Ja, wieviel Points darf ich denn nun??????

Seit der Änderung mit den Points war ich noch nicht wieder beim WW-Treffen. Bin Goldmitglied, habe aber die letzten 3 Monate arg geschlampt und schwups waren 3,5 kg drauf (1 kg) ist mittlerweile wieder runter. Die neue Points-Liste sowie Einkaufs- und Restaurantführer habe ich daher auch noch nicht. Ich möchte aber nicht zum Treffen gehen, bevor ich nicht mindestens noch ein weiteres kg abgenommen habe (sehe es als Goldmitglied nicht ein fürs Wiegen 10 Euro zu bezahlen). Ich brauchte bei den alten Punkten 18 Points zum Abnehmen und 21 Points um das Gewicht zu halten. Aber wie kriege ich meine neue Pointszahl raus? LG Angi

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Re: Ja, wieviel Points darf ich denn nun??????

Hallo,
da gibt es eine Tabelle.
Schreib doch mal eben, dein Alter, Geschlecht, Größe und ob du hauptsächlich: 1. sitzend, 2. stehend zeitweise sitzend, 3. hauptsächlich gehend, zeitweise stehend, 4. körperlich anstrengend bschäftigt bist.
Danach errechnen sich deine Points nun.
Aber wenn du mit dem bisherigen System klar gekommen bist, warum nicht weiter so ? ;0)
lg
lani

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guckst Du hier und rechnest:

http://gesund.qualimedic.de/Q-5658430.html
lg, ines

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