Ich hab es geahnt.....

....nach meiner schoenen kontinuierlichen Abnahme (auch nach Mega-Points Tagen) habe ich heute satte 1,3kg wieder drauf. Warum?
Gestern habe ich recht wenig getrunken. Dann waren wir beim Burger King. Dann ist es ueber mich gekommen und ich habe Suessigkeiten gekauft und sie gegessen. Ofenchips, lakritzschnecken, Gummibaerchen und was neues von Haribo "Rotella". Ich bin sooo vollgefressen ins Bett, dass ich nicht wie normal auf dem Bauch liegen konnte. Aber mit 1,3 kg habe ich nicht gerechnet.
Tja, da hilft nur trinken, trinken, trinken heute und viel Disziplin.
Kann mich mal jemand fuer so viel Dummheit treten? Denn nach Burger King war ich pappe-satt.
LG Kerstin
164cm/72-68,8 (gestern 65,5)-55kg

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Re: Ich hab es geahnt.....

Morgen Kerstin
Neee ich trete dich nicht *neinneinnein*
Weil das kann einfach JEDEM passieren.
Ich drücke dir die Daumen das dieses in nächster zeit nicht mehr in so hochen massen vorkommt :o)
LG Diana

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ein ständiges wechselbad

guten morgen,
ja, ich hatte gestern depri, heut hast du wieder mehr auf der waage. ist doch ein ständiges wechselbad, was wir hier immer wieder erleben/ erleben werden.
stell dir vor, ich gestern viel getrunken, meine punkte mal richtig zusammen gezählt. dann der schock.
dann nichts mehr gegessen , noch nicht mal süss.
und heute morgen satte 1 kilo weniger.
da fängt doch der tag wieder gut an.
vor allem scheint heute mal die sonne in köln, ist ne richtige wohltat heut.
glg
sanne
168/77/jetz 69,2/60

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Re: ein ständiges wechselbad

hallole! ich finde durchaus, dass man solche tage ab und an braucht,jeder hat dann andere "aussetzer" :-) und nach so einem tag, nimmt man ja nicht sofort wirklich zu, auch wenn die waage vielleicht mehr anzeigt. schwierig find ich es trotzdem meistens, dann cool zu bleiben. dennoch: wenn wir uns so gut wie immer an unseren plan halten und nur ab und zu über die stränge schlagen, dann MUSS es doch weiter aufwärts bzw. abwärts gehen!!! siehe sanne :-))) lg, kerstin

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