Ich will nicht nerven aber ich habe wieder eine...

Frage zu Points:
Hallo,
ich möchte heute Fischstäbchen mit Kartoffelpü und Erbsen/Möhren(gr.Dose).
Ich weiss das 1Fischstäbchen=1Punkt ist,aber wie ist das mit dem Rest?
Ich muss leider das PÜ mit normaler Milch machen(1 Fertigpulver)
LG Maggie

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Bisherige Antworten

Re: Ich will nicht nerven aber ich habe wieder ein

Hallo Maggie, wenn ich mir nicht sicher bin mit den Punkten mache ich es so: Lebensmittel abwiegen (in Deinem Fall die Dose Erben und Möhren und das trockene Pulver) und in den Fettrechner (findest Du auch im Internet) eingeben + die erforderliche Milch. Da hast Du dann alle Punkte summiert, mußt dann nur noch schätzen, wieviel Du von dem Gericht essen wirst. Meistens stehen die Nährwertangaben aber auch schon direkt auf der Packung oder zumindest das Gewicht. Hoffe, ich konnte Dir helfen:) LG Sandra

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Re: Ich will nicht nerven aber ich habe wieder eine...

2 EL Kartoffelpüree verzehrfertig = 0,5 P. oder Kartoffelpüree von z.B. Pfanni 100 g zubereitet ohne Butter oder Margarine = 1,5 P.
Erbsen/Möhren 2 EL = 0,5 P.
Liebe Grüße Zauseline

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