Hilfe! Morgen Frühstück mit Freundin...

.....und es gibt Brötchen (Mehrkorn), Putensalami, Schwarzwälder Schinken und Schinkenspicker fein. Kann mir einer sagen, wieviel Points das hat?
Werde wohl 1 Brötchen mit 1 Scheibe von irgendwas essen.
LG
Britta

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Bisherige Antworten

bestimmt hat sie ne Tomate im Kühlschrank

Hallo Britta,
bestimmt hat sie eine Tomate oder Salatgurke im Kühlschrank. Die würd ich "einfordern" *lach* und die kannst dann schön in Scheiben schneiden und Dir ein saftiges Frühstücks-Sandwich zaubern. STatt Butter vielleicht Senf (ich mag's herzhaft). Wenn Du das Brötchen nicht in zwei Hälften teilst, sondern wie ein Baguette in mehrere Scheiben zerlegst und halt mit 0-Punkte-Produkten (also Gurke, Tomate, etc) belegst, schauts auch gleich nach mehr aus und Du hast mindestens 5 Scheiben "Brötchen" .
Ist ein kleiner Trick ;-)
LG und genieß das Frühstück.
Du kannst natürlich auch 2 Brötchen essen und mittags eine 0-Punkte Suppe oder Zucchinisuppe (1 Point) essen und die beim Frühstück verbratenen Punkte wieder einsparen.
Also, jetzt aber LG
Suzan

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Hallo Britta,

1 Brötchen ... 2 Points
1 Scheibe Schwarzwälder Schinken ... 1 Point
1 dünne Scheibe Putensalami ... 1,5 Points
Schinkenspicker gibt's auf meiner CD :-(
Ansonsten würde ich meiner Vor-Schreiberin zustimmen.
LG, Susi

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wollte sagen: gibt's nicht LG---->

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Re: Hilfe! Morgen Frühstück mit Freundin...

Hallo Britta, also ich kann Dir leider nicht sagen wieviel Pkt. das hat, aber an Deiner Stelle würde ich das Frühstück ausgiebig genießen und dafür am Rest des Tages einsparen.Ich meine so oft trifft man sich ja nicht mit einer Freundin zum Frühstück, man quatscht ja dann auch recht viel und es wird bestimmt lustig, und dabei dann standhaft Punkte zählen...?

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Re: Hilfe! Morgen Frühstück mit Freundin...

hi,
auch ich stimme suzan zu! ich nehme auch salatblätter , weil ich keine tomaten esse!dann gibt es noch radieschen und anderes grün! nimm selbst etwas mit, wenn sie nichts hat!
du kannst tee (kaffee) trinken-soviel du willst-ohne zucker natürlich! ich nehme etwas flüss. süssstoff, da ich tee nicht ohne trinken kann! 0 p.
ich trinke keinen kaffee und bin froh drüber!
dann kannst du auf dem 2. brötchen falls vorhanden auch:
honig 2 tl 10g --->0,5 p.
marmelade 2 tl --->0,5 p.
marmelade kalorienreduziert 6 tl. --->0,5 p.
....
pfanzenmargarine halbfett 1 tl -->0,5 p.
gemüsesaft 1 glas -->0 p.
juju

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