Hallo,
ich bin 30ig Jahre alt, verheiratet, habe eine 21monate alte Tochter und bin momentan total unglücklich mit meiner Figur. Den Spiegel habe ich schon abgehagen und rede nur noch über meine ätzende Figur!! Ich bin in der Schwangerschaft aufgegangen wie ein Kloß, 30ig Kilo hab ich zugenommen (bei Start der ss 68kg, Ende der ss 99kg, Größe 1,63cm). Dann hab ich nachher aufgehört zu stillen und blieb auf 73kg stehen bis zur 2. Schwangerschaft, die allerdings wieder mit Heißhungerattacken begonnen hatte. Leider verlor ich das Baby in der 9.ssw und hatte aber schon wieder 3kg in der Zeit zugenommen! Hinzu kam dann, dass ich Zyklusprobleme hatte, keinen Eisprung, Gelbkörpermagel und zuviele männl. Hormone. Ich bin mit meinen Heißhungerattacken mittlerweile wieder bei 80kg angelangt und weiss mich nicht zu bremsen (vermute durch die Medikamente). Da ich allergikerin bin und nicht alles essen darf, wollte ich mal fragen, wie ich gesund abnehmen bzw. mich in der nä. Schwangerschaft gesund und kalorienarm ernähren kann? Viel Sport darf ich ja nicht machen, schaff ich auch momentan nicht.
Sorry, dass ich mich ausgeheult habe. Danke im Voraus für´s Zuhören.
MagicFairy