Hallo Melanie!
Ich kenne BCM aus eigener Erfahrung...habe es vor vielen Jahren gemacht und wirklich sehr schön abgenommen. Die Starttage (nur Pulver) hast Du ja jetzt schon hinter Dir und jetzt hast Du ja das "normale" Pulver und darfst einmal am Tag ein leckeres Gericht essen.
Die Abnahme hat damals super funktioniert und hat auch lange angehalten. Selbst nachdem ich mit BCM abgenommen hatte, hatte ich das "falsche Essen" so verlernt, daß ich noch weiter abgenommen hatte.
Man sollte halt die eine Mahlzeit ein wirkliches BCM-Gericht kochen (die sind wirklich lecker!...hast Du BCM-Kochbuch?!). Ich hatte damlas den Vorteil, daß ich da noch bei meinen Eltern wohnte und es mit meinen Eltern zusammen gemacht habe...da hat meine Mutter das Kochen übernommen..***ggg***
Allerdings ist BCM wirklich ziemlich teuer...das Pulver kostet ja pro Dose so um die 80 Mark, die Riegel sind auch sehr teuer und dann noch die Gebühr für den Arzt. Aber wen das nicht stört, warum also nicht?
Meine Eltern haben es 2002 wiederholt und auch wieder super abgenommen.
Ich mache jetzt ww (nach der SS zuviel drauf!), aber ich drücke Dir die Daumen...kann wirklich super klappen!
P.S. Am Anfang dürftest Du tagsüber noch ziemlichen Hunger haben (wenn Du z.B. erst abends kochst), weil man ja wirklich NICHTS zwischem dem Pulver essen sollte...das verschwindet aber mit der Zeit!
Liebe Grüße und viel Erfolg von
Lea:-))