Huhu! Mensch seit meiner Auszeit für 5 Wochen komm ich einfach nicht mehr richtig rein. Liegt wohl auch daran das ich micht schon richtig wohl fühle. Ein paar Speckröllchen könnten aber schon noch weg ;o)) Entweder es sind ständig Geburtstage oder wir werden so eingeladen oder, oder, oder... Ich weiß nicht genau was ich tun soll. Das geht echt im Sommer so weiter. Hochzeiten, Geburtstage, Urlaub usw. Irgentwie fand ich den Winter zum abspecken leichter. Die meisten hier sehen das ja anders. Aber im Sommer lockt das Grillen, das Eis essen, mal ein Radler oder ein Diesel unterwegs trinken usw. Im Winter fand ich das alles nicht so schwer. Was mach ich nur? Soll ich meine letzten ca. 7kg die ich eigentlich wollte auf den Herbst verschieben und bis dahin mein Gewicht halten oder doch lieber an meinem Ziel dran bleiben??? Mensch 1 Jahr hatte ich nie Probleme und nun ist es plötzlich so schwer für mich. Bin auch noch 4kg von einen gesunden BMI entfernt. Ach Mensch alles Mist. So genug gelabert. Ist ganz schön lang geworden! Ein Bienchen für alle die die bis hier durchgehalten haben ;o)) Lg Keksi
99,3/77,5/69,3/171
Ich komm einfach nicht mehr rein!!!
Bisherige Antworten
Re: Ich komm einfach nicht mehr rein!!!
Hallo Keksi,
hört sich an, als erzählst du von mir. :-)
Momentan geht es zwar wieder, ich muß mich aber schon sehr, sehr anstrengen und bin trotzdem nicht so richtig im Programm. Ich hab aber wohl den Vorteil, dass ich noch in die Gruppe gehe und so ein bißchen Druck habe. (Wobei ich da auch schon immer denke, mensch, das ganze Geld, und es geht kaum was, vielleicht sollte ich aufhören - aber ich will eigentlich noch nicht aufhören.)
Heute zum Beispiel hab ich eine Butterbrezel und einen Eisbecher gegessen, echt lecker, aber halt nicht diättauglich. Dafür hab ich dann das Mittag- und Abendessen ausfallen lassen. Das muß echt wieder besser werden.
Wenn es grade gar nicht läuft, dann ist es vielleicht tatsächlich am besten, wenn du erst mal Erhaltung machst - bis du das Gefühl hast, jetzt muß es weitergehen.
Viel helfen konnte ich sicher nicht, aber es ist doch schon mal gut, wenn man weiß, man ist nicht allein mit seinen Problemen.
LG Conny 109,2/75,4/68/173
hört sich an, als erzählst du von mir. :-)
Momentan geht es zwar wieder, ich muß mich aber schon sehr, sehr anstrengen und bin trotzdem nicht so richtig im Programm. Ich hab aber wohl den Vorteil, dass ich noch in die Gruppe gehe und so ein bißchen Druck habe. (Wobei ich da auch schon immer denke, mensch, das ganze Geld, und es geht kaum was, vielleicht sollte ich aufhören - aber ich will eigentlich noch nicht aufhören.)
Heute zum Beispiel hab ich eine Butterbrezel und einen Eisbecher gegessen, echt lecker, aber halt nicht diättauglich. Dafür hab ich dann das Mittag- und Abendessen ausfallen lassen. Das muß echt wieder besser werden.
Wenn es grade gar nicht läuft, dann ist es vielleicht tatsächlich am besten, wenn du erst mal Erhaltung machst - bis du das Gefühl hast, jetzt muß es weitergehen.
Viel helfen konnte ich sicher nicht, aber es ist doch schon mal gut, wenn man weiß, man ist nicht allein mit seinen Problemen.
LG Conny 109,2/75,4/68/173
@Conny
Hi Conny! Mensch klasse du hast ja bald die 75kg *schon ein bissel neidisch bin*! Naja schauen wir mal wie es weiter geht. Jedenfalls vielen Dank für deine Antwort!
Lg Keksi
Lg Keksi
Re: Ich komm einfach nicht mehr rein!!!
Hallo Keksi,
ich kann Dich sehr gut verstehen! Du hast schon richtig was geschafft!
Ich finde, es ist nicht nötig, dass Du Dich schlecht fühlst und unter Druck setzt! Das Leben muss auch noch Spass machen, und wenn viele Feiern anstehen ist es auch nicht so einfach.
Ich finde das abnehmen im Sommer auch schwierig, wegen Eis und Grillen. Verzichten fällt mir da auch schwer. Wenn Du es schaffst, das Gewicht zu halten, ist das doch auch schon ein Erfolg, und dann kannst Du im Herbst (oder einfach nur später im Sommer wenn Dich der Ehrgeiz wieder packt) den Rest angehen, oder??
lg Cordula
ich kann Dich sehr gut verstehen! Du hast schon richtig was geschafft!
Ich finde, es ist nicht nötig, dass Du Dich schlecht fühlst und unter Druck setzt! Das Leben muss auch noch Spass machen, und wenn viele Feiern anstehen ist es auch nicht so einfach.
Ich finde das abnehmen im Sommer auch schwierig, wegen Eis und Grillen. Verzichten fällt mir da auch schwer. Wenn Du es schaffst, das Gewicht zu halten, ist das doch auch schon ein Erfolg, und dann kannst Du im Herbst (oder einfach nur später im Sommer wenn Dich der Ehrgeiz wieder packt) den Rest angehen, oder??
lg Cordula
Re: Ich komm einfach nicht mehr rein!!!
hallo keksi, du hast schon wahnsinnig viel abgenommen und da kann ich mir gut vorstellen, dass du das schon richtig genießen kannst! das hört sich doch gut an: über den sommer erhaltung machen und dann geht es im herbst vielleicht ganz leicht? vielleicht passt das im moment einfach gut für dich, warum nicht? ich könnte mir vorstellen, dass du insgesamt dann dein gewicht besser halten kannst, wenn du dir die zeit gibst. und wenn es dir grad so schwer fällt abzunehmen....... LG, kerstin
@Kerstin
Hi Kerstin! Danke für deine lieben Worte. Klingt gut wie du das so schreibst ;o)) Mal schauen wie es wird. Ich geb euch bescheid. Lg Keksi
@Cordula
Hi Cordula! Danke für deine Antwort. Ich geb euch bescheid wie ich mich entschieden hab. Aber ich tendiere im Moment schon eher zur Erhaltung oder eben die Woche einigermaßen nach Plan essen, aber die ganzen Partys werd ich wohl genießen. Sicher ist aber das ich die 69kg schaffen will. Nur wann ist hier die Frage *fg*. Lg Keksi
das wirst Du auch schaffen!!
Re: Ich komm einfach nicht mehr rein!!!
Hallo Keksi,
so wie du es schreibst ist es wahrscheinlich besser in der Sommerzeit erstmal das Gewicht zu halten und wenn der Zeitpunkt im Spätsommer/Herbst der richtig ist dann werden die letzten Kilos auch noch dahin schmelzen. Ich denke es bringt dir nichts wenn du dich so unter Druck setzt. Du hast schon soviel geschafft und darauf kannst du stolz sein.
Und das Gewicht bis zum Herbst zuhalten bei vielen Feiern, Urlaub etc. ist auch eine super Leistung...
gglg Nicole 67,9/59,8/57/1,60
so wie du es schreibst ist es wahrscheinlich besser in der Sommerzeit erstmal das Gewicht zu halten und wenn der Zeitpunkt im Spätsommer/Herbst der richtig ist dann werden die letzten Kilos auch noch dahin schmelzen. Ich denke es bringt dir nichts wenn du dich so unter Druck setzt. Du hast schon soviel geschafft und darauf kannst du stolz sein.
Und das Gewicht bis zum Herbst zuhalten bei vielen Feiern, Urlaub etc. ist auch eine super Leistung...
gglg Nicole 67,9/59,8/57/1,60
Re: Ich komm einfach nicht mehr rein!!!
Hallo!
Mhmm, das selbe Problem habe ich auch... statt abzunehmen nehm ich im Moment auch noch zu....
Aber ich beneide Dich ja schon etwas... du hast es schon so weit geschafft! Ich versuche gerade jetzt im Sommer mit viel Obst und Gemüse wieder etwas runter zu bekommen...
Im Moment lebe ich eher von Fast Food und fetten Zeug, das hält mich auf den Beinen... Sind im Moment sehr in Stress und viel im Spital. (Meine süße Schwägerin - siehe Foto VK - hat sich am Montag einen Schädelbasisbruch und ein Blutgerinsel geholt und liegt nun im Spital - ist aber auf dem Weg der Besserung!!!)
Ganz lieben Gruss und das wird schon!!!! Versuch doch im Sommer dich mit Gemüse und Obst über Wasser zu halten ...
Manu
Mhmm, das selbe Problem habe ich auch... statt abzunehmen nehm ich im Moment auch noch zu....
Aber ich beneide Dich ja schon etwas... du hast es schon so weit geschafft! Ich versuche gerade jetzt im Sommer mit viel Obst und Gemüse wieder etwas runter zu bekommen...
Im Moment lebe ich eher von Fast Food und fetten Zeug, das hält mich auf den Beinen... Sind im Moment sehr in Stress und viel im Spital. (Meine süße Schwägerin - siehe Foto VK - hat sich am Montag einen Schädelbasisbruch und ein Blutgerinsel geholt und liegt nun im Spital - ist aber auf dem Weg der Besserung!!!)
Ganz lieben Gruss und das wird schon!!!! Versuch doch im Sommer dich mit Gemüse und Obst über Wasser zu halten ...
Manu
Re: Ich komm einfach nicht mehr rein!!!
Hi Manu! Oh das tut mir leid mit deiner Schwägerin! Ich wünsch euch das es ihr schnell wieder besser geht.
Auch danke für deine Antwort. Aber immer nur Obst, Gemüse und Wasser ist ja auch nicht der Renner, wie du sicher weißt ;o)) Lg Keksi
Auch danke für deine Antwort. Aber immer nur Obst, Gemüse und Wasser ist ja auch nicht der Renner, wie du sicher weißt ;o)) Lg Keksi
Re: Ich komm einfach nicht mehr rein!!!
Hallo keksi,
scheinbar haben wir gerade alle mit dem gleichen Problem zu kämpfen. Auch mir fällt es extrem schwer, trotz der letzten Abnahme. Ohne Molketag wäre es wohl auch nicht so gewesen.
Nun gut, meine Tipps:
Versuche, Dich unter der Woche an die Vorgaben zu halten und vergiss es am Wochenende. Iss ohne zu zählen.
Ändere Deinen Tagesablauf: Du hast ja sicher auch Problemzeiten, versuche, diese zu umschiffen, indem Du etwas unternimmst, handarbeitest etc.
Vielleicht klappt es ja, Du solltest Deine weitere Abnahme aber auf keinen Fall in den Herbst verlegen, bis dahin hast Du noch viel mehr auf den Rippen.
LG
bibo
scheinbar haben wir gerade alle mit dem gleichen Problem zu kämpfen. Auch mir fällt es extrem schwer, trotz der letzten Abnahme. Ohne Molketag wäre es wohl auch nicht so gewesen.
Nun gut, meine Tipps:
Versuche, Dich unter der Woche an die Vorgaben zu halten und vergiss es am Wochenende. Iss ohne zu zählen.
Ändere Deinen Tagesablauf: Du hast ja sicher auch Problemzeiten, versuche, diese zu umschiffen, indem Du etwas unternimmst, handarbeitest etc.
Vielleicht klappt es ja, Du solltest Deine weitere Abnahme aber auf keinen Fall in den Herbst verlegen, bis dahin hast Du noch viel mehr auf den Rippen.
LG
bibo
Re: Ich komm einfach nicht mehr rein!!!
Hallo Bibo! Danke für deine Antwort! Ich bin aber schon zuversichtlich eine gute Erhaltung zu schaffen. Hab ja 5 Wochen ohne Probleme und ohne zählen gut gemeistert. Werd es aber schon so machen das ich in der Woche nach Plan speise und auf Partys das zählen lasse ;o)) Lg Keksi
Ich auch nicht :-(
Huhu, ich hab das gleiche Problem. Seit 2 Wochen pausiere ich nun, mein Mann hat Urlaub und bei dem schönen Wetter locken Gegrilltes und Weizenbier :-) Ich fang am Sonntag wieder an, da hat mein Mann seinen 1. Arbeitstag und das Wetter wird dann ja auch wieder schlechter.
Immerhin gehe ich fast jeden Tag skaten, so habe ich "nur" 1 kg zugenommen.
Naja, Du wirst sehen, wenn das Wetter schlechter wird, bist Du auch wieder motivierter.
LG Kim 92/79/60--165
Immerhin gehe ich fast jeden Tag skaten, so habe ich "nur" 1 kg zugenommen.
Naja, Du wirst sehen, wenn das Wetter schlechter wird, bist Du auch wieder motivierter.
LG Kim 92/79/60--165
Ich will aber gar kein schleches Wetter ;o(
Hi Kim. Ehrlich höchstens ein paar Tage, dann soll es wieder warm und sonnig sein. Schlechtes Wetter hatten wir ja nun dieses Jahr schon genug!!! Und Ende Mai hab ich Geburtstag, da soll erst recht schönes Wetter sein. Lg und auch dir wieder viel Erfolg, Keksi
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