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Hoppala

Hallo Mädls,
schafft ihr es im Urlaub Punkte zu zählen? Also ich leider nicht.War am Wochenende auf Wellness mit Frühstücks und Abendbüffet. Also am Freitag hatte ich 30 P.(22 dürfte ich essen) und am Samstag hab ich erst gar nicht gezählt. Wie schafft ihr das im Urlaub?
LG Karin (die es ab heute wieder seeehr genau nimmt)
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im urlaub heißt das motto: genießen *G*

da gibts kein punkte zählen! wir fliegen auch im juni für 1 woche nach griechenland. ich war schon sehr oft dort, aber das letzte mal ist schon einige zeit her (6 jahre oder so). ich kann dir sagen, dass die dort lecker-schmecker essen haben und ich werd sicher nicht auf punkte achten! ich werde dort in der früh und am abend essen (normal esse ich immer nur mittags, aber das lass ich dann lieber aus *g*) und zwischendurch gibts morgens und abends bissi gymnastik mit der animation. tagsüber werd ich sicher auch ein paar runden schwimmen und das wars! so hoffe ich, mein gewicht zumindest zu halten und nicht wieder zu zu legen.
lg, sandra :)
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Re: Hoppala

hallo karin,
ich würde auf jedenfall die punkte im hinterkopf behalten und nicht einfach wild drauf los schlemmen.. und schon gar nicht jeden tag. ich lese hier im forum immer wieder, dass es nach einer pause umso schwerer fällt wieder einzusteigen.
zudem muss klar sein, wenn ich wieder zu hause bin gehts sofort streng weiter und nicht erst noch ein- zwei tage.. oder bis wir wieder "richtig" zu hause sind. also gar nicht erst richtig mit dem gedanken anfreunden das man essen "darf".
irgendwie klingt das nicht wirklich nett ;o).. aber ich glaube das ist der beste weg.
lg
nicole
.. die damit wohl diesen sommer keine probleme hat weil der urlaub wegen uni bestimmt ausfällt ;o))).
lg
nicole
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*gg.. doppelt hält besser ;o).. o.t.

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