Hallo...wer zieht mich mit????????
schon zig mal geschrieben und hundertmal Hilfe angeboten bekommen hier im FOrum (besonders v. Sun*--DANKE)schaff ich den WW-Start einfach nicht! Ich hab ne nette Nachbarin & Freundin die mir das Punkte-Heft kopiert hat und selber schon viel abgenommen hat. Und find das auch super einfach und super gut...nur fehlts mir am durchhalten. Habe 3 kg in 14 tg verloren und dann kam der Rückfall! Ich ass fettarm, gesund, trank viel (ich fühlte mich wahnsinnig gut) u. machte Sport...doch es wurde mir dann bald zu stressig: Arbeit,Haushalt...Sport...Salat machen, etc..da war was fettes (Döner, Bratwurst,etc.) schneller gemacht u. der Sport viel auch 1,2..immer aus!!! MIST! Dabei hab ich den schönsten Ansporn der welt: Unser 2. Kind, dass wir nächstes Jahr im Sommer "basteln" wollen. Ich hab in 3 Wochen FA-Termin wegen d. Impferei etc. da wiegt der mich u. ich weiß jetzt schon was der sagt:"Abnehmen, Komplikat. in d. SS,..." hat er ja Recht. das war ja b. meinem Sohn schon so blöd. Er fragte nach meinem Gewicht..ich: ca.80 kg..dann wog er mich 93(!) kg...ich fiel tot um. zur Geburt wog ich 119(!) kg, man konnte mich rollen...gut ich hatte viiieeell Wasser aber na und. DAS wollt ich mir nie mehr antun...deshalb muss ich wenigstens auf 80 kg kommen (hab jetzt 95 kg...>>HEUL
Re:Ich noch mal...Zusatz!
Re: Re:Ich noch mal...Zusatz!
ich selbst bin noch nicht im WW-Programm, denn ich warte noch auf meinen EF. Aber "Wonnebacke" hat so ziemlich das gleiche Problem wie Du. Vielleicht solltet ihr Euch austauschen?!
LG Ninna
P.S. ich muss meine kinder jetzt ins Bett bringen.
Re: Hallo...wer zieht mich mit????????
Ich krieg gerade auch die Kurve nicht. Da mache ich eine Woche schön brav WW, und dann kommt wieder ein Geurtstag oder dergleichen, und alles ist wieder dahin. Ich fang halt immer wieder von neuem an. Hilft ja nichts, da muß man eben durch, und darf sich dann nicht hängen lassen. Heute war Geburtstagsessen bei meinem Pa, morgen früh kommt ne Bekannte zum Frühstück, und danach pack ichs wieder an. Den morgigen Wiegetag laß ich glaub ich aus, *schäm* 2kg wieder drauf. Also, tun wir uns zusammen und ab morgen packen wir´s wieder an. Zusammen wird´s schon werden.
Stzen wir uns doch ein gemeinsames Ziel: bis nächsten Wiegetag 1kg.
Liebe Grüße jackomo
Re: Hallo...wer zieht mich mit????????
Au wei........Du hörst Dich ja richtig geknickt an. Ich weiß auch nicht so recht, wie ich Dich motivieren kann. Du mußt es von Dir aus wollen und es muß im Kopf klick machen. Versuche doch noch einmal Deine Ernährung durchzugehen, d. h. rechne die Punkte für Deine Standardgerichte aus und gucke, ob Du sie nicht pointsarmer zubereiten kannst. Es gibt viele Obst- und Gemüsesorten, die Du für O Punkte essen kannst. Wenn Deine Nachbarin schon so viel abgenommen hat, dann frage sie doch mal nach Rezepten oder Motivationshilfe. Setze Dir kleine Ziele, z. B. 5 Kilo und dann wieder 5 Kilo...
Du schaffst das schon...
LG Lun@
DANNKKKEEEE!!!!! O.T.
Re: DANNKKKEEEE!!!!! O.T.
eine kleine Info
Re: eine kleine Info
man darf nur 3x im halben Jahr fehlen - ansonsten Krankmeldung vorlegen - geht auch. Wenn man alle 4 Wochen in die Gruppe geht, dann müßte man theoretisch immer wieder die Aufnahmegebühr bezahlen. Oder man wartet solange bis mal wieder die Gebühr wegfällt, was alle paar Wochen vorkommt.
LG Lun@
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