Ich will wieder "normal" sein ;-(((
Vor ca. 1,5 Jahren hab ich durch oder mit diesem Forum mein Wunschgewicht wieder erreicht. Zwar hab ich nicht mehr mein Gewicht von vor der SS erreicht, aber zumindest ein Wohlfühlgewicht.
Natürlich wurde ich einen Monat später wieder Schwanger...:-/
So, jetzt nach der 2.SS bin ich wieder da angelangt, wo ich vor meiner letzten "Diät" war (ok, diesmal hab ich 2 kg weniger als letztes Mal, aber ich fühl mich wie Mobby Dick). Mich kotzt es so an, nix kann man anziehen, überall hängt der SS-Speck über die Hose oder zeichnet sich unterm Shirt ab. Widerlich!! Mein Mann sagt immer "du hast vor 11 Wochen ein Kind bekommen, was erwartest du...". Ich erwarte nur, dass sich mein Gewicht wenigstens etwas reduziert, aber es ist immer nur ein ständiges auf und ab... ich freu mich z.B. einen Tag darüber bei 73 kg zu sein, um dann am übernächsten Tag enttäuscht zu sein, weil ich ohne mehr gegessen zu haben wieder bei 74,6 kg bin! AAAHHHHHHH!!!
Mein Problem ist, dass ich zur Zeit Null Bock auf irgendeine Zählerei hab, weil ich gar nicht weiß, wie ich das neben Windelnwechseln, Füttern und Bespielen von einem 2-jährigen und eines Säuglings gebacken kriegen soll :-((.
Hab jetzt von dem Buch "Endlich Wunschgewicht" gehört... kennt das hier jemand? Funktioniert das wirklich? Bin ja echt ein Fan von Allen Carr, der hat mir auch geholfen, dass blöde Rauchen bleiben zu lassen... und auch meinem Mann, der echt Kettenraucher war! Ist das Buch genauso wirkungsvoll??? Er sagt ja, man müsse nicht hungern, darf weiterhin essen, was man will etc... klingt zu schön, um war zu sein.
Hat jemand sonst noch irgend einen Tipp? Bin leider überhaupt kein Gemüse/Obst Mensch... macht die Sache auch nicht wirklich einfacher!
Danke für eure Hilfe!
Liebe Grüße, Jana (irgendwo bei 74,? kg)
Re: Ich will wieder "normal" sein ;-(((
sieh doch nicht schwarz!
du bekommst das schon hin.
weißt du was ich auf jeden fll empfehlen kann?
den 4 wochen powerplan von ww...
ist ein echt tolles buch und die einkaufsliste für eine ganze woche ist auch immer schon mit dabei. es wurde sozusagen schon vorher für dich aufgeschrieben. das ist sehr praktisch. aber du musst auf jeden fall daran denken, dass du als stillende mutter mehr zu dir nehmen musst! tausche hier und da doch einfach die produkte aus und nimm doch normalen käse anstatt den fettarmen und iss ein paar snacks mehr.
schau mal in das buch rein - es hilft wirklich
und nun ran an den speck
und kopf hoch
vlg
daniela
Re: Ich will wieder "normal" sein ;-(((
erstmal herzlichen Glückwunsch zum 2ten Buzzi!
Also ich hab das Buch zu Hause - Hab Angefangen es zu lesen und dann beiseite gelegt. Keine Ahnung warum... Schlecht wars aber nicht... Bloss, Du schreibst Du bist kein Obst/Gemüse Mensch. Im Buch steht schon mal das man nur Obst frühstücken soll.... Aber kauf es und lies es - schaden kanns ja nicht und wenn Dir das Endlich Nichtraucher geholfen hat, dann vielleicht auch das?!
Ganz lieben Gruss
Manu (die auch zu rauchen aufgehört hat :-))
Re: Ich will wieder "normal" sein ;-(((
ich kann dich gut verstehen. gemüse und obst gehören nicht gerade zu meinen lieblingsgerichten. ich stehe lieber auf schokolade.*seufz*
aber ich denke es wird uns nichts anderes übrigbleiben als nun ganz oft auf gemüse und obst zurückzugreifen.
viel erfolg und gutes durchhaltevermögen.
lg minna
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