Ich bin fertig
Bin jetzt echt stolz auf mich und hoffe das Gewicht zu halten, wenn ich wieder was zulegen sollte bin ich sofort wieder dabei ;-). Also Danke, ihr seid super
http://gesund.qualimedic.de/Gewichtskurve-3131296.html
VLG Claudia
Herzlichen Glückwunsch...
Re: Ich bin fertig
Ich habe jetzt mal hier im Forum gelesen, das man 6Wochen so weiter machen soll und das Gewicht halten muß.
Ich habe jetzt meine 3.Woche Angefangen und bis jetzt auch sehr gut gehalten.
Nach den 6Wochen, kann man langsam etwas mehr essen an Punkten.
Hast du das schon gemacht????
LG Diana und Glückwunsch an dich.
Re: Ich bin fertig
Dann kann ich Dir ja auch zurück gratulieren :-).
Hm, ich versuche jetzt seit 1,5 Wochen zwischen 59 un 60 zu bleiben, zähle aber nicht mehr ganz so akribisch meine Punkte.Wenn ich wieder einen leichten Ausschlag nach oben habe, versuche ich am nächsten Tag genau mit den Punkten zu sein. Hoffe das ist in Ordnung so, um das Gewicht zu halten??? Werde das bestimmt 6 Wochen durchhalten, das zählen von Punkten ist mit so so in Fleisch und Blut übergegangen, daß ich es oft automatisch mache*ggg*
Danke für den Tip !
LG Claudia und auch viel Erfolg weiterhin beim halten
Re: Ich bin fertig
Bin aber auch voll zufrieden mit dem Gewicht.
Mache mir nur Sorgen über Freitag, weil wir da zum Griechen gehen und ich nicht weis was ich da essen soll.
LG Diana
Wahnsinn! Herzlichen Glückwunsch! LG->
Kannst so stolz sein !!!
ich gratuliere dir, das ist ja super !! GGGLG ->
Re: Ich bin fertig
TOLL!!!
Danke , das tut gut ;-) ! o.T L.G.
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