Hallo,
ich will mich kurz mal vorstellen, ich heiße Marion, bin 29Jahre, habe 2 meistens zuckersüße Kinder mit 2 und 4Jahren. Ich möchte mein Gewicht von ca. 62,5kg auf 57kg reduzieren, ich bin leider nur 1,58m groß und bei der Größe sieht man leider jedes Kilo.
Zu meiner Vor"Diät"Geschichte:
Anfang 1999 habe ich mein Spitzengewicht von 72kg gehabt und habe bis zu meiner Hochzeit (24.09.99) mein Gewicht auf 62kg reduziert, dann wurde ich schwanger im Januar 2001 wog nach der Enbindung 67kg. Ich habe dann wieder abgenommen auf mein 61-62kg und wie solte es anders kommen wurde meine Tochter im Feb.2003 geboren und ich hatte mein höchstes Gewicht bis jetzt von 74kg. Ich hab mich gleich 8Wochen nach der Entbindung in einen Diätkurs in einen Fitnesstudio angemeldet und dann auch 7kg in 8Wochen abgenommen (3xdie Woche Sport je 1Std. Radfahren + eine Gymnastikstunde, ausserdem Fett 30g und Eiweiß 60g gezählt). So bin ich auf meine jetzigen 62kg gekommen die ich auch schon seit dem halte.
Ich hab aber jetzt meinen Fitnesstudiovertrag gekündigt da mir irgendwie die Zeit fehlt und mir einen Cross Trainer für zu Hause angeschafft und ausserdem werde ich jetzt wieder regelmäßig in den Sportverein gehen.
Marion