Hallo Peggy,
schau mal bei uns im Forum, hab da was geschrieben ;o)
Natürlich schafft Du das auch-wenn wir das alle können kanns jeder :o) Du brauchst nur den Willen. Manchmal ist es natürlich schwer-allein schon wenn ich meinem Mann anfangs Essen gekocht habe oder aber meiner Kleinen jeden Tag Mittag macht (Madamé möchte ja keine Gläschenkost *g*) Dann duftet es nach Chicken und Kroketten oder Gyros usw. und man sitzt da. Aber Du weisst für wen Du es tust: Für Dich und Dein Wohlbefinden!!
Ich habe mir diesmal KRÄFTIG in den Hintern getreten und mir gesagt: "JETZT ist SCHLUSS! Entweder gehst Du jetzt auseinander wie ein Hefeteig und lebst dieses Leben weiter was zum Schluss nur noch aus Essen besteht oder aber Du tust was für Dich"
Und vor allem die Mädels in dem Forum hier haben mich so motiviert und ich fand und finde es super das man bei manchen Tiefs nicht alleine ist ;o)
Das macht immer wieder stark und gibt Durchhaltevermögen, das ich Dir und allen anderen auch wünsche!!!
Denk dran der Sommer und die heissen Tage kommen, auch wenn es davon nicht viele in Deutschland gibt ;o)
Wenn Du Fragen hast dann frag ruhig
Bis bald,
LG, Ani