Hi ihr,
ich (25J.) hatte vor einigen Wochen schonmal hier gepostet aber dann recht schnell den Faden zur Diät/Ernährungsumstellung wieder verloren.......doch jetzt bin ich festentschlossen abzunehmen! Auch wenn es jetzt sooo kurz vor Weihnachten ist! Das zählt nicht, sonst verschieb ich es nur wieder!
Vor der ss wog ich 73 kg bei 1,63m, was gar nicht sooo schlimm aussah wie es sich anhört (ehrlich!) Nun nach der ss (ET war 13.01.04) wieg ich immer noch 81,6kg *schnief und heul* ICH WILL ABNEHMEN!
Meint ihr es reicht auf Fett und Zucker zu achte oder sollt ich lieber WW machen?
Wann ist hier immer Wiegetag und an wen muß ich mich wenden wenn ich mitmachen möchte? Und wie postet ihr genau eure Daten?
Wäre ganz lieb wenn ihr mich aufnehmt und unterstützt ;-)
Gaaaaaaaanz liebe Grüße an alle von Silvi aus Berlin
PS: ich mach jetzt schon ganz fleißig einmal die Woche 45min Aquafitness. Aber ich glaub das reicht nicht oder? was macht ihr denn so für Sportarten?
Ich würd gern mitmachen!!! Nehmt ihr mich auf?
Bisherige Antworten
Danke DC_2002
ok,
also DC_2002 hat mir in unserem Forum "geboren im Jan/Feb04" schon geantwortet, wie das mit dem Wiegetag läuft. Nun bin ich ja schon ein bissi schlauer DANKE!!!
Also los gehts. Bin schon gespannt ob ich bis nächsten Montag was abgenommen hab. Hab mich ja diesen Montag gewogen, kann also schonmal vergleichen.
Ich muß echt hart bleiben: morgen hat meine Ma Geburtstag und feiert anständig mit lecker Essen ;-(
LG Silvi
also DC_2002 hat mir in unserem Forum "geboren im Jan/Feb04" schon geantwortet, wie das mit dem Wiegetag läuft. Nun bin ich ja schon ein bissi schlauer DANKE!!!
Also los gehts. Bin schon gespannt ob ich bis nächsten Montag was abgenommen hab. Hab mich ja diesen Montag gewogen, kann also schonmal vergleichen.
Ich muß echt hart bleiben: morgen hat meine Ma Geburtstag und feiert anständig mit lecker Essen ;-(
LG Silvi
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