Hallo!
Habe heute schon den dritten Tag sooo Lust auf Schokolade... Das bisschen, das ich mir pointmäßig genehmigen kann reicht nicht aus! Ich denke dauernd nur an Schokolade. Das macht mich richtig nervös!
Der Schoko-Tee, der helfen könnte ist noch nicht erhältlich. :-( Ablenkung durch anderes Süßes (z.B. Cola light) funktioniert nicht. Bin total verzweifelt...
Hat mir Jemand einen Tip???
Julia
Hiiilfe - nonstop Schoko-Hunger...
Bisherige Antworten
Re: Hiiilfe - nonstop Schoko-Hunger...
Hi Julia,
Schoko-Tee ??? Das wär´s ja ... ;o))
Bin nämlich auch der geborene "Schokoholiker" und das verzichten auf die Schoki ist für mich am schwersten.
Wie isses denn mit Fruchtgummis ??? Oder Bananen ??
Vielleicht fällt ja noch jemandem die ultimative Lösung ein ...
Liebe Grüße
Moon
Schoko-Tee ??? Das wär´s ja ... ;o))
Bin nämlich auch der geborene "Schokoholiker" und das verzichten auf die Schoki ist für mich am schwersten.
Wie isses denn mit Fruchtgummis ??? Oder Bananen ??
Vielleicht fällt ja noch jemandem die ultimative Lösung ein ...
Liebe Grüße
Moon
Re: Hiiilfe - nonstop Schoko-Hunger...
Also bei mir geht ohne Schoki auch nichts. Ich esse jeden Abend, je nachdem wieviele Points ich noch habe 10 Schokolinsen für 1 Point. manchmal auch 20 Stück. Wenn Du die langsam lutscht reicht das bei mir völlig aus. Hab das in den letzten 12 Wochen wo ich WW gemacht habe, täglich genossen und trotzdem abgenommen. LG Bianca
Schoko- Tee gibt es echt!
Und zwar ist das der Rooibos Schokokuss von Sonnentor (Bio-Tee).
Schmeckt schön nach Schokolade, allerdings nach herber. Fieber dem Tag schon entgegen, an dem er wieder lieferbar ist!
Schmeckt schön nach Schokolade, allerdings nach herber. Fieber dem Tag schon entgegen, an dem er wieder lieferbar ist!
Hilfe kommt...
Kennt Ihr den alle 3 noch nicht meinen Tipp im Profil zu den Infikausaltropfen? Bitte mal schnell lesen.
Außerdem hilft auch, nach dem Essen 1 Tl. Honig zu lutschen (ist ja dann punktefrei) oder erst gar nicht den Blutzuckerspiegel so weit abfallen zu lassen, indem man Dinge isst, bei denen das passiert. Wenn Schoki, dann die mit mind. 70% Kakao, weil die länger vorhält. Cola light nützt nicht viel, denn da wird den Geschmacksnerven "süß" vorgespielt und im Bauch kommt nichts an. Da rebelliert der Körper noch mehr. (Trinke auch gern Cola light, aber nicht als Süß-Ersatz).
Dann gibt es von WW noch die 2 Points-Riegel, alternativ die Slimfastriegel, ebenfalls für 2 P.
Rispinos mit Schoko oder auch lecker mit Aprikose und Joghurt.
Und von Leicht und Cross soll es so kleine Knusper-Nuss-Plätzchen geben (ganz mini) von denen 12 Stück nur 0,5 P. haben.
Tschüss und viel Erfolg, Sun* :)
Außerdem hilft auch, nach dem Essen 1 Tl. Honig zu lutschen (ist ja dann punktefrei) oder erst gar nicht den Blutzuckerspiegel so weit abfallen zu lassen, indem man Dinge isst, bei denen das passiert. Wenn Schoki, dann die mit mind. 70% Kakao, weil die länger vorhält. Cola light nützt nicht viel, denn da wird den Geschmacksnerven "süß" vorgespielt und im Bauch kommt nichts an. Da rebelliert der Körper noch mehr. (Trinke auch gern Cola light, aber nicht als Süß-Ersatz).
Dann gibt es von WW noch die 2 Points-Riegel, alternativ die Slimfastriegel, ebenfalls für 2 P.
Rispinos mit Schoko oder auch lecker mit Aprikose und Joghurt.
Und von Leicht und Cross soll es so kleine Knusper-Nuss-Plätzchen geben (ganz mini) von denen 12 Stück nur 0,5 P. haben.
Tschüss und viel Erfolg, Sun* :)
DANKE...
Für Eure Tipps!
Hab meine Gelüste jetzt erst mal mit einer Banane beruhigt. So bald ich absehen kann, wie viele Points ich heut Abend übrig habe gibt es aber Schokolade!!! :-)
Werde mir nächste Woche gleich die Tropfen holen und Schokolinsen.
Noch mal danke! Es gibt also doch Hilfe!
Julia
Hab meine Gelüste jetzt erst mal mit einer Banane beruhigt. So bald ich absehen kann, wie viele Points ich heut Abend übrig habe gibt es aber Schokolade!!! :-)
Werde mir nächste Woche gleich die Tropfen holen und Schokolinsen.
Noch mal danke! Es gibt also doch Hilfe!
Julia
Re: DANKE...
Schokolinsen bekommst Du bei Minimal oder Penny. Sind diese rosa und weißen Linsen. LG und viel Erfolg, Bianca
Re: Hiiilfe - nonstop Schoko-Hunger...
Hi Julia. Sag mal, hast Du eigentlich einen EF oder arbeitest Du auch nur mit der Meckpommesliste? Danke Lg Carina
Infikausaltropfen sind nur genial!!
Hallo, ich hab mir die Tropfen gleich geholt, als ich den Entschluss gefasst hatte, jetzt endlich abzunehmen! Die ersten Tage hab ich sie 3x täglich genommen, jetzt nehm ich sie dann, wenn ich Heisshunger bekomme. Ich muss aber echt sagen, dass ich so gut wie keinen mehr habe! LG Dani
Re: Wa sist denn die Meckpommesliste ;-) o.T. LG
Re: Wa sist denn die Meckpommesliste ;-) o.T. LG
ich schick sie dir mal übers Profil, dann siehst Du es ja. Es sind 7 seiten
ungefähr so
Brötchen = 2 Punkte
Toast = 1 Punkt ...
LG Carina
ungefähr so
Brötchen = 2 Punkte
Toast = 1 Punkt ...
LG Carina
wg. meck-pomm-liste
hallo,
hier sollte man aber darauf achten, dass sich die 2p. für ein brötchen auf 45g beziehen..
unsere brötchen haben z.b. um die 60g das macht dann schon 3p.. ein größeres brötchen hat auch manchmal um die 80g das wären dann schon 4p..
lg
nicole
;o)
hier sollte man aber darauf achten, dass sich die 2p. für ein brötchen auf 45g beziehen..
unsere brötchen haben z.b. um die 60g das macht dann schon 3p.. ein größeres brötchen hat auch manchmal um die 80g das wären dann schon 4p..
lg
nicole
;o)
Re: wg. meck-pomm-liste
ja stimmts, ich muss mal die Dinger abwiegen *g*. LG Carina
Re: Wa sist denn die Meckpommesliste ;-) o.T. LG
bist Du gesperrt ober warum kann man Dir keine emails versenden????? schick mir mal deine email, dann mail ich es dir. lg carina
Re: Wa sist denn die Meckpommesliste ;-) o.T. LG
meine e-mail: [email protected]
vielen dank ;.))))
vielen dank ;.))))
Kerze mit Vanilleduft hilft auch. o.T.
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