Hallo erstmal...
Ich würd mich gern zu euch gesellen, wenn`s recht ist ;o)
Ich hab mich am Montag mit einer Freundin angemeldet. Mein Startgewicht ist 99,3kg ;o( 85kg wäre erstmal das erste Ziel.
Da hätt ich gleich mal `ne Frage. Ich hab hier so `ne Tütensuppe "Buchstabensuppe". Wieviel Punkte hat da ein Teller. Ist rein Vegetarisch und hat pro 250ml 94 kcal.
Bin ja noch neu in der Sache und hab auch den Restaurantführer usw. noch nicht. Kann mir jemand helfen?
LG Klaudia
Ich bin jetzt auch eine WW ;o)
Bisherige Antworten
Re: Ich bin jetzt auch eine WW ;o)
Was heißt ob´s recht ist?? Klar kannst Du zu uns kommen. Ich bin auch herzlich hier vor kurzem aufgenommen worden. Alle sind supi nett und Du kannst alles fragen. *liebe Grüße an alle*
Mit Deiner Suppe kann ich Dir leider nicht weiterhelfen ich mach kein WW.
Also gutes Durchhaltevermögen!! :-)
LG
Mit Deiner Suppe kann ich Dir leider nicht weiterhelfen ich mach kein WW.
Also gutes Durchhaltevermögen!! :-)
LG
Re: Ich bin jetzt auch eine WW ;o)
Hallo und herzlich willkommen!
Die Punkte kanst Du mit der Formel Kcal:60+Fett(g):9 berechnen.
Viel Erfolg,
lg, zwergalex
Die Punkte kanst Du mit der Formel Kcal:60+Fett(g):9 berechnen.
Viel Erfolg,
lg, zwergalex
Danke dann lass ich mir`s jetzt schmecken ;o)
Danke dann lass ich mir`s jetzt schmecken ;o)
Re: Ich bin jetzt auch eine WW ;o)
Hallo Klaudia,
willkommen bei WeightWatchers ;-)). Mache seit 24.2. mit und habe 5 Kilos verloren. Leider hatte ich heute beim Wiegetag 900 g mehr drauf - aber das ist Wasser und zyklusbedingt *gg*. Ist nächste Woche wieder weg!
Hier sind die Pointswerte für Deine Suppe:
Knorr Buchstaben-Suppe (1 Teller, zubereitet) 1,5 Points
Maggi Buchstabensuppe (1/4 Beutel) 1,5 Points
Guten Appetit!!
LG
Dany mit Katharina *02.03.2003 und Niklas *01.10.2004
1,54 m - Ausgangsgewicht 80,3 kg / aktuell 75,3 kg / Wunschgewicht 55 kg
willkommen bei WeightWatchers ;-)). Mache seit 24.2. mit und habe 5 Kilos verloren. Leider hatte ich heute beim Wiegetag 900 g mehr drauf - aber das ist Wasser und zyklusbedingt *gg*. Ist nächste Woche wieder weg!
Hier sind die Pointswerte für Deine Suppe:
Knorr Buchstaben-Suppe (1 Teller, zubereitet) 1,5 Points
Maggi Buchstabensuppe (1/4 Beutel) 1,5 Points
Guten Appetit!!
LG
Dany mit Katharina *02.03.2003 und Niklas *01.10.2004
1,54 m - Ausgangsgewicht 80,3 kg / aktuell 75,3 kg / Wunschgewicht 55 kg
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