Hallo,
ich bin ein abschreckendes Beispiel, für alle die, die gerade einen Durchhänger beim Abnehmen haben.
Ich war so gut bei der Sache, habe gesund und bewußt gegeseen, hab mich viel bewegt und von 117 kg auf 92 kg abgespeckt. Mein Ziel sind 75 kg.
Und jetzt könnte ich schreien, heulen und ich weiß nicht was noch. Alles hat in der Woche vor meinem Geburtstag angefangen( 13.12.) Da hab ich schon mal hier und da genascht.An meinem Geburtstag habe ich dann gefressen bis Weihnachten. Dann kam der gute Vorsatz fürs neue Jahr und ich hab noch mehr gefressen, ich mäßte mich schon....... heul.... mein Weihnachtsgeschenk eine super tolle Waage, mit Körperfettanzeige !!!!!!!!!Und was zeigt die an 102kg und 54% Fett!!!!!!!
Na??????? Habt ihr da noch Worte????????????????????????
Ich hab keine mehr, sitzt blos da und bin unglücklich und wütend, weiß nicht mehr wie ich es schaffen soll mein Ziel zu erreichen, und ich wollte eine aktive junge Mama sein, hahaha................
Eine traurige Katja, die sich plötzlich trotz ihrer Kilos ganz klein und schwach fühlt.
Ich bin eine Versagerin!!!!!!
Bisherige Antworten
Re: Ich bin eine Versagerin!!!!!!
Hallo Katja,
ich nehme Dich jetzt in den Arm und drück Dich ganz fest. Klar ist das ganz schön depremierend, aber Du brauchst doch Deinen Anfang nicht immer wieder verschieben. Setz Dir ein Datum und lege los, am leichtesten fällt der AbnehmStart mit dem abnehmenden Mond. Also Kopf hoch.
Sind es eigentlich viele Süßigkeiten oder eher das "normale". Bei Süßigkeiten empfehle ich Dir Infikausal-Tropfen aus der Apotheke, kosten knapp 10 ? und HELFEN.
LG Ninna
ich nehme Dich jetzt in den Arm und drück Dich ganz fest. Klar ist das ganz schön depremierend, aber Du brauchst doch Deinen Anfang nicht immer wieder verschieben. Setz Dir ein Datum und lege los, am leichtesten fällt der AbnehmStart mit dem abnehmenden Mond. Also Kopf hoch.
Sind es eigentlich viele Süßigkeiten oder eher das "normale". Bei Süßigkeiten empfehle ich Dir Infikausal-Tropfen aus der Apotheke, kosten knapp 10 ? und HELFEN.
LG Ninna
Re: Bist Du nicht!
Hi Katja,
also, jetzt sag Dir mal, dass Du ja immerhin nicht wieder auf 117 stehst, Du stehst bei 102, das sind immerhin 15 kg. weniger. Du hast Dir schon bewisen, wie toll Du abnehmen kannst und Du wirst auch wieder Deine Abnehmform finden. Aber mach Dir nicht so viel schlechtes Gewissen, dann bringst es keinen Spaß. Jetzt schauen wir mal, wie lange du brauchst, um diese 10 kg, die Du Dir als Weihnachts-Geburtstagsgeschenk ins Neue Jahr gebracht hast, wieder herunterzubekommen?? Meine Prognose ist: sechs Wochen. Ich hänge übrigens auch ein bisschen durch, weil es trotz aller Bemühungen bei mir nicht vorwärts geht, ich hänge wie eine Superdoofe auf meinem Gewicht und komme seit 4 Wochen keinen Gramm weiter*jammer,jammer*
Sei nicht traurig, dann brauchst Du soviel Trostschokolade *huhu* GGLG Carolina
also, jetzt sag Dir mal, dass Du ja immerhin nicht wieder auf 117 stehst, Du stehst bei 102, das sind immerhin 15 kg. weniger. Du hast Dir schon bewisen, wie toll Du abnehmen kannst und Du wirst auch wieder Deine Abnehmform finden. Aber mach Dir nicht so viel schlechtes Gewissen, dann bringst es keinen Spaß. Jetzt schauen wir mal, wie lange du brauchst, um diese 10 kg, die Du Dir als Weihnachts-Geburtstagsgeschenk ins Neue Jahr gebracht hast, wieder herunterzubekommen?? Meine Prognose ist: sechs Wochen. Ich hänge übrigens auch ein bisschen durch, weil es trotz aller Bemühungen bei mir nicht vorwärts geht, ich hänge wie eine Superdoofe auf meinem Gewicht und komme seit 4 Wochen keinen Gramm weiter*jammer,jammer*
Sei nicht traurig, dann brauchst Du soviel Trostschokolade *huhu* GGLG Carolina
so ein Blödsinn!!
Wer kennt das nicht, dass plötzlich mal wieder eine Zunahme kommt, wenn wir alle so diszipliniert wären, wären wir gar nicht erst dick geworden. Also Kopf hoch es kommen bessere Zeiten und halt Dir vor Augen dass Du keine Versagerin bist sonst hättest Du nicht so toll abgenommen!!!!! Hinfallen darf man man muß nur wieder aufstehen, dass zeigt Stärke und hier sind genug helfende motivierende Hände die Dir wieder hoch helfen Gruß Silke
Re: Ich bin eine Versagerin!!!!!!
He Katja,
lass dich erst mal drücken. eine durchhänger hatte ich über die ganzen feiertage auch, dann kam der geburtstag meiner schwester und dann auch noch meiner. aber ich hab mir immer gesagt: dann mach ich eben nach diesen ganzen feiertagen wieder weiter. und so hab ich am montag wieder angefangen.
und nun lass dir eine tritt geben und komm endlich wieder in die puschen. setzt dir sofort einen anfang, am besten gleich heute. auf die lange bank schieben hilft auch nicht. mach eine langen schnellen spaziergang, geh´ frisches gemüse und obst kaufen und dann leg los. DAS SCHAFFST DU SCHON WIEDER. und dann sehen wir uns montag zum wiegetag.
machst du eigentlich WW ??? oder wie nimmst du ab ???
LG jackomo
lass dich erst mal drücken. eine durchhänger hatte ich über die ganzen feiertage auch, dann kam der geburtstag meiner schwester und dann auch noch meiner. aber ich hab mir immer gesagt: dann mach ich eben nach diesen ganzen feiertagen wieder weiter. und so hab ich am montag wieder angefangen.
und nun lass dir eine tritt geben und komm endlich wieder in die puschen. setzt dir sofort einen anfang, am besten gleich heute. auf die lange bank schieben hilft auch nicht. mach eine langen schnellen spaziergang, geh´ frisches gemüse und obst kaufen und dann leg los. DAS SCHAFFST DU SCHON WIEDER. und dann sehen wir uns montag zum wiegetag.
machst du eigentlich WW ??? oder wie nimmst du ab ???
LG jackomo
Re: Ich bin eine Versagerin!!!!!!
Hallo luccia,
sei nicht traurig. Schau mal, an Deinem bisherigen Super Ergebnis siehst Du doch das Du es schaffen kannst.Ich finde wenn Du dir das immer vor Augen hältst, willst Du auch immer wieder dahin zurück und das ist eigentlich schon genug Motivation. LG Buegel PS:Du bist nicht allein.
sei nicht traurig. Schau mal, an Deinem bisherigen Super Ergebnis siehst Du doch das Du es schaffen kannst.Ich finde wenn Du dir das immer vor Augen hältst, willst Du auch immer wieder dahin zurück und das ist eigentlich schon genug Motivation. LG Buegel PS:Du bist nicht allein.
Re: Ich bin eine Versagerin!!!!!!
Hallo Katja,
was soll ich sagen, bei mir ist es auch nicht besser. Ich hab schon mal 12 kg mit den WW´s abgenommen und es fiel mir garnicht schwer. Leider war ich dann nicht mehr so ganz bei der Sache und hörte auf, hielt mein Gewicht aber. Dann wurde ich schwanger, hatte eine FG, behielt aber 4 kg und über Weihnachten habe ich auch gleich nochmal 2,5 kg draufgelegt. Am 27.12. bin ich guten Mutes hier eingestiegen, habe es aber tatsächlich geschafft anstatt ab- zuzunehmen. Deshalb trage ich mich momentan auch nicht im Wiegetag ein *schäm*. Ich bin auch sehr gefrustet. Seit einer Woche koche ich wieder regelmäßig "gesündere" Sachen und lasse mich von Euren Rezeptvorschlägen inspirieren. Na ja, 400 gr. sind wohl weg - besser als garnichts. Aber wir bleiben drann - nicht wahr? Kopf hoch, Birgit
was soll ich sagen, bei mir ist es auch nicht besser. Ich hab schon mal 12 kg mit den WW´s abgenommen und es fiel mir garnicht schwer. Leider war ich dann nicht mehr so ganz bei der Sache und hörte auf, hielt mein Gewicht aber. Dann wurde ich schwanger, hatte eine FG, behielt aber 4 kg und über Weihnachten habe ich auch gleich nochmal 2,5 kg draufgelegt. Am 27.12. bin ich guten Mutes hier eingestiegen, habe es aber tatsächlich geschafft anstatt ab- zuzunehmen. Deshalb trage ich mich momentan auch nicht im Wiegetag ein *schäm*. Ich bin auch sehr gefrustet. Seit einer Woche koche ich wieder regelmäßig "gesündere" Sachen und lasse mich von Euren Rezeptvorschlägen inspirieren. Na ja, 400 gr. sind wohl weg - besser als garnichts. Aber wir bleiben drann - nicht wahr? Kopf hoch, Birgit
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