... auch nur ein Pfündchen abzunehmen, deshalb würde ich mich Euch gern anschließen. Ich hoffe,dass ich hier im Forum ein bisschen Motivation mitnehmen und auch geben kann. Das Abspecken hatte ich schon länger vor, wurde aber bis jetzt immer durch verschiedene Dinge wie das Wetter, die langen Nächte, die allgemeine politische Weltlage, ungünstige Planetenkonstellationen usw. davon abgehalten. Aber jetzt geht es los! Ich habe eine alte WW Points Plus CD entstaubt und begonnen, meine Laufschuhe zu suchen.
Ich habe in den letzten 10 Jahren 8 kg zugenommen, davon 4 im letzten halben Jahr. Diese 4 will ich erst mal loswerden, damit mir meine Sachen wieder passen. Sonst muss ich neue kaufen und ich bin ein schlimmer Einkaufsmuffel (Selten einkaufen, dafür teuer oder besser gesagt: teuer und deshalb selten) .
Ich habe gelesen, dass viele hier in ganz anderen Größenordnungen abspecken und schon abgespeckt haben. Davor kann ich nur meinen Hut ziehen. Ich wünsche mir nur einen kleinen Bruchteil von eurer Ausdauer und Selbstdisziplin.
Euch allen wünsche ich viel Erfolg bei der Erreichung Eurer Ziele.
Herzliche Grüße
Merripit