Halli Hallo zusammen,
ich habe mir letztes Jahr im Oktober das Fernprogramm von WW
bestellt. Tja nur dann hat sich im November gezeigt, dass unser kleiner Sonnenschein unterwegs ist. Jetzt hab ich seit gestern Abstill-Tabletten bekommen, somit bin ich jetzt voll bereit mit euch durchzustarten. Wie kann man denn bei euch jetzt so mitmachen, denn ich bin nämlich auch eine, die immer mal wieder die Motivation fehlt. Habe heute ca. 100 g Schokomüsli gegessen, und da stand dann 360 kcal/100g. Tja da tu ich dann immer noch 2 Löffel Kaba mit ran und dann ein bisschen Milch 0,3 % Fett. Kann mir da mal jemand sagen, wieviele Punkte das dann waren? Sodalla werd mich heute daheim gleich hinsetzen und das ganze Zeugs nochmal genau durchlesen. Ach ja genau ich wiege jetzt 71 kg bei einer Grösse von 1,52 m ganz schön mächtig oder? Tja und meinen Bauch hab ich auch noch überhaupt nicht los, aber ich hoffe, dass ich das hier mit euch schaffen werde.
Ganz liebe Grüsse
Nicole
Jetzt gehts los
Bisherige Antworten
Re: Jetzt gehts los
Hallo Nicole ,ich finds super ,daß du jetzt wieder durchstarten willst .Also ich hab für dich mal im Einkaufsführer nachgesehen 1 Eßl. Schokomüsli sind ca. 10 g und hat 1 point bei einem Eßl.Kakaop.Instant hat 1 Teel.0 P 1 Eßl. hat 1 p.Ich galub aber ,da bin ich mir nicht ganz sicher ,das man 3 Teel. Kakaop.für 0 P. berechnen darf.Die 0,3 Milch nehm ich übrigens auch zum Müsli,da haben250 ml 1,5 Points. Du hast das Fernprogramm,ist da eigentlich ein Einkaufsführer u.Restaurantführer dabei gewesen? Wenn nicht dann leg ich dir ans Herz dir dieses 2 Bücher zu kaufen , da steht fast alles drin ,da hab ich eben für dich auch reingesehen.Ansonsten kannst du auch hier drin fragen wenn du was nich t weist oder so . Also viel Glück LGenny :-))
Meistgelesen auf 9monate.de
-
10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
