Huhu, bin neu hier...und auch ne Frage hab...
ich komme aus dem Nov/Dez 04 Forum (so wie keksi *mal rüberwink*) und bin im Moment meinem Vor-Geburts-Gewicht näher als meinem Vor-SS-Gewicht, sprich bei 90kg (vor SS 83kg). So und nun müssen ein paar Pfunde purzeln, da ich auch leider schon Probleme mit Krampfadern habe (musste Stützstrümpfe in der SS tragen *seeeeehr erotisch*) und ich mit meinem Gewicht nicht mehr wohl fühle.
Ich habe mir eine CD besorgt, auf der ziemlich viele Pointsangaben und Rezepte nach WW zu finden sind, aber ich glaube, dass stammt noch vom alten System, denn ich habe hier gelesen, dass man z.B. Nudeln satt für 4 (3) Points essen kann. Bei mir in der Liste machen 150 g schon 3,8 pts!! Kann ich das ganze jetzt in die Tonne kicken oder ist das brauchbar???? Leider habe ich nicht die Zeit, um an solchen Gruppenabenden von WW teilzunehmen.
VLG Isa, die schon seit letzten Donnerstag mit WW angefangen hat und 2 kg weniger wiegt *stolzbin*
Re: Huhu, bin neu hier...und auch ne Frage hab...
Sieh mal ins Profil von "the sunshine", da findest Du wichtige tolle Tipps!
Toll dass Du schon 2 Kilo abgenommen hast weiter so!!
LG Kerstin
*freu, freu* ;o)))
Na fein das du da bist ;o))) Und wirklich toll das du schon 2kg runter hast. Bei mir scheint es im Moment zu stagnieren ;o( Ich hoffe das hält nicht zu lange an. Zu deiner Frage kann ich dir nicht viel sagen. Ich hab von Anfang an die WW Flex Points mit z.B. 4 Punkte für Nudeln satt.
VLG und weiter so Keksi
Re: Huhu, bin neu hier...und auch ne Frage hab...
ersteinmal toll, dass schon 2 kg runter sind. weiter so!
nun zu deine nudelfrage: ich habe auch so rezepte und dafür gilt dann bei mir: entweder so viele punkte wie dort drauf stehen oder man braucht mehr und dann halt
nudeln satt für 4 p
vollkornnudeln satt für 3p
kartoffeln satt für 2p
das war dann auch schon alles.
pflaumen haben übrigends keine punkte anders als vorher glaube ich.
das wars auch schon
vlg
und gleich beim wiegetag mitmachen, ja?!
Daniela
Danke für die nette Begrüßung!!
vielen Dank für die Tipps mit den Punkten. Ich habe mal auf Deine Seite geschaut, das meiste Obst und Gemüse hat ja gar keine Punkte *freu*, bei mir in der Liste schlägt eine Nektarine z.B. mit 0,7 zu Buche. Ich hoffe, dass ich das jetzt hier mit der Unterstützung schaffe, ich lese ja sehr viele tolle Tipps und Tricks hier.
Ach ja, das mit dem Wiegen habe ich zu spät gelesen (is wohl immer montags, gell?). Nächste Woche mache ich dann mit! Aber eine Frage habe ich noch: wie ist das mit den Sternen, warum gibts die am Mittwoch, verteilt die jemand von Euch oder wie ist das??
VLG Isa
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Kindsbewegungen: Ab wann und wie fühlen sie...
Die ersten Tritte des Babys sind etwas ganz Besonderes. Was du über die Turnübungen in deinem Bauch wissen musst. → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen