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Hiiilfe, +0,5kg beim ersten Erhaltungswiegetag,...

... dabei konnte ich meine neuen Points gar nicht nützen, weil ich ein Medikament mit der Nebenwirkung Übelkeit bekommen habe! Habe also von meinen jetzt wieder 22P. nur ein mal 21 gegessen - sonst nur 17 oder 18P. Hiiilfe, was soll denn das? Dachte eher, ich hätte abgenommen...
Vielleicht weis Jemand Rat? Bleibe wohl besser bei 20P., oder?
LG (eine leicht verzweifelte) Julia
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Re: Hiiilfe, +0,5kg beim ersten Erhaltungswiegetag,...

Hallo Julia. Es gibt Medikamente wie zB Antibiotika die Wasser im Körper binden.Möglicherweise auch das was Du genommen hast. Oder steht vielleicht die Mens im Haus? Gehst Du in die Erhaltung da Du Dein Wunschgewicht erreicht hast? Als ich damals in die Erhaltung ging mit 20 Punkten (eigentl.nur 18 bei 65kg;habe aber IMMER 20 gegessen) konnte ich schlussendlich bis 30Punkte hoch-natürlich langsamt mit 2 P. / wö.- ohne zuzunehmen. LG Sabine
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Re: Hiiilfe, +0,5kg beim ersten Erhaltungswiegetag,...

Hallo Sabine!
Danke für Deine Antwort. Bin jetzt am erhalten, weil ich mal "Pause" machen möchte und mir drüber klar werden will, ob ich noch mehr abnehmen will. Die Mens sollte noch nicht kommen und soviel ich weis lagert eine Chemo auch kein Wasser ein. Vielleicht sollte ich trotzdem vorsichtshalber Brennesseltee zum entwässern trinken.
LG Julia
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Hab Dir über`s Profil gemailt o.T.

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