Hallo Ihr lieben!
Habe mich mal ein wenig bei euch eingelesen und finde das ganze sehr interessant. Nun möchte ich mich erst mal vorstellen.
Mein Name ist Sandra und ich werde im September 30 Jahre alt. Ich bin verheiratet und wir haben einen süssen kleinen Sohn von 2 Jahren.
Ich wiege bei einer Grösse von 178 cm ca. 105 kg. Das muss deutlich weniger werden. grins
Vor ein paar Jahren habe ich schon mal geschafft von 100 Kilo auf 85 Kilo runterzukommen, aber nach der Schwangerschaft war alles wieder drauf. Damals habe ich es mit Kalorienzählen probiert und es hat ganz gut geklappt. 1200 Kalorien am Tag. Nun möchte ich mal die Methode von Weigth Watchers ausprobieren.
Leider fehlt mir wegen dem kleinen die Zeit zu den Treffen zu gehen und ganz ehrlich auch das nötige Kleingeld.
Points Tagebuch und Pointslisten habe ich schon und morgen früh soll es los gehen.
Könnt ihr mir vielleicht noch sagen was ich noch brauche für den Anfang.
Gibt es im Netz vielleicht so eine Liste wo ich meine Gewichtskurve eintragen kann. Kann mir da wer weiterhelfen?
So dann wünsche ich euch noch einen schönen Abend.
Liebe Grüsse aus Nordhausen
Sandra