Hallo,
nun möchte ich mich auch mal outen. ICH BIN ZU FETT.
Ich kann mich balde nicht mehr in den Spiegel sehen,finde mich tierisch unatraktiv....... In und vor der SS habe (mußte Hormone nehmen) habe ich 42 kg zugenommen und nun sitzen noch immer ganze 30 kg an meinem Körper FEST. Ich esse nicht fiel und sündige auch sehr selten, aber das Fett sitzt fest. Von Kleidergr.42 bin ich auf stolze(kotz)48-50 gekommen und das bei einer Körpergröße von 162cm. Klamotten findet man eh nicht mehr in dieser größe, und wenn sehen die immer aus wie von Omas. Ich habe mir ein Elipstrainer gekauft, doch tägl. draufkommen geht nicht. Jule hält mich soetwas auf trab, so das ich dann später auch kein Bock mehr habe. Abend ist die Zeit mit bügeln verplant,oder mit aufräumen wenn meine Motte im Bett liegt und entlich schläft. Ich habe schon mit dem Gedanken gespielt mir ein Pferd zu kaufen, da ich damals gerne geritten bin und das auch eigentlich gut konnte. Meine angst besteht aber darin das ich das Zeitmäßig überhaupt nicht packe und das Pferd nicht mehr bewegt wird. Ich bekomme noch voll die Kriese.
Sex macht mir bei diesen Pfunden auch keinen Spaß mehr(es schwabbelt doch nurnoch wenn....)Seit ca.3 wochen verweigere ich mich vor meinem Mann(der auch ein bischen an Übergewicht leidet,aber dafür sehr groß ist, und das fällt dann nicht so auf).Das mit WW verstehe ich nicht und finde es traurig das Leute sich bereichern durch das Leid anderer Menschen, die Übergewichtig sind. Was soll ich tun??
Ich bin zu fett
Bisherige Antworten
Re: Ich bin zu fett
Hallo,
na ja, bereichern kann man das ja nicht so nennen. Schlimm finde ich dagegen, wenn Pillen & Co verkauft werden, die nix bringen oder sogar gesundheitsschädlich sind. WW dagegen hilft den Menschen ja auch. Und wir müssen auch die Arztbehandlung bezahlen. Da sagt auch keiner, der Arzt würde sich am Leid der Patienten bereichern ...
Hier machen einige das Programm der ww, warum lässt du es dir nicht einmal richtig erklären?
Aber mit der Kleidung gebe ich dir echt recht! Wenn ich da nur an die Badeanzüge denke *schüttel. Aber es ist auch bei Rock und Bluse schon so.
Aber ob ein Pferd da die richtig eLösung ist? Meine das benötigt ja auch viel Zeit, und mit Kind geht das dann wieder nicht.
Sich "verweigern" ist aber auch nihct der richtige Weg. DAs gibt dann bloss Eheprobleme und vor allem, auch beim Sex verbrennst du Kalorien ;o)
Viele Grüße
Katrin
na ja, bereichern kann man das ja nicht so nennen. Schlimm finde ich dagegen, wenn Pillen & Co verkauft werden, die nix bringen oder sogar gesundheitsschädlich sind. WW dagegen hilft den Menschen ja auch. Und wir müssen auch die Arztbehandlung bezahlen. Da sagt auch keiner, der Arzt würde sich am Leid der Patienten bereichern ...
Hier machen einige das Programm der ww, warum lässt du es dir nicht einmal richtig erklären?
Aber mit der Kleidung gebe ich dir echt recht! Wenn ich da nur an die Badeanzüge denke *schüttel. Aber es ist auch bei Rock und Bluse schon so.
Aber ob ein Pferd da die richtig eLösung ist? Meine das benötigt ja auch viel Zeit, und mit Kind geht das dann wieder nicht.
Sich "verweigern" ist aber auch nihct der richtige Weg. DAs gibt dann bloss Eheprobleme und vor allem, auch beim Sex verbrennst du Kalorien ;o)
Viele Grüße
Katrin
Re: Ich bin zu fett
Hallo Katrin,
aus und zwischen Deinen Zeilen lese ich, daß Du ganz schön geknickt bist. *tröst* Lese Dir doch einmal das Profil von sun2 durch, danach siehst Du klarer und kannst Dir ein Bild von WW machen, wenn Du möchtest :o))
Klar verdient WW Geld, aber heutzutage ist nichts Umsonst. Wenn man zum Arzt geht, dann muß man ja auch für Rezepte usw. bezahlen. WW ist ja eine Ernährungsumstellung und Du kannst dafür ganz normal im Supermarkt einkaufen.
http://gesund.qualimedic.de/Ernaehrung.html
An Deiner Stelle würde ich mir kein Pferd kaufen, denn so ein Pferd ist ja wie ein zweites Kind und braucht sehr viel Zeit. Wie wäre es denn mit einer Reitbeteiligung?
Liebe Grüße, Lun@
aus und zwischen Deinen Zeilen lese ich, daß Du ganz schön geknickt bist. *tröst* Lese Dir doch einmal das Profil von sun2 durch, danach siehst Du klarer und kannst Dir ein Bild von WW machen, wenn Du möchtest :o))
Klar verdient WW Geld, aber heutzutage ist nichts Umsonst. Wenn man zum Arzt geht, dann muß man ja auch für Rezepte usw. bezahlen. WW ist ja eine Ernährungsumstellung und Du kannst dafür ganz normal im Supermarkt einkaufen.
http://gesund.qualimedic.de/Ernaehrung.html
An Deiner Stelle würde ich mir kein Pferd kaufen, denn so ein Pferd ist ja wie ein zweites Kind und braucht sehr viel Zeit. Wie wäre es denn mit einer Reitbeteiligung?
Liebe Grüße, Lun@
Re: Ich bin zu fett
Hallo Katrin,
ich kann Dich sehr gut verstehen, auch ich habe vor und in der SS sehr viel zugenommen (hatte viel Wassereinlagerung )und jetzt bin ich auch unglücklich eine so dicke Mutti und Ehefrau zu sein. Ich hatte eine schwere Geburt ( am 14 07 02 )und daher sind meine Blutwerte noch ziemlich im Keller und ich kann keine strenge Diät halten. Ich muß aber gestehen, daß ich super gerne esse, egal ob Süßes oder Mittagessen.Ich möchte aber auch unbedingt abnehmen, da ich mich auch total unatraktiv find und 30 kg weniger, das wäre doch was.
Also ich gehe jeden Tag mindestens 1 Stunde spazieren und versuche mich gesund zu ernähren und sobald mein Blutbild und Kreislauf nochmal in Ordnung sind, fange ich an mit Steppen ( hab so einen Ministepper ) und mit Problemzonengymnastik (ich bin eine einzige Problemzone ).
Wie alt ist denn Dein Kibd?? Und was ist Dein Traumgewicht??
Mein Traumgewicht wären 65 kg, aber mit 75kg könnte ich auch prima leben.
Liebe Grüße
Luccia
ich kann Dich sehr gut verstehen, auch ich habe vor und in der SS sehr viel zugenommen (hatte viel Wassereinlagerung )und jetzt bin ich auch unglücklich eine so dicke Mutti und Ehefrau zu sein. Ich hatte eine schwere Geburt ( am 14 07 02 )und daher sind meine Blutwerte noch ziemlich im Keller und ich kann keine strenge Diät halten. Ich muß aber gestehen, daß ich super gerne esse, egal ob Süßes oder Mittagessen.Ich möchte aber auch unbedingt abnehmen, da ich mich auch total unatraktiv find und 30 kg weniger, das wäre doch was.
Also ich gehe jeden Tag mindestens 1 Stunde spazieren und versuche mich gesund zu ernähren und sobald mein Blutbild und Kreislauf nochmal in Ordnung sind, fange ich an mit Steppen ( hab so einen Ministepper ) und mit Problemzonengymnastik (ich bin eine einzige Problemzone ).
Wie alt ist denn Dein Kibd?? Und was ist Dein Traumgewicht??
Mein Traumgewicht wären 65 kg, aber mit 75kg könnte ich auch prima leben.
Liebe Grüße
Luccia
Re: Ich bin zu fett
Hi, Katrin,
Lun@ hat Dir ja schon empfohlen, mal auf mein Profil zu klicken. Das kostet auch nichts.
Wenn Du möchtest, kommst Du allein mit dem Einkaufsführer für 9? aus. Daran verdient WW nicht viel. Ausserdem bin ich den Ärzten und Ernährungsberatern von WW sehr dankbar, dass sie dieses System entwickelt haben. Wer von uns wäre darauf alleine gekommen?
Ich denke, dass ganz andere an unserer (Fr-)ess-Sucht verdienen: die Süßigkeiten- und Chipsindustrie und nebenbei auch noch die Kleiderfirmen, die für Übergrößen mehr Geld verlangen. Also zeigs denen und nimm es nun selbst in die Hand. Wenn Dir noch immer etwas unklar ist, mail mir doch ruhig. Mein Profil musst Du ausdrucken und in Ruhe gründlich lesen.
Gruß, Deine Sun :o)
Lun@ hat Dir ja schon empfohlen, mal auf mein Profil zu klicken. Das kostet auch nichts.
Wenn Du möchtest, kommst Du allein mit dem Einkaufsführer für 9? aus. Daran verdient WW nicht viel. Ausserdem bin ich den Ärzten und Ernährungsberatern von WW sehr dankbar, dass sie dieses System entwickelt haben. Wer von uns wäre darauf alleine gekommen?
Ich denke, dass ganz andere an unserer (Fr-)ess-Sucht verdienen: die Süßigkeiten- und Chipsindustrie und nebenbei auch noch die Kleiderfirmen, die für Übergrößen mehr Geld verlangen. Also zeigs denen und nimm es nun selbst in die Hand. Wenn Dir noch immer etwas unklar ist, mail mir doch ruhig. Mein Profil musst Du ausdrucken und in Ruhe gründlich lesen.
Gruß, Deine Sun :o)
Re: Ich bin zu fett
Hallo, Katrin, ich kann auch nur sagen, was meine "Vorrednerinnen auch geschon gesagt haben. WW ist eine Ernährungsumstellung - ich vergleiche das ein bißchen mit dem LowFat-Prinzip. Ich komme auch prima mit dem Einkaufsführer klar (bei ebay ersteigert) und außerdem helfen hier im Forum alle so gut es geht. Mit den Trainingsgeräten geht's mir genauso, aber ich versuche halt so oft es geht spazieren zu gehen (aber durch die Wohnung toben verbraucht ja auch kalorien) und oft stell ich mich beim Bügeln auf den Stepper.
Das mit dem Pferd würd ich knicken - deine Bedenken würden sich wahrscheinlich nur bestätigen.
Die Verweigerung kann im schlimmsten (und wahrscheinlichsten) Fall zu einer großen Ehekriese führen. Laß es bloß nicht so weit kommen. Das mit dem Gewicht kriegt man wieder hin, aber seine Ehe....das ist dann doch wieder etwas schwieriger.
So, jetzt laß dich mal ganz toll drücken...mit unserer Hilfe schaffst du das schon. Auch wenn das Punktezählen anfangs etwas umständlich ist, aber die gängisten Lebensmittel hat man schnell intus. WICHTIG IST !!!IMMER AUFSCHREIBEN!!! sonst läßt man's schleifen.
LG
Das mit dem Pferd würd ich knicken - deine Bedenken würden sich wahrscheinlich nur bestätigen.
Die Verweigerung kann im schlimmsten (und wahrscheinlichsten) Fall zu einer großen Ehekriese führen. Laß es bloß nicht so weit kommen. Das mit dem Gewicht kriegt man wieder hin, aber seine Ehe....das ist dann doch wieder etwas schwieriger.
So, jetzt laß dich mal ganz toll drücken...mit unserer Hilfe schaffst du das schon. Auch wenn das Punktezählen anfangs etwas umständlich ist, aber die gängisten Lebensmittel hat man schnell intus. WICHTIG IST !!!IMMER AUFSCHREIBEN!!! sonst läßt man's schleifen.
LG
Re: Ich bin zu fett
Hi Leidensgenossin,
ich bin von Kleidergröße 36/38 nach zwei knapp aufeinanderfolgende Schwangerschaften auf 46/48 hochgeschnellt und das bei einer Körpergröße von 1,60m. ich fühl mich bloß noch wie ein rollender Gnom.
Bei WW habe ich ein sünteires Miniset bestellt, was aber gar nicht so schlecht ist, auch wenn ich in vier Wochen bloß zwei Kilos abgenommen habe, aber was mir wirklich weitergeholfen hat, war das Aufschreiben von dem was man tagtäglich ißt (ich hab gar nicht so wirklich mitbekommen, daß ich ständig nasche, hier und da mal probiere...etc).
Von Stiftung Warentest habe ich mir das Sonderheft "80 Diäten im Vergleich" besorgt. WW haben dabei sehr gut abgeschnitten und stellenweise war das Heft zum Lachen, was für lächerliche Geschäftemacherei auf dem Markt ist, da sind die von WW noch harmlos.
Letztlich hilft ja doch nur, weniger Kalorien futtern als man verbraucht, auch wenn`s hart ist.
Viel Erfolg, LG Birgit
ich bin von Kleidergröße 36/38 nach zwei knapp aufeinanderfolgende Schwangerschaften auf 46/48 hochgeschnellt und das bei einer Körpergröße von 1,60m. ich fühl mich bloß noch wie ein rollender Gnom.
Bei WW habe ich ein sünteires Miniset bestellt, was aber gar nicht so schlecht ist, auch wenn ich in vier Wochen bloß zwei Kilos abgenommen habe, aber was mir wirklich weitergeholfen hat, war das Aufschreiben von dem was man tagtäglich ißt (ich hab gar nicht so wirklich mitbekommen, daß ich ständig nasche, hier und da mal probiere...etc).
Von Stiftung Warentest habe ich mir das Sonderheft "80 Diäten im Vergleich" besorgt. WW haben dabei sehr gut abgeschnitten und stellenweise war das Heft zum Lachen, was für lächerliche Geschäftemacherei auf dem Markt ist, da sind die von WW noch harmlos.
Letztlich hilft ja doch nur, weniger Kalorien futtern als man verbraucht, auch wenn`s hart ist.
Viel Erfolg, LG Birgit
Re: Ich bin zu fett
Hallo Mäusepfötchen,
da geht es Dir ja ähnlich wie mir. Hatte auch vor den zwei Kindern Kleidergröße 38. Inzwischen bin ich so unförmig geworden dass ich mich selber nicht mehr sehen kann, geschweige denn er-"tragen". Anfang Juni hatte ich gute 92 kilo auf die Waage gebracht und es hat mich nur noch angek.... . Da habe ich mich dann dazu durchgerungen einen Strich zu machen und nun endlich abzunehmen. Innerhalb der letzten Wochen hab ich nun knappe acht Kilo runter bekommen, und das alleine durch Sport und vitaminreiche aber kalorienarme Ernährung. Weight Watchers kommt bis jetzt noch nicht in Frage weil ich die Pfunde ja auch so verliere. Wenn es nun irgendwann stockt und garnix mehr runter geht, dann werde ich es mir vielleicht auch mal überlegen. Mein Ziel ist die 70 Kilo-Marke zu erreichen.
LG
Mindy
da geht es Dir ja ähnlich wie mir. Hatte auch vor den zwei Kindern Kleidergröße 38. Inzwischen bin ich so unförmig geworden dass ich mich selber nicht mehr sehen kann, geschweige denn er-"tragen". Anfang Juni hatte ich gute 92 kilo auf die Waage gebracht und es hat mich nur noch angek.... . Da habe ich mich dann dazu durchgerungen einen Strich zu machen und nun endlich abzunehmen. Innerhalb der letzten Wochen hab ich nun knappe acht Kilo runter bekommen, und das alleine durch Sport und vitaminreiche aber kalorienarme Ernährung. Weight Watchers kommt bis jetzt noch nicht in Frage weil ich die Pfunde ja auch so verliere. Wenn es nun irgendwann stockt und garnix mehr runter geht, dann werde ich es mir vielleicht auch mal überlegen. Mein Ziel ist die 70 Kilo-Marke zu erreichen.
LG
Mindy
Re: Ich bin zu fett
Hallo Mindy,
meinem frustrierten Seelchen tut das gut, zu hören, daß ich nicht die Einzige bin, die Schwangerschaftspfunden kämpft.
Mein Ziel liegt so bei 57 Kg, aber mein Körper weigert sich einfach das Angefressene wieder rauszurücken. Seit vier Wochen kein einziges Stück Schoki, kein Schluck Cola, kein Bier, keine Chips und der Erfolg: magere zwei Kilo....
Die Taille ist leider auch nicht das Problem, bei mir sitzt alles am Hintern (sieht aus wie ein Entenpürzel *g*) und den Oberschenkeln...also, ich schau aus wie ein Dreieck....grrrrrr.
Na ja, hoffentlich freunden sich Waage und Spiegel wieder mit mir an.
LG, Birgit
meinem frustrierten Seelchen tut das gut, zu hören, daß ich nicht die Einzige bin, die Schwangerschaftspfunden kämpft.
Mein Ziel liegt so bei 57 Kg, aber mein Körper weigert sich einfach das Angefressene wieder rauszurücken. Seit vier Wochen kein einziges Stück Schoki, kein Schluck Cola, kein Bier, keine Chips und der Erfolg: magere zwei Kilo....
Die Taille ist leider auch nicht das Problem, bei mir sitzt alles am Hintern (sieht aus wie ein Entenpürzel *g*) und den Oberschenkeln...also, ich schau aus wie ein Dreieck....grrrrrr.
Na ja, hoffentlich freunden sich Waage und Spiegel wieder mit mir an.
LG, Birgit
Re: Ich bin zu fett
Hallo Katrin!
Ich ghehöre auch zu den WW-Mädels und bin nach wievor begeistert! Ich kann auch eigentlich keine weiteren Tips mehr geben, aber ein bischen berichten von meiner Erfahrung.
WW ist kein Prinzip zum Turbo-Abnehmen á la "5 Kilo in 3 Tagen" oder so. Ich habe in 10 Wochen 6 Kilo verloren und fühle mich klasse. Das Gleiche soll folgen. Ich merke auch gut, was gesund ist und lecker, welche Alternativen es zu Fast Food etc gibt und wie ich auf meinen Körper höre.
WW mache ich eben auch zuhause in Eigenregie am PC und nicht in der Gruppe ( mein Sohn Lennard ist chaotische 14 Mon. alt...).
Bewegungsmäßig versuche ich 3x die Woche Walking und fahre jetzt öfter mit dem Rad. Und wenn es nicht klappt ist es auch gut. Beim Putzen schwitzt man auch ;o)
Laß Dich auf keinen Fall entmutigen. Wenn Du erst mal den festen Willen hast, geht es wie von allein!!!
Liebe Grüße
Natalie
Ich ghehöre auch zu den WW-Mädels und bin nach wievor begeistert! Ich kann auch eigentlich keine weiteren Tips mehr geben, aber ein bischen berichten von meiner Erfahrung.
WW ist kein Prinzip zum Turbo-Abnehmen á la "5 Kilo in 3 Tagen" oder so. Ich habe in 10 Wochen 6 Kilo verloren und fühle mich klasse. Das Gleiche soll folgen. Ich merke auch gut, was gesund ist und lecker, welche Alternativen es zu Fast Food etc gibt und wie ich auf meinen Körper höre.
WW mache ich eben auch zuhause in Eigenregie am PC und nicht in der Gruppe ( mein Sohn Lennard ist chaotische 14 Mon. alt...).
Bewegungsmäßig versuche ich 3x die Woche Walking und fahre jetzt öfter mit dem Rad. Und wenn es nicht klappt ist es auch gut. Beim Putzen schwitzt man auch ;o)
Laß Dich auf keinen Fall entmutigen. Wenn Du erst mal den festen Willen hast, geht es wie von allein!!!
Liebe Grüße
Natalie
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