Hiiilfe...

Hallo!
Hatte jetzt schon zwei Wochen Stillstand. Heute war sich die Waage jedoch nicht mal sicher, ob ich mein Gewicht halten konnte, oder sogar ein halbes Kilo zugenommen habe... :-( Das ist ja so deprimierend! Ich würde gerne wieder mehr essen (habe 18P. täglich), aber dann nehme ich doch erst recht zu, oder??? Oder hat mir Jemand einen Tipp, was ich evtl. falsch mache?
Hab vor lauter Frust vorhin schon Kekse verdrückt, die bestimmt viele Points hatten... :-(
LG Julia

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Re: Hiiilfe...

hallo julia,
das kommt schon mal vor, das der körper stillstand hat.
lass dich davon nicht beeindrucken und lass dein essvergnügen nicht von kekse & co bestimmten.(ich hab gut reden, gestern ne packung tuc verdrückt. *schäm* )
mach weiter. vielleicht mal zwei drei punkte weniger veressen, oder was, was ein fatburner ist. zb fisch.dann gehts bestimmt schnell weiter.
lg
sanne

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