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Hat jemand ein gutes WW-Auflauf-Rezept für mich?

Hallo Ihr,
da ich (besonders jetzt in der kalten Jahreszeit) ein großer Fan von Aufläufen bin, wollte ich mal hören, ob jemand von Euch ein schönes Auflauf-Rezept hat ???
Bin gespannt auf Eure Antworten !
LG Moon
Bisherige Antworten

champignon-geflügel-auflauf

für 2 personen pro pers 8 points
240g hähnchenbrustfilet
salz, pfeffer
500g champignons
4 schalotten
180g fettarme milch
1 el heller saucenbinder
240g fast fertig gegarte nudeln
4 el geriebener käse (32%)
1 salatgurke
1/2 frühlingszwiebel
1 päckchen salatfix
filet ohne fett anbraten, würzen und beiseite stellen. pilze u schalotten in gleicher pfanne andünsten. milch angiesen, saucenbinder einstreuen u aufkochen. pikant abschmecken.
pilzgemüse mit fleisch u nudeln in auflaufform geben, käse darüber. im vorgeheizten backofen bei 200c 20min überbacken.
salatfix ohne öl anrühren, gurke schneiden.
Das ist mein absoluter Lieblingauflauf - in Kurzform! :-)
Gare die Nudeln immer nur gut 2/3 der "Aldentezeit", sonst sind sie nach 20Min im Ofen total matschig. Für unsere Auflaufform sind 150g trockene Nudeln genau richtig!
Viel Spaß beim kochen und essen!
LG Julia

Re: Hat jemand ein gutes WW-Auflauf-Rezept für mich?

Hallo Moon,
schick mir doch über's Profil Deine Mail-Adresse, dann schick ich Dir mal meine gesammelten Werke - ww-rezeptmäßig :-))
LG, Susi

Oh, dürfte ich mich da anschließen?o.t. abe LG

Re: Oh, dürfte ich mich da anschließen?o.t. abe LG

Gern :-)) Bräuchte nur Deine Email-Adresse, weil das 2 Ordner sind, die ich nicht so einfach hier ins Forum einstellen kann.
LG, Susi

darf ich auch ;o)... ot aber liegrü

Hier bitte auch!!! DANKE UND LG! O.T. -->

Re: Hat jemand ein gutes WW-Auflauf-Rezept für mich?

hi susi!
wärst du so lieb und würdest mir auch deine rezeptesammlung zukommen lassen? weiß schon gar nicht mehr so recht, was ich immer so essen soll *g* schicks einfach an [email protected]
danke!
lg, sandra ;)

Re: Hat jemand ein gutes WW-Auflauf-Rezept für mic

Hallo susi,
wenn es Dir nicht zuviel wird...
Ich würde mich auch über Deine Rezepte freuen!
Danke für Deine Mühe...
Imke

Jau,

aber wo ist Deine Email-Adresse???????
LG, Susi

Re: Jau,

.......oh man- ich bin echt blöd!
[email protected]
Danke

Ach, sag doch nicht SOWAS!!! *griiiins* LG->

Ääääh - die Mail an die von Dir angegebene Addi

kommt zurück...
Könnte es sein, dass die Adresse nicht "Imker.Carsten ...." heißt, sondern "Imke.Carsten..."??????
Bitte um Rapport! :-))
LG, Susi

Re: Ääääh - die Mail an die von Dir angegebene Add

Ups- das gibts doch nicht...
Typischer Fall von überforderter Mutter!
Du hast Recht, es muss Imke heissen.
Vielleicht sollte ich eine Kur beantragen?

kannst du sie mir auch schicken?

dass wär lieb
bitte an
[email protected]
vielen vcielen Dank
Heike
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