fett noch wasseranzeige geändert hat..obwohl ja ca. 9 kilo weg sind *denk*
ich bestehe zu 30 % aus fett und 50 % wasser (oder andersrum??) und na ja habs jetzt 3-4 wochen nicht mehr gemacht , gucke jetzt gleich nochmal..bringen tut nix!! meine meinung.
nun ja und zu 20 % bestehe ich dann aus hirnmasse ;O)
lg hex

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Jetzt mal Hand aufs Herz....

so hab mich jetzt gewogen
bei ner größe die eingegeben ist..ach wat ich sag dir einfach die masse , siehste ja dann
165 cm , 36 Jahre alt , Fitness : mittel , weiblich , 66,5 kilo , Wasser;: 52,8 % und Fett 28,3
lg hex

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Jetzt mal Hand aufs Herz....

Hallo Lani!
Hab mal gehört, daß die Geräte sehr unterschiedlich sein sollen, so messen die Waagen zum draufstellen wohl vorallem den Fettanteil der Beine (wenn man sehr dicke Oberschenkel hat, dann ist das extrem blöd...).
Ich habe im Fitnesstudio mal mit einem teureren Gerät von Omron (in die Hand nehmen) messen lassen, da waren es im August 46 %. Dann hab ich mir für zuhause einen Omron etwas billigerer Art gekauft, der konnte wochenlang gar nichts messen, weil er behauptete ich sei über 50%...
Erst seit ca. 4 Wochen zeigt er was an. Bin jetzt von 50% auf 46,8% bei meinem Gerät gesunken...
Man sieht, wie unterschiedlich die Ergebnisse sein können!
Bei mir kann man dann nur den Trend feststellen, ok es geht abwärts, wäre bei -16 kg auch wunderlich, wenn da kein Fett dabei gewesen wäre ;-)
Meine Maße habe ich auch von Anfang an genommen, habe inzwischen 16cm in der Taille, 12 cm an der Hüfte und 6 cm an den Waden abgenommen! Ich finde, das sagt viel mehr aus, als die olle Körperfettwaage ;-)
Viele Grüße Gwyn

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen

37. SSW: Auf in den 10. Monat!
Dein Baby wiegt inzwischen fast drei Kilo und wäre ab der vollendeten 37. Woche auch kein Frühchen mehr. → Weiterlesen

Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen

Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen

Abstillen: Tipps, wie Sie Ihr Kind von der...
Wann ist der beste Zeitpunkt für das Abstillen und welche Methode eignet sich für wen am besten? Tipps für ein unkompliziertes Ende der Stillbeziehung. → Weiterlesen