Hi Yvonne!
Ich habe vor 10 Jahren mal 42 kg damit abgenommen, aber hatte sofort nach Beendigung den Jojo Effekt.
Ganz zu schweigen davon, daß ich das Zeug zum kotzen fand!!!
Warum machst Du nicht normales WW???
Was hilfst Dir, wenn Du 2 kg pro Woche abnimmst, danach aber dann nur wie ein Spatz essen darfst, um nicht in den Jojo zu kommen?
Gesund sind 0,5 bis max. 1 kg pro Woche abzunehmen, sonst hast Du 1. gesundheitliche Probleme zu befürchten und 2. nie eine Chance das Gewicht mit normalem Essen zu halten.
3. Halte ich das Zeug für Geldmacherei!
Glaub mir ich weiß wovon ich rede: hatte starken Haarausfall, Extreme Zyklusstörungen, Wassereinlagerungen, zu hohe Harnsäure und damit einen Gichtanfall nach meiner letzten Shake Kur! Habe 3 Monate gebraucht, um wieder gesundheitlich auf die Beine zu kommen!
LG Gwyn -37,9 kg in 60 Wo.

Hallo Yvonne,
habe damit,ziemlich schnell sehr viele Kilos verloren.
Würde es trotzdem nur zum Einstieg empfehlen und dann eine Ernährungsumstellung, die du dauerhaft praktizieren kannst,auch mit Kids.(habe auch 3 bin aber z.Z. nicht Berufstätig)Die Kilos die bei mir durch SF wegschmolzen,waren nach dem aufhören,schneller wieder drauf,wie ich gucken konnte und noch 3-4 mehr.
Schmeckt deinen Mann keine gesunde Mahlzeit?
viel Erfolg!!
vlG, Hanka

Hallo Yvonne!
Bevor ich zu WW kam hatte ich u.a. auch Slimfast ausprobiert und ich bin zu dem Entschluß gekommen: Slimfast ist ekelig, es sättigt nicht, man hat den Jojo-Effekt und es ist einfach teuer.
Zwei kleine Kinder, ein Haus, einen sehr großen Garten habe ich auch, ich gehe zwar nur 8 Std. die Woche arbeiten, aber für mich ist WW das einzig Wahre. Mein Mann ißt auch keinen Salat, dafür lieber Rouladen mit Knödel und Rotkohl, das kann er auch gelegentlich bekommen, aber zu 95% gibt es zu den warmen Mahlzeiten eben WW und es schadet ihm nicht.
LG Tanja

Hallo Tanja,
schaden würde es meinem Mann auch nicht, aber er nörgelt unentwegt am Essen und am Ende bestellt er in der Pizzaria. Und das ist leider noch teuerer als SF. ;)
LG
Yvonne

HI Yvonne!
Ich hab vor Ewigkeiten mal nen Slimfastversuch gemacht (mehr als 10 Jahre her!)
Viel Hoffnung kann ich Dir auch nicht machen, es schmeckt nicht, es sättigt nicht und sobald Du wieder mehr als das Zeug isst, haste die Kilos sofort wieder drauf.
Wenn Dir WW zu viel Arbeit mit Aufschreiben ist, dann empfehl ich Dir die Pfundskur. Damit hab ich nach dem Slimfastdilemma 20 kg dauerhaft abgenommen und die Schwangerschaftspfunde waren damit auch ganz schnell wieder weg. Der grosse Unterschied zu WW ist, dass man nur auf die Fettgehalte achten muss, das System ist sehr übersichtlich, man braucht keine Einkaufsführer oder ähnlich.
Der Umgang mit Süssigkeiten wird gezielt trainiert, es werden sogar Notfall-Süssigkeitenpakete für Heisshungerattacken im Schrank deponiert *g*.
Selbst Pizza und Braten sind in den Kochbüchern vertreten, selbst meine Schwiegereltern haben bis jetzt alles mitgegessen (und das soll was heissen ;-) )
Das Trainigsbuch gibts für ca.8 Euro, wenn Du Sport machen willst, gibts noch ein Sportbuch (auch 8 Euro) und ein paar Kochbücher optional (geht auch ohne, eins hilft sicherlich für den Einstieg.)
Mehr Kosten entstehen nicht und langsamer als die WW-Mädels hier hab ich auch nicht abgenommen.
Nur so als Anregung, vielleicht isses ja auch Deins. :-)
LG,
Darla