Ich schaffs nicht alleine ;-(
etwas zu meiner Person; bin bereits über 40, wog bis vor 5 Jahren um die 65 kg, verteilt auf eine Körpergröße von 176 cm. Durch die Einnahme agressiver Medikamente (musste leider sein) nahm ich kontinuierlich zu, bis ich schließlich 85 kg wog :-(. Eine späte Schwangerschaft tat dann ihr übriges und nun sitze ich da mit exakt 99 kg auf den Rippen :-(((((. Egal was ich bislang anstellte, ob FdH, nach 17 Uhr nichts mehr essen etc., ich nehme kein Gramm ab.
Nun würde ich gerne einmal die South-Beach-Diät versuchen, habe jedoch Panik das auch sie kaum etwas bringt an purzelnden Pfunden ;-(.
Es "kann" sein, dass meine Schilddrüsenunterfunktion, die ich vor gut 15 Jahren hatte, wieder "meldete" da einige Dinge (schlapp, ausgepowert, Wasser in den Beinen, keine Gewichtsreduzierung usw.) dafür sprechen. Dies werde ich kommenden Monat abklären lassen.
Meinem Mann bin ich übrigens nicht zu dick, er mag "kuschelige" Frauen - aber iiiiiiiiiiiiiich nicht *heul*. Ich möchte mich endlich wieder gerne im Spiegel betrachten und mir Kleidung kaufen die mir gefällt und nicht nur, weil sie passt ;-(
Der Anfang ist nun gemacht indem ich mich getraute, hier zu posten. Und vielleicht gibt es ja den einen oder anderen, der mich virtuell unterstützt in meinem Vorhaben und mir vielleicht sogar etwas über seinen Erfolg oder Mißerfolg mit o.g. South-Beach-Diät sagen kann :-)
Mit lieben Grüßen
Pummi ;-)
Re: Ich schaffs nicht alleine ;-(
herzlich Willkommen hier im Forum. Ich bin ja auch noch nicht soooo lange hier, erst 7,3 kg *g*. Zu der South-Beach-Diät kann ich dir leider nichts sagen, die kenn ich gar nicht. Viele hier praktizieren mit Erfolg die Ernährungsumstellung von WeightWatchers. Aber mein ausschlaggebener Punkt war auch der, dass ich nach der 2. SS nicht mehr wieder abgenommen habe und verschiedene Versuche sich nach einiger Zeit ins Gegenteil umkehrten. Nun bleibe ich am Ball, einige Sachen passen mir schon wieder und wenn ich dann an den Sommer denke, träum..... Hier im Forum erhälst du bestimmt ne Menge Unterstützung. Der erste Schritt der Wille, ist bei dir ja vorhanden. Dann mal alles Gute. LG sendet Tatti
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
33. SSW: Ab jetzt wird es kugelrund
Mit der 33. SSW beginnt der 9. Monat der Schwangerschaft. Das Baby hätte nun auch als Frühchen sehr gute Chancen. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Lebensretter im Miniformat: 9 Antworten zu...
Vorsorge mit Weitblick: Bei uns bekommst du die wichtigsten Infos zum Thema! → Weiterlesen
-
Sex in der Schwangerschaft: Was ist...
Erlaubt ist, was gefällt – sofern von ärztlicher Seite nichts dagegen spricht. → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen