Hi,
ich lass jetzt einfach mal meine 10 extrapunkte fürs stillen sein. Mal sehen, wie das funktioniert. Esse dafür mehr Obst und Gemüse. So kanns auf jeden Fall nicht weitergehen!!!
glg Marlene
Ich mach das jetzt einfach so!
Bisherige Antworten
Re: Ich mach das jetzt einfach so!
Hi Marlene,
kann Dich echt gut verstehen, dass es Dir reicht... aber ob man das einfach so machen darf oder sollte, weiß ich nicht. Hauptsache, nicht so schnell das Ganze... Dein Kind braucht ja auch was... aber das weißt Du ja alles selber. Meher Obst und Gemüse dafür ist aber sicher gut. Vielleicht kannst Du ja Deine Kalorien ein bisschen reduzieren und nicht gleich alles auf einmal? Ist aber nicht böse gemeint, ist halt nur meine Meinung. Jedenfalls alles Gute, ich kann wie gesagt auch schon gut verstehen, dass Du auch gerne mal was auf der Waage sehen würdest. Vielleicht reicht ja auch weniger Reduzieren bereits, oder das Essen von anderen Sachen oder oder oder... alles Gute
GLG Stephie, auch Mama, die im ersten Jahr nur 3 kg verloren hatte, auch, weil ich später sogar zu wenig gegessen und den Stoffwechsel "heruntergefahren" hatte - erst mit dem Programm dann sind 16-17 weitere kg weggegangen!
kann Dich echt gut verstehen, dass es Dir reicht... aber ob man das einfach so machen darf oder sollte, weiß ich nicht. Hauptsache, nicht so schnell das Ganze... Dein Kind braucht ja auch was... aber das weißt Du ja alles selber. Meher Obst und Gemüse dafür ist aber sicher gut. Vielleicht kannst Du ja Deine Kalorien ein bisschen reduzieren und nicht gleich alles auf einmal? Ist aber nicht böse gemeint, ist halt nur meine Meinung. Jedenfalls alles Gute, ich kann wie gesagt auch schon gut verstehen, dass Du auch gerne mal was auf der Waage sehen würdest. Vielleicht reicht ja auch weniger Reduzieren bereits, oder das Essen von anderen Sachen oder oder oder... alles Gute
GLG Stephie, auch Mama, die im ersten Jahr nur 3 kg verloren hatte, auch, weil ich später sogar zu wenig gegessen und den Stoffwechsel "heruntergefahren" hatte - erst mit dem Programm dann sind 16-17 weitere kg weggegangen!
Re: Ich mach das jetzt einfach so!
Hi,
danke für Deine Antwort. Ich weiss halt nicht mehr was ich machen soll. Ich hab immer noch 20kg zuviel. Ich hab mal so schön vor meiner 2. SS 22kg abgenommen und jetzt klappt es nicht. Meine Schwester heiratet anfang Juni und da kann ich doch nicht so fett hingehen. Ich sehe ja, wenn ich zuwenig Milch habe und dann kann ich ja immer noch mit den Punkten wieder rauf gehen. Ich habs schon mit 5P weniger versucht aber es klappt trotzdem nicht.
glg Marlene
danke für Deine Antwort. Ich weiss halt nicht mehr was ich machen soll. Ich hab immer noch 20kg zuviel. Ich hab mal so schön vor meiner 2. SS 22kg abgenommen und jetzt klappt es nicht. Meine Schwester heiratet anfang Juni und da kann ich doch nicht so fett hingehen. Ich sehe ja, wenn ich zuwenig Milch habe und dann kann ich ja immer noch mit den Punkten wieder rauf gehen. Ich habs schon mit 5P weniger versucht aber es klappt trotzdem nicht.
glg Marlene
Re: Ich mach das jetzt einfach so!
Hallo Marlene,
es ist frustrierend, wenn sich nichts tut. Das kann ich Dir nachfühlen. Blein dran an Deinem Ziel, aber übertreibe es nicht. Bei Frauen sind die Körper manchmal fremdgesteuert durch die Hormone. Gerade auch beim Stillen. So alt ist Dein Sohn ja noch nicht. Warte ein paar Wochen/Monate, dein Sohn wächst und braucht immer mehr Energie. Dann sind irgendwann Deine Reserven gefragt und die Abnahme geht voran. Bei meinen Kindern war es immer nach ca. 5 Monaten Stillzeit soweit, dass ich gar nicht mehr soviel essen konnte, wie ich Hunger hatte.
Ich drücke Dir die Daumen, dass es bald vorwärts geht.
Gruß Merripit
es ist frustrierend, wenn sich nichts tut. Das kann ich Dir nachfühlen. Blein dran an Deinem Ziel, aber übertreibe es nicht. Bei Frauen sind die Körper manchmal fremdgesteuert durch die Hormone. Gerade auch beim Stillen. So alt ist Dein Sohn ja noch nicht. Warte ein paar Wochen/Monate, dein Sohn wächst und braucht immer mehr Energie. Dann sind irgendwann Deine Reserven gefragt und die Abnahme geht voran. Bei meinen Kindern war es immer nach ca. 5 Monaten Stillzeit soweit, dass ich gar nicht mehr soviel essen konnte, wie ich Hunger hatte.
Ich drücke Dir die Daumen, dass es bald vorwärts geht.
Gruß Merripit
Re: Ich mach das jetzt einfach so!
Hallo Marlene,
ich würde nicht die ganzen 10extrapunkte auf einmal weglassen, dein Körper braucht diese Energie schon wegen dem stillen.Ich kann dich so gut verstehen denn bei mir lief die Abnahme letztes Jahr auch überhaupt nicht.
Mehr Obst und Gemüse ist ja gut wie verteilst du denn deine Punkte?
Vielleicht braucht der Körper einfach noch die Zeit wegen der Hormonumstellung etc. Wieviel möchtest du denn bis zur Hochzeit deiner Schwester abnehmen?
lg Nicole
ich würde nicht die ganzen 10extrapunkte auf einmal weglassen, dein Körper braucht diese Energie schon wegen dem stillen.Ich kann dich so gut verstehen denn bei mir lief die Abnahme letztes Jahr auch überhaupt nicht.
Mehr Obst und Gemüse ist ja gut wie verteilst du denn deine Punkte?
Vielleicht braucht der Körper einfach noch die Zeit wegen der Hormonumstellung etc. Wieviel möchtest du denn bis zur Hochzeit deiner Schwester abnehmen?
lg Nicole
Re: Ich mach das jetzt einfach so!
Hallo Marlene!
Warst Du schon mal bei einem WW-Treffen? Wenn nicht, dann geh doch wenigstens 1x hin und frag, was Du machen sollst. Ich befürchte nämlich auch, dass Du nicht alle 10 Punkte ganz weg lassen solltest.
LG, Kerstin
Warst Du schon mal bei einem WW-Treffen? Wenn nicht, dann geh doch wenigstens 1x hin und frag, was Du machen sollst. Ich befürchte nämlich auch, dass Du nicht alle 10 Punkte ganz weg lassen solltest.
LG, Kerstin
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