Hurra! und eine Frage

Ich hab die 9 verloren *g* heute morgen 89,2. Und jetzt die Frage: mir geht das etwas zu schnell im Moment. Ich habe jetzt in den letzten 5 Wochen 4kg abgenommen, eigentlich sollte ich ja als Stillende nur 500g durchschnittlich pro Woche abnehmen. Wie gehe ich da jetzt am besten vor? Sollte ich jetzt erst mal versuchen, das Gewicht zu halten, ehe ich weiter mache?
Viele Grüße,
Christine

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Re: Hurra! und eine Frage

hallo Christine,
ich würde versuchen mein Gewicht zu halten oder langsamer abzunehmen, ich hätte Angst daß mein Baby zu viel Schlackenstoffe abkriegt. MAchst du auch WW? Dann kannst du ja einfach 2 oder 3 Punkte mehr essen.
Weiß sonst auch keinen besseren Rat
Lg Monika

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Re: Hurra! und eine Frage

Hallo Christine,
Ich finde auch, dass Gewicht halten und mehr Points essen eine gute Idee ist. Ich hab übrigens, wenn ich nicht gerade unterwegs bin wie in der letzten Woche (POintszählen unmöglich ;-), dasselbe "Problem" und es geht auch zu schnell ...
Irgendwo hatte ich mal gelesen, dass auch bis 3 kg im Monat o.k. sind. Und an anderer Stelle, dass man nicht unter das Vor-Schwangerschaftsgewicht abnehmen sollte, weil da dann die wirklichen Schadstoffe lauern, aber das konnte icch noch nicht weiter überprüfen. Sollte ich mal langsam, denn in ca. 1-2 Monaten müsste ich dort landen ...
LG
Lisa

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