Ich glaube ich gebe auf ;-(( JP

Hi,
ich glaube ich gebe jetzt bald auf! Bei mir tut sich ja jetzt schon fast 3 wochen nix auf der waage, es geht nix runter und gott sei dank auch net hoch....aber trotzdem! Dabei mache ich so viel sport, manchmal sogar zweimal am tag! oh mann, mein fett sitzt einfach soooo fest!! Weiß net wielang ich das noch durchhalte *frust*
Bin an manchen Tagen aber auch soooo verfressen, find mich nur noch eklig! *heul*
ach, jammern hilft ja auch nix, ich weiß. hab aber keine lust mehr...
traurige grüße yvonne
(die seit 1.12.04 grad mal 8 kg abgenommen hat!)

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Re: Ich glaube ich gebe auf ;-(( JP

Hallo
Also dafür das du erst seit Dezember dabei bist sind doch 8 kg super!!!
Zu viel Sport ist auch nichts hat man mir gesagt,weil sich sonst wasser bilden kann,und es dann kein wunder ist das man nicht abnimmt.
Wenn du WW machst ,hälst du dich da auch an alles "Trinkmenge und Fette"
Du schaffst das schon,und vieleicht geht es nächste Woche wieder bergab.Ich habe hier schon viel gelesen das manche einen langen stillstand hatten,und auf einmal ging es wieder bergab.Und das Gewicht zu halten ist doch auch eine tolle leistung.Ich habe das niiiiiie geschafft!!
Also Hut ab :O)
LG Diana

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Re: Ich glaube ich gebe auf ;-(( JP

und noch ein Tröstknuddler.
Hey, 8kg ist doch viel!!!
Ich habe bei mir festgestellt, dass es immer so "Schallmauern" gibt, wahrscheinlich, wenn der Körper wirklich mal an seinen Reserven knappern muss. Außerdem baut der Körper ja auch Muskeln wieder auf, wenn Du Sport machst. Hab Geduld, das wird schonwieder!
glg Tina

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Re: Ich glaube ich gebe auf ;-(( JP

Hallo!
Sei nicht traurig. Jetzt heißt es durchhalten!
Hatte auch mal einen vierwöchigen Stillstand und danach ging es wieder.
Ich weis, das zehrt jetzt ganz schön an den Nerven... Aber Du schaffst das! Tschakkaaaaa!
LG Julia

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Ihr seid echt lieb..

danke!!
Ich mache aber kein WW.
Grußi Yvonne

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Re: Ihr seid echt lieb..

Auch wenn du kein WW machst *KnuddelRüberSchick*
Tschakkkkka du schafst das :O)
LG Diana

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Re: Ich glaube ich gebe auf ;-(( JP

Hallo Yvonne,
nicht aufgeben! 8 Kilo sind in dieser Zeit mehr als gut! Hast ja durchschnittlich mehr als 1kg die Woche abgenommen!! Was erwartest du?
Ißt du deine Sport-Points auf? Wenn du so viel Sport machst, würde ich etwas mehr essen, dann kann der Körper besser verbrennen.
Kopf hoch, es geht schon weiter :0)
lg
lani

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Re: Ich glaube ich gebe auf ;-(( JP

hi kruemel
tja, ich habe auch seit Wochen einen "Festpunkt" um den mein Gewicht wie ein Adler kreist.
Na und??
Ich habe mein Ziel noch nicht erreicht, ich tu einen Teufel und geb auf..
Du machst kein WW??
Na, dann versuche das doch mal, mach doch einfach mal was Neues - ohne Puelverchen und Co...
Lg
Peanut

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Re: Ich glaube ich gebe auf ;-(( JP

Na hör mal 8 Kilo ist doch ne Menge für den Zeitraum !
Bleib nur dran , das geht schon wieder weiter !
LG Petra

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bitte sei mir nicht böse...

...aber, ich habe jetzt seit Mitte september 04 gekämpft, und grad mal 4kg abgenommen. im November und Dezember hat sich gar nix getan!!!
Und da krieg ich ehrlich bissl die krise, wenn ich so was lese.
8kg in noch nicht mal 2 Monaten, das ist irre schnell und das ist doch ganz toll.
Dein körper braucht auch mal ne Verschnaufpause.
Jetzt versuch das mal ne weile zu halten und gönn deinem körper die Pause; danach gehts dann auch wieder weiter mit dem abnehmen.
Gib nicht auf....
Jessi

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Was ist heute nur mit den KRÜMELS looos???

Hallo Yvonne,
das ist überhaupt nicht dramatisch!!
Irgendwann kommt dieser Stop bei jedem und dann dauerts einige Zeit und dann geht das Gewicht wieder nach unten.
Halt durch!!!
Du schaffst das!
GLG
Syd

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Re: Ich glaube ich gebe auf ;-(( JP

Hallo, hast du vor dem Abnehmen mal deinen Fettanteil gemessen? Durch den Sport werden Muskeln aufgebaut und die sind schwerer als Fett. Bei mir hat sich einige Zeit am Gewicht auch nichts getan, aber der Fettanteil hat sich um 10 % reduziert.
Also Kopf hoch und weitermachen, nicht nur das Gewicht zählt, sondern auch der Blick in den Spiegel.
LG susi

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