....ohne Süssigkeiten!
hat bisher super geklappt. Jetzt hab ich eben zu Mittag
aber nen Salat mit heftig Zwiebel gegessen. nach Zwiebel
hab ich immer Lust auf ein Stück Schokolade! *seufz*
ich glaub ich geh mir mal die Zähne putzen. Vielleicht
geht dann der schoki-Hunger weg!?
Ich bin ganz erstaunt, wie super ich die letzten tage mit
meinen Points auskomme. Abends hab ich meistens sogar 2-3
Points übrige, und überleg was ich damit mach. *g+
Liegt bestimmt am Verzicht auf süsses. Dadurch esse ich
auch mehr Obst!
--
Jessi (*15.05.1981)
mit PHILIPP NOAH (*22.05.2002)
Heute ist der 3. tag...
Bisherige Antworten
@Jejeba&Philipp
Hallo Jessi,
wenn ich es richtig mitbekommen habe, bist Du doch nun in Erhaltung?!?
Wieviel Points darfst Du jetzt denn essen?
LG, DC
wenn ich es richtig mitbekommen habe, bist Du doch nun in Erhaltung?!?
Wieviel Points darfst Du jetzt denn essen?
LG, DC
Hallo DC,...
...ich darf jetzt 2 Points mehr am Tag essen, also 22
statt 20 Points. Wenn ich am Montag trotzdem ne abname auf
der waage hab, dann wird die Pointszahl noch mal erhöht.
Bis ich bei ner Pointszahl angelangt bin, unter der ich
nicht mehr abnehme aber auch nicht zunehme. Das ist dann
die richtige Pointszahl um mein Gewicht zu halten.
Jessi
statt 20 Points. Wenn ich am Montag trotzdem ne abname auf
der waage hab, dann wird die Pointszahl noch mal erhöht.
Bis ich bei ner Pointszahl angelangt bin, unter der ich
nicht mehr abnehme aber auch nicht zunehme. Das ist dann
die richtige Pointszahl um mein Gewicht zu halten.
Jessi
Alles klar! Vielen Dank für Deine Antwort! o.T.
Re: Hallo DC,...
Hallo Jessi
du bist doch bei ww in einer gruppe wenn ich das richtig verstanden habe, weisst du was das erhaltungsprogramm bei ww kostet?
ich weiss das es da um glaube ich 12 hefte geht und das sich das ganze 6 wochen handelt
ich überlege auch in der erhaltung zu gehen aber von zu hause
und würde mir dann die unterlagen so besorgen
würde mich freuhen wenn du mir ein paar infos geben könntest
DANKE lg Iris
du bist doch bei ww in einer gruppe wenn ich das richtig verstanden habe, weisst du was das erhaltungsprogramm bei ww kostet?
ich weiss das es da um glaube ich 12 hefte geht und das sich das ganze 6 wochen handelt
ich überlege auch in der erhaltung zu gehen aber von zu hause
und würde mir dann die unterlagen so besorgen
würde mich freuhen wenn du mir ein paar infos geben könntest
DANKE lg Iris
Sorry, bin nicht Jessi! Poste doch direkt an sie!
Bin etwas wirr! Sorry! Hast Du ja gemacht! o.T.
Re: Heute ist der 3. tag...
Die Infikausaltriopfen gegen Süßigkeitenlust wären nichts für Dich? Sun*
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