Ich muss was tun ...
nach meinem Horror-Erlebnis vom Freitag (http://kind.qualimedic.de/Q-6162714.html ) habe ich beschlossen, das ich unbedingt abnehmen muss, was ja schon mal ein guter Vorsatz an sich ist.
Nun muss ich das auch nur noch in die Tat umsetzen.
Könnte mir jemand den ersten Schups in die richtige Richtung geben, wo ich Informationen zu WW etc. finden kann?
C.
Re: Ich muss was tun ...
infos zu ww findest du bei lani im profil
lg hex
Re: Ich muss was tun ...
das Gewicht hat bestimmt auch was damit zu tun, aber auch einem schlankeren Menschen wäre der ausgebüxt.
Es ist halt nur der "Grund" / "Aufhänger" für mich
C.
Re: Ich muss was tun ...
na denn viel glück
lg hex
Re: Ich muss was tun ...
blind ich bin
lg hex
Re: Ich muss was tun ...
der Spruch hat mir einfach nur weg getan und wäre an sich wohl kein wirklicher Grund, um abzunehmen.
Eher wäre er ein Grund sich in sein Schneckenhaus zurück zu ziehen und lediglich den Weg zum Kühlschrank zu finden ...
Ich denke jedoch, das ich mit 20-30-40 Kilo weniger deutlich größere Chancen hätte, hinter meinem Kind her zu kommen.
C.
Re: Ich muss was tun ...
mal ebgesehen davon, dass ich es eine Frechheit von dem Mann finde, dass er Dir sowas an den Kopf schmeißt, tut mir die Geschichte echt leid. Kinder sind wirklich so unberechenbar und flink, da kommt man auch als "dünne" nicht hinterher.
WW kann ich Dir nur empfehlen, damit habe ich mich von meinem "Babyspeck" getrennt, ganz ohne hungern. Habe jetzt 21,7 kg runter und fühle mich wie ein neuer Mensch :0)
Schau mal ins Profil, da steht schon einiges. Solche Sachen wie Pointsliste und Einkaufsführer solltest du dir anschaffen, die Motivation und die "Arsc*tritte" gibts hier gratis ;0)
Also auf auf...
lg
lani
Re: Ich muss was tun ...
was fuer einen flinken Sohn Du hast!
Aber eine Frechheit von Mr. Big!
Infos zu WW gibt es bei Lani und Sun* im Profil und bei Weight Watchers auf der Homepage (verstoesst das jetzt gegen quali nutzungsbedingngen?).
Was moechtest Du denn machen? Dich quaelen um einige Kilos nicht wirklich dauerhaft zu verlieren? Oder sinnvoll Deine Ernaehrung umstellen und wieder ein gesundes Gefuehl fuer Portionsgroessen bekommen?
Wie gross bist Du und was wiegst Du denn *neugierigbin*?
LG Kerstin
Re: Ich muss was tun ...
bei einer Größe von 1,74 m wiege ich ....
viel zu viel, dürfte aber so in Monikas Gewichtsklasse liegen ...
Mir ist klar, das ich das ganze nur in den Griff bekomme mit einer langfristigen Nahrungsumstellung und das geht nicht von jetzt auf gleich :-(
Schade eigentlich, ein "Hex, hex und weg ist der Speck" wäre wirklich nicht schlecht.
C.
Re: Ich muss was tun ...
und du denkst, die arme Zauberfrau weiss jetzt, wer Monika ist???
Ich habe im November eine aehmolich nette Bemerkung im Supermarkt gehoert, das wars, ich habe dann erst mal nur gelesen und auf meine Nahrung geachtet, bis ich an WW gegangen bin, waren schon3 kg weg, mit WW in einer Woche weitere 2 kg, also ran an die Points, das System ist gut.
Zusammen mit allem, was ich bislang ueber Ernaehrung gelernt habe, denke ich, dass das zu schaffen ist.
du schaffst das auch, was hast du denn an Unterlagen, was brauchst du noch?
LG
Peanut
Die arme Zauberfrau...
Peanut=Monika??? *hoff*
LG Kerstin
Re: Die arme Zauberfrau...
na, dann tu das erst mal und dann sehen wir weiter:-)
LG
Peanut
:-))))))))
Re: :-))))))))
Und Wolfgang betet abends fuer mich - das Goldstueck!
Lg
PEanut
Re: :-))))))))
Die Gebete von einem kleinen suessen Jungen? *GG*
Aber ich bete sicherheitshalber heute auch mal fuer Dich mit!
LG Kerstin
Re: :-))))))))
was mich freut ist, dass der kleine Kerl, obwohl wir uns nur das eine Mal gesehen haben, mich nicht vergessen hat, ich kann ihn ja auch nicht vergessen..
Ich glaube, ein Gebet hat jeder noetig, mir tut es gut, dass das kleine Menschlein mich Gott befiehlt!
Meine Kinder beten auch jeden Abend, dass Gott Mama nd Papa, Oma und Opa, Deborah, Juidth Leah und Sarah beschuetzt und manchmal schliessen sie auch Lady den Hund mit ein oder die ein oder andere Freundin oder Verwandte...
Lg
Peanut
Re: Ich muss was tun ...
Herzliche Willkommen:-)
Lg
Peanut
Re: Ich muss was tun ...
"Schoen" meine ich, weil mit Dir die Runde hier sicher noch netter wird!
Hier im Forum ist ziemlich viel WW, gibt natuerlich noch andere Arten, aber fuer Tips und Rezepte ist hier auch immer eine Menge los. Also, Punkte zaehlen, und nach ein paar Wochen geht das so in Fleisch und Blut ueber, dass Du bei einer sinnvollen Ernaehrungsumstellung gelandet bist.
Freu mich schon auf Dich hier, guck Dich um, das ist der Anfang!
LG, Baerbel
Re: Ich muss was tun ...
Re: Ich muss was tun ...
du kennst mich, weißt, dass ich keine 20-30-40 kg los werden mußte. ich wollte aber 11 loswerden um mein früheres "vor cedric gewicht" zu erreichen. mir fehlen noch 3 kg.....und ich mache seit 14 wochen ww, bin schwer begeistert und finde es wirklich gut. ich habe mir am anfang hier alle infos besorgt, listen zugemailt bekommen, viel ausgedruckt und in ruhe gelesen. dann punkte ermittelt der dinge die ich liebe und die die ich z.b. standardmässig gerne frühstücken würde. dann habe ich eine weitere woche so weitergegessen wie immer und gezählt, sozusagen zum üben und festzustellen wo die üblen sachen sind. und dann angefangen.....
diese woche mit plus 800 gramm...also es gibt immer rückschläge aber das ist wurscht. das forum hier ist sehr nett und es sind viele dabei, die auch "ü100" sind!
listen und co habe ich bergeweise falls du noch was brauchst. lg und einen guten start, susi
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