Ich brauche jemanden, der mir in den Po tritt.
Ich möchte gern 10kg abnehmen, bin aber momentan in einer leicht depressiven Stimmung. Ich könnte den ganzen Tag im Bett liegen, Süssigkeiten essen und möchte eigentlich auch niemanden sehen und dabei fühle ich mich auch noch wohl. Das bin nicht ich.
Deshalb dachte ich, dass ich mich hier mal kurz vorstelle (lese schon seit llllaaaannnggggeeerrr Zeit sporadisch mit), in der Hoffnung, dass mir das Posten hier und Eure Antworten bzw. Tipps wieder genügend Antrieb geben.
Vorstellung: Ich habe eine 4,5 Jahre alte Tochter, bin eigentlich gelernte ReNo-Fachangestellte, mache aber zur Zeit die Ausbildung zur Erzieherin (im 2. Jahr). Ich bin ein Stressesser und habe somit seit Beginn der Ausbildung 10 kg zugenommen. Dann kamen noch Hormonprobleme dazu, die mir das Abnehmen schwer machten. Jetzt solls aber los gehen.
Weiß jetzt gar nicht recht, was ich noch schreiben soll. Vielleicht "Hallo"!
Viele Grüße und danke für Eure Antworten im Voraus...
Hilfe...
Bisherige Antworten
Re: Hilfe...
Hallo :o)
Ich wünsche dir ein gutes gelingen!!
UndInDennPoTrettDasDuAntriebBekommst :O)
LG Diana die jetzt 13 kg unten hat ABER noch viiiel mehr runter muss
Ich wünsche dir ein gutes gelingen!!
UndInDennPoTrettDasDuAntriebBekommst :O)
LG Diana die jetzt 13 kg unten hat ABER noch viiiel mehr runter muss
Re: Hilfe...
Autsch, vielen Dank ;) und Hut ab für die geschafften 13 kg!
Re: Hilfe...
Hallo Du!
Ich weiß was Du meinst, bei mir hat es auch lange gedauert, bis ich endlich gesagt habe: Bis hierher und nicht weiter. Denn auf Dauer macht das alles andere als glücklich. Habe einfach versucht, die Kilos zu übersehen. Dann habe ich mich irgendwann nach einem erschreckenden Waagen-Gang nackig vor den Spiegel gestellt und hab mal richtig geguckt. Hintern und so, und bin voll erschrocken. Dann war ich TODUNGLÜCKLICH und habe mir vorgenommen was zu ändern. Mache jetzt Weigt Watchers und kann es einfach nur weiterempfehlen. Wenn Dir das zu teuer ist gibt es bei Ebay billige Varianten auf CD-Rom, mehr mache ich auch nicht und da ist alles drauf was man braucht. Nichts gegen WW-Original mit Treffen und so aber ich weiß ja dass gerade Mütter oft an jedem Euro sparen muss und dass auch oft die Zeit fehlt. Vielleicht versuchst Du es mal mit der Spiegel-Variante um den Schalter umzulegen, mir ist es sofort (auch seelisch - da Fehlgeburt im Oktober) besser gegangen als die Pfunde purzelten. Ich wünsch Dir viel viel Glück, dass Du den Absprung schaffst!!
GLG Nicki
Ich weiß was Du meinst, bei mir hat es auch lange gedauert, bis ich endlich gesagt habe: Bis hierher und nicht weiter. Denn auf Dauer macht das alles andere als glücklich. Habe einfach versucht, die Kilos zu übersehen. Dann habe ich mich irgendwann nach einem erschreckenden Waagen-Gang nackig vor den Spiegel gestellt und hab mal richtig geguckt. Hintern und so, und bin voll erschrocken. Dann war ich TODUNGLÜCKLICH und habe mir vorgenommen was zu ändern. Mache jetzt Weigt Watchers und kann es einfach nur weiterempfehlen. Wenn Dir das zu teuer ist gibt es bei Ebay billige Varianten auf CD-Rom, mehr mache ich auch nicht und da ist alles drauf was man braucht. Nichts gegen WW-Original mit Treffen und so aber ich weiß ja dass gerade Mütter oft an jedem Euro sparen muss und dass auch oft die Zeit fehlt. Vielleicht versuchst Du es mal mit der Spiegel-Variante um den Schalter umzulegen, mir ist es sofort (auch seelisch - da Fehlgeburt im Oktober) besser gegangen als die Pfunde purzelten. Ich wünsch Dir viel viel Glück, dass Du den Absprung schaffst!!
GLG Nicki
Re: Hilfe...
Danke für den Tipp. Ich werde den Spiegel-Schock heute abend anwenden, wenn ich wieder drohe, schwach zu werden.
Die WW-CD habe ich bereits. Bin jetzt am Überlegen, ob ich mir doch noch den Einkaufsführer zulege. Aber der wird zur Zeit bei eBay hoch gehandelt.
Ernähren tue ich mich auch fast ständig fettarm und ausgewogen, wenn man von den täglichen Naschereien absieht.
Vielen Dank nochmal. Es tut gut zu hören, dass es anderen auch so ging und sie den "Absprung" geschafft haben. :)
Die WW-CD habe ich bereits. Bin jetzt am Überlegen, ob ich mir doch noch den Einkaufsführer zulege. Aber der wird zur Zeit bei eBay hoch gehandelt.
Ernähren tue ich mich auch fast ständig fettarm und ausgewogen, wenn man von den täglichen Naschereien absieht.
Vielen Dank nochmal. Es tut gut zu hören, dass es anderen auch so ging und sie den "Absprung" geschafft haben. :)
Re: Hilfe...
Huhu,wenn Du die Cd hast brauchst du den EF nicht wirklich.Steht doch da alles drin was du brauchst.Bei ebay bekommst Du die wirklich teurer als bei den gruppen.Musst ja schleißlich auch noch die Versandgebühren rechnen.Ich arbeite auch nur noch mit der CD und das geht prima.
LG Bianka
LG Bianka
Re: Hilfe...
Hi, ein kurzer Tipp, statt Naschereien iss mal einfach einen Teeloeffel voll Honig. Kann man auch sehr gut zum Kaffee geniessen!
WW-technisch sogar punktfrei und so pappsuess, dass Du danach erstmal Lust auf einen anstaendigen Apfel hast.
Ansonsten kommt Punktezaehlen ganz gut, da wird die Suessigkeiten Lust auch durch den Geiz kontrolliert!
LG, Baerbel
WW-technisch sogar punktfrei und so pappsuess, dass Du danach erstmal Lust auf einen anstaendigen Apfel hast.
Ansonsten kommt Punktezaehlen ganz gut, da wird die Suessigkeiten Lust auch durch den Geiz kontrolliert!
LG, Baerbel
Re: Hilfe...
vielleicht noch einen Namen untendrunter??
10 kg sind ein grosses Ziel, aber das schaffst du, wenn du hier eifrig mitmischst und dir immer wieder bewusst machst, warum du die 10 Kilos loswerden willst...
Viel Erfolg
Lg
Peanut
10 kg sind ein grosses Ziel, aber das schaffst du, wenn du hier eifrig mitmischst und dir immer wieder bewusst machst, warum du die 10 Kilos loswerden willst...
Viel Erfolg
Lg
Peanut
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