Hilfe- ich muss abnehmen:(

Hallo zuammen,
habe mich heute mal wieder auf die Waage gestellt und erst mal einen Schreck bekommen. In den letzten 2-3 Wochen habe ich mal wieder 2,5 kilo zugenommen. Bei 1.68m wiede ich momentan 69.5- und ich würde so gerne auf 60 kilos runter....naja, seit April habe ich es ja schonmal von kanppen 80 kilos auf bis zu 67 kilos geschafft, aber jetzt
gehts wieder aufwärts was mich total ärgert....Hat jemand eine gute Idee wie ich am Besten diese fast 10 kilos runterbekomme ohne viel Schnick-schnack????
Liebe Grüße,
maja

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Bisherige Antworten

Hallo Maja !!!

Wir machen hier fast alle Weight Watchers. Das ist meiner Meinung nach die beste, gesündeste und leichteste Art Pfunde zu verlieren. Ich hab schon einige Wunderdiäten ohne dauerhaftem Erfolg hinter mir. Von WW bin ich voll überzeugt. Wenn du mehr Infos über WW brauchst, dann klick das Profil von Sun* an. Da steht alles wissenswerte drin.
LG jackomo

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Re: Hallo Maja !!!

Hallo jackomo,
das habe ich mir auch schon überlegt, allerdings ist es mir auf die Dauer dann doch zu teuer....auch wenn es sich alles gut und einfach anhört.
LG,
maja

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Re: Hallo Maja !!!

Also, ich gehe nicht in eine Gruppe das läßt sich auch gut allein durchführen und die Sachen dafür bekommst du über net. Ich würde niiiiieeeee wieder irgendwas anderes probieren. Insgesamt habe ich mit WW nun schon 20kg abgenommen. Einfach genial, ich kann alles essen, muss nur schauen wieviel wovon. Überlegs dir nochmal!! ;-)
Gruß Bianca

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Re: Hilfe- ich muss abnehmen:(

Huhu Maja, du musst nicht unbedingt in eine Gruppe gehen. Das einzige was du für WW brauchst, ist der sogenannte Einkaufsführer (gibt es auch bei Ebay), in dem alle Points stehen und dieses nette Forum hier ;-)))))
Ganz liebe Grüße
Katrin

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Re: Hilfe- ich muss abnehmen:(

naja, man könnte es ja nochmal überlegen. Was eßt ihr denn so alles über den Tag verteilt? Und wie lange hast du denn gebraucht für die 20 Kilos???
LG,
maja

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Re: Hilfe- ich muss abnehmen:(

Naja, man könnte es ja mal versuchen....was eßt ihr denn so über den Tag verteilt? Und wie lange hat es bei den 20 Kilos denn gedauert?
lg,
maja

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