Heute mein erster Frusttag:O(
nun fahr ich gleich mit oma und kindern zur kirmes...nein,ich esse keinen liebesapfel*lach*,hab da nichtmal appettit drauf....aber heut k*****mich das echt an...weil glyxen ist gut und gesund....ich ess ohne zählen und nicht wenig...aber wenn ich unterwegs bin muss ich immer erst grübeln,was glyxgut ist und schlecht usw....das nervt mich heut...hoffe es ist morgen vorbei;O)
kann aber auch sein ,das ein ES naht(keine ahnung noch ist Temp unten)dann liese sich meine stimmung und mein doofes körpergefühl noch erklären...hach,gehts euch denn heut allen sonst gut????
werd gezz morgen mal gucken,was ich mit dem essen vom glyx so an P zu mir nehme...bin mal gespannt...wollt ich schon länger mal peilen,wieviel das mehr ist...vielleicht fang ich dann mit dem kombinieren an...also glyx im PPrahmen....
einen versuch wert...wenns dann klappt,schreib ich ein eigenes buch drüber*lol*...gglg feechen heut gefrustet....:O/
Re: Heute mein erster Frusttag:O(
alle haben heute mittag hier leckere suppe und brötchen gegessen , ich nur ein brötchen , dann sind wir gleich bei unserer mittleren tochter´s schulklasse zum grillen eingeladen... ich DARF da garnix zu mir nehmen... klasse
um 20 uhr dann haben wir wieder kegeln..ich muss mich wieder "anstellen" , wie die anderen es nennen weil ich eben bei dem einen spiel das ü-ei nicht essen werde , zudem essen alle anderen dick und fett steaks und so weiter , ich hatte heute auch vor was zu essen ABER weiss auch jetzt shcon das ich dann morgen wieder was drauf habe :(
und zu allem übel ist hier kirmes und mein mann meinte: brauchst nicht kochen , wir holen uns da pommes und ne wurst
HA HA HA :( ich hab trotzdem eingekauft und werd morgen kohlrouladen machen , DA weiss ich was ich habe
also kopf hoch... ich hab auch übrigens öfter mal so nen tick...was zieh ich an , der bauch spannt , der bauch bläht auf usw
lg hex
Re: Heute mein erster Frusttag:O(
Re: Heute mein erster Frusttag:O(
Mir ging es gestern auch so,hatte gestern alles gegessen was mir in die Wege kam und zum Unglück hatten wir auch noch Weiberabend in der Kneibe und da habe ich auch geschlemmt.
Die Beschehrung kam heute früh.
Mußt mal in mein Profil schauen, ganz unten.
LG Diana
Re: Heute mein erster Frusttag:O(
boa....aber wenn ich 53 hätte würd ich nichtmal heulen*ggg*,aber das war für mich schon zu wenig...hatte auch mal 50/51 wie ein hungerhaken...also 58 ist besser für mich...60 erstmal zielgewicht...schön,wie du es schaffst...der einbisskenmehrkiloaussetzer,den bekommst wieder hin....merkt man den denn überhaupt an der kleidung?also ich hab immer zwischen 54 und 58 gehabt und da passte alles immer genauso...aber gezz mit 69,...heul....nix passt ...gglg feechen und danke für den knuddel
Re: Heute mein erster Frusttag:O(
Keine Ahnung warum.
Aber ab morgen werde ich mich wieder zusammen reisen.
Könnte zur Zeit auch nur Schoki essen.Ob es daran liegt, das man zur Zeit immer darauf Verzichten tut und es mich gerde überkommen tut?
Hoffe das es bald vorbei ist.
LG Diana
Re: Heute mein erster Frusttag:O(
meint,ich schwemme auf obwohl schon 3wochen mich an alles so halte....vielleicht doch wieder vor ES oder so...ich werd gezz schlafen gehen...gut nacht diana...schlaft gut
Frustwoche...
ich "sündige" schon die ganze Woche. Letzte Woche hat alles so toll geklappt, im Moment allerdings könnte ich nur essen, essen, essen. Heute Mittag gab es Käsespätzle... viel mehr brauch ich wohl nicht zu sagen ;o). Aber lecker sind sie schon... Mal sehen was der Montag bringt und dann gehts mit neuem Elan wieder weiter. Ganz bestimmt!
LG Ina
Re: Frustwoche...
sind doch erst 3wochen rum...mit ww damals hat ich soviel gut weg,schitte ,das ich haarausfall davon bekomme...so ists schwerer,weil man keinen überblick findet....heul...gglg feechen nur champignons gegessen hat und ein obstjoghurteis gesündigt hat..die einzige erste sünde seit 3wochen...
Re: Heute mein erster Frusttag:O(
ich kenn das auch. Dann habe ich sowa von keine Lust Punkte zu zählen. Mittlerweile lasse ich es dann halt eben. :0)
Aber auch nur wenn es nicht so häufig vorkommt. ;0)
Naja, da müssen wir glaube ich alle mal durch, so einen Durchhänger hat man schonmal. Nur nicht das Ziel aus den Augen verlieren!! WIR SCHAFFEN DAS!!!
*MOTIVATIONRÜBERSCHIEB*
lg
lani
Re: Heute mein erster Frusttag:O(
Re: Heute mein erster Frusttag:O(
Ja solche Tage hatte ich auch, aber gottseidank wirklich wenige!
Aber gestern war es EXTREM schlimm. Hatte eine richtige Krise. Ok ich war selbst schuld, hatte wirklich zu wenig gegessen. Mittags hatte ich sehr starke Kopfschmerzen und abends beim Walking fühlte ich mich wie gelähmt. Konnte überhaupt net beschleunigen. Wir haben dann trotzdem eine Stunde geschafft (meinem Freund ging es auch net gut, obwohl er nicht diätet). Nach dem Duschen und Essen machen bin ich dann nach 2min vor dem Fernseher eingeschlafen ;-)
Heute gings schon wieder viel viel besser und es waren 2,2kg weg!!! Hab irgendwie gestern entwässert.
Vielleicht wars auch der Wetterwechsel wer weiss...
aber wenn man um diese Krisen weiss, dann kann man damit umgehen. Am nächsten Tag gehts oft schon wieder viel besser.
Liebe Grüße Gwyn
Re: Heute mein erster Frusttag:O(
Ich glaub es sind diese Zyklusschwankungen...
Ist noch alles durcheinander mit von der FG im Juni....hatte ja auch seither erst eine Mens....naja,wird schon;O)hab heut auch was runter(meine für die woche)und wenig ess ich nicht...weil ich mein eiweißkonto penibel ausfülle*g*...gglg feechen heut naturreis und salat und putenbrust ohne fett im backofen gebacken macht...
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