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Ist das schon Selbstbetrug?

Huhu.Ich hab heut viele Points übrig gehabt aufgrund eines Pointsarmen Mittagessens.
Ich freute mich auf 1 vollkorn und 1 Roggenbrötchen.
Da ich wußte das 1Brötchen 2Points hat in der Basisliste.
Nun gab ich dann für abends 2Brötchen ein und es kamen*4,5!*Points raus:O(((((Darf ich nun die 2Brötchen getrennt eingeben, um somit auf 4Points zu kommen ,oder würdet ihr es dann so lassen und den halben Point praktisch irgendwie davonlasssen?Oder ist das gar Selbstbetrug?LG feechen die sich fürs erste Mal nun 4,5 Points anrechnen ließ:O(
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Jau!

Hallo Feechen,
auf der CD werden die wirklichen Points (die man ja mit den Nährwertangaben - so man sie hätte - selbst ausrechnen könnte) ja nicht angegeben, sondern nur eine Rundung. Da hat ein Brötchen vielleicht in Wirklichkeit 2,2 Punkte (die CD rundet ab auf 2), 2 Brötchen haben dann aber 4,4 Punkte (die CD rundet auf 4,5 auf). You know?!
LG, Susi
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Re: Jau!

OH...das hatte ich doch schonmal von sun gehört wegen der Leicht und Crossbrote.*Schäm,weil vergessen*.Aber hmmmmmmmmmmmmmmmmm stehen denn woanders die Punkte genauer drin?Da würd ich dann glaub ich nimma durchblicken.Also hat man sicher öfter mal bissken über 20Points ganz unwissend was?lg feechen und Danke
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Re: aber andererseits...?

Wenn sie jetzt z.B. morgens eins gegessen und eingetippt und abends eins gegessen und eingetippt hätte, hätte die CD doch bestimmt nicht gerundet? Deshalb hätte ich jetzt stumpf gesagt 1 Brötchen = 2 Points und aus. Sonst müsste man doch wirklich alles als eine Mahlzeit eintippen, damit die Rundungen richtig stimmen. Bei 0,5 Points ist das allerdings auch nicht so dramatisch... Mir ist es aber mal aufgefallen, dass bei Süßigkeiten oft die Werte explodieren, wenn man die doppelte oder dreifache Menge futtert (das Spielkind kam in mir durch) - und das verleitet (mich!) echt zur Suche nach der strategisch günstigsten Menge, geb ich 8 ein oder doch ganz ehrlich die 10... und so weiter...
Lieben Gruß,
Nicole
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Re: aber andererseits...?

Ich denke, dass es wirklich nicht auf einen halben Punkt ankommt. Wenn man überlegt, dass die Pointszahl, die man am Tag verbrauchen darf, für den absoluten "Ruhestand" gedacht ist und man sich auch als Nichtsportler immerhin ein bisschen bewegt, oder?), dann nimmt man bei Überziehung der Punkte vielleicht etwas langsamer ab, aber aufs Ganze gesehen fällt das nicht ins Gewicht (im wahrsten Sinne des Wortes). Aber ich kann verstehen, dass man als Anfänger diese Ängste hat. Gruß, Sun* :)
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Re: aber andererseits...?

Hallo,sun*:O).Ja,es stimmt.Man will ja nichts falsch machen wo man sich nun das Ziel mit WW abzunehmen gesetzt hat.Ich bin LEIDER eh jemand der alles perfekt machen will.Mit meinem jetzigen Mann hab ich es mir aber schon ein bissken abgewöhnt.
Mit 2Kindern bin ich immer in Bewegung*g*.Spazierengehen,im Frühling dann radeln,Haushalt und Berge Wäsche*g*.Und nach dem 5Tagesurlaub werd ich ja auf meinen Crosstrainer gehen und den Bauchtrainer von tchibo hab ich mir gekauft und werd HEUT damit anfangen.Muss man das denn als Points gutschreiben?Oder darf man das auch lassen?GLG feechen
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Re: aber andererseits...?

Sportpoints darfst Du verfuttern, kannst sie aber auch verfallen lassen. Das hilft Dir dann, schneller abzunehmen oder falsche Pointsberechnungen auszugleichen. Gruß, Sun* :)
P.S. Du hast Dir meine Mail ja richtig zu Herzen genomen. Schön!!!
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Re: aber andererseits...?

Oh.Dann werd ich sie wohl eher verfallen lassen oder mal eine eventuelle Sünde ausgleichen.Ich find nämlich eh nirgends die verbrauchten Points für den Crosstrainer;O).Somit nehm ich dann vielleicht schneller ab.Kanns kaum erwarten wieder in meine Schrankklamotten reinzukommen.Hab doch nix anderes:O(
zum P.S.manchmal muss ich erst noch richtig hingucken,weil ich ja schon seit Sommer 2002 so schrieb*g*.GLG und schönes WE vom Feechen
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