Hilfe, der Speck muss weg und leider schnell !!!

Hallo und guten Tag,
bin nicht das erste Mal hier, aber nun wird's dringend. Werde wider Erwarten bereits Anfang April wieder anfangen zu arbeiten, anstatt Mitte Juli. Kindergartenplatz ist perfekt, freue mich auch sehr auf den Job, aber nun bin ich echt unter Druck, weil mind. 10 Kilo runter müssen, damit ich wieder in meine ganzen Business-Kostümchen und Hosenanzüge passe. Ich bin überzeugt, dass WW langfristig die richtige Ernährung ist, aber nun fühle ich mich heftig unter Zeitdruck. Manche hier sind mit 14 Tagen Almased eingestiegen und hatten damit wohl gute Erfolge, wer kann mir berichten und sagen, wie und was ich beachten muss.
Danke
Gabi

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Re: Hilfe, der Speck muss weg und leider schnell !

Ich habe 13 kg. in 8 Wochen mit täglichem Fahrradergometertraining und sehr reduziertem Essen weggeschafft. Keine Wurst, kein Fleisch, nichts süßes usw. Viel Obst u. Gemüse.
Viel Erfolg.
LG
Petra

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