Hallo und Frage: wer macht WW -online ? :-)
ich bin Stephie und möchte gerne den verbliebenen Schangerschaftskilos noch Beine machen :-)
Ich würde gern mal bitte wissen, wer von Euch den Weight Watchers macht, am besten das Online-Programm, und mir sagen kann : Klappt es bei Euch? Ist das Programm für Euch hilfreich?
Oder findet ihr Treffen besser, wenn ja warum ( "Druck" es zu schaffen :-), Fragen stellen können...
Denn ich überlege derzeit, das Online-Programm zu machen, weil man alle Rezepte eingeben und überprüfen kann usw.
DANKE und viele liebe Grüße, Stephie
Re: Hallo und Frage: wer macht WW -online ? :-)
Na, endlich jemand aus dem Mai-Juni-2004-Forum hier *freu*.
Ich mache WW-Online seit dem 11. April diesen Jahres und bin super zufrieden damit. Zu den Treffen hatte ich keine Lust und auch keine Zeit. Außerdem ist es Online günstiger, bei einem 3-Monats-Abo zahlt man im Moment nur 60 Euro, anstelle von jeweils 10 Euro für jedes Treffen.
Den Druck es zu schaffen und um den inneren Schweinehund zu überwinden habe ich mir geschaffen in dem ich meinen Freundinnen davon erzählt habe. Sie fragten anfangs regelmäßig nach, wieviel schon runter sei. Mittlerweile ist es offensichtlich und sogar meine Friseurin hat meinen Erfolg auf der Waage gesehen.
Online ist WW einfach genauer und man kann auf die riesige Datenbank mit Lebensmittel zurückgreifen, den Points Calculator benutzen und sich im Forum austauschen.
LG Tanja 76,1/64,3/60 in 14 Wochen
hi P
hi PAC :-) eben hat mein PC gesponnen ;-)
Ja ,klasse :-) Das ist ja toll, gratuliere Dir!!! Super gemacht in den 14 Wochen!!! Also hat online doch gute Vorteile. Das klingt ja echt motivierend.
Was ist das Geheimnis von WW, warum schaffen es so viel Leute dann endlich damit... ist das Punktesystem gut oder die Rezepte einfach - was meinst Du? Ob es auch mir helfen kann *lach*
Ist es leicht, die Sachen im Alltag so extra zuzubereiten?
Hast Du noch Kochbücher von denen gebraucht oder Riegel oder oder oder...
Also ich glaube, ich probiere es doch mal :-) Werde mal mit meinem Mann darüber quatschen :-)
GGGGGLG Stephie, die Dir nochmal gratuliert, das ist einfach toll, was Du schon gepackt hast!!!
@Niniebe
Das Geheimnis von WW ist denke ich, das es eine Ernährungsumstellung und keine Diät ist. Bei Diäten muß man sich genau an den Plan halten, rennt von Geschäft zu Geschäft das man auch die richtigen Zutaten bekommt und wenn dann eine Einladung zum Grillen dazwischen kommt ist die ganze Diät hinfällig. Oder man muß 3 mal am Tag Kohlsuppe futtern, bis es einem zu den Ohren wieder rauskommt :-(. Mit WW habe ich keine Einladung zum Essen ausgeschlagen, ich kann es mir mit meinen Punkten einteilen.
Das Punktesystem ist einfach und orientiert sich an den Kalorien und dem Fett. Ich koche wie bisher und ändere nur die Zutaten in Pointsfreundliche um z.B. Geflügelbratwurst statt normaler, jetzt gibt es auch keine Creme fraiche mehr in die Sauce, die schmeckt auch ohne. Ich esse lieber Putenbrust aufs Brot statt Fleischsalat und zwischendurch lieber einen Apfel statt einen Schokoriegel. Früher habe ich mir ziemlich den Bauch voll geschlagen und vor dem Fernseher Chips und Schoki gegessen. Jetzt gibt es ein paar Gummibärchen und Möhren zum Knabbern.
Mein Mann mag das WW-taugliche Essen genauso gerne und findet es klasse, das ich meine Kilos in Angriff genommen habe. Ich fühle mich seitdem auch besser und bin stolz auf meine zwei Kleidergrößen, die ich schon geschafft habe.
LG Tanja
ÜBERZEUGT ;-)
das kannst du auch, wirklich ganz stolz auf dich sein!!!
Habe mit meinem Mann geredet und der meinte, ich soll es doch mal probieren :-)
Also habe ich mich eben angemeldet und lese mich gerade so durch das alles!
Dann lesen wir uns bestimmt auch hier mal öfter ;-)
Danke Dir für Deine Postings, gute Infos für mich zum Programm!
GGGGGGGGGLG - was machen die Kleinen? :-)
Schönes Wochenende, Stephie
Re: ÜBERZEUGT ;-)
Na, dann Willkommen im Club der Punktezähler handschüttel*.
Meine beiden Kleinen habe ich heute morgen zu meinen Eltern gebracht, wo sie auch schlafen werden. Heute abend wollen wir mal wieder zum Schützenfest und da werde ich ausnahmsweise keine Punkte zählen.
LG Tanja
bin schon froh, dass ich es jetzt mitmache :-)
Darf ich Dich noch was fragen bitte? :-)
Ist dieser Einkaufsführer mit den LIDL-Produkten auch online irgendwo und wenn icht, wo kriege ich ihn her? Habe ihn im Shop nicht gefunden :-(
Hast Du den auch?
GLG Stephie :-)
Re: bin schon froh, dass ich es jetzt mitmache :-)
auch von mir ein herzliches Willkommen!!
Ich mache auch WW online und habe auf 13 Wochen 18,7kg abgenommen. Es klappt echt prima und ich bin mit dem Onlineprogramm sehr zufrieden.
Bei Lidl und Aldi produkten musst du nur im Tagebuch vor dem was du suchst entweder aldi oder lidl eingeben und schon hast du die entsprechenden "listen".
Im Einkaufsführer (ich habe ihn nicht, da online wirklich alles drinsteht)stehen alle Produkte drin, nur eben in schriftlicher Form auf dem papier.
Viel Glück und Erfolg beim Abnehmen. Ich bin mittlerweile sehr überzeugt von WW und es klappt tatsächlich UND ich verzichte keinen Tag auf meine Latte Macciato, der muß täglich sein!!!
LG
Nicole
1,73/118,5/99,8/70
Re: bin schon froh, dass ich es jetzt mitmache :-)
vielen herzlichen Dank auch Dir für die liebe Begrüßung in diesem Forum :-) *freu*
Dir gratulier´ich aber auch ganz herzliche, das ist ja ein SUPERerfolg! Einfach toll, da kannst Du echt stolz auf Dich sein.
Danke für den Hinweis, wie ich an die Einkaufstipps komme!!!
Also ich habe mich immer gewundert, was an WW soo Besonderes ist, dass doch relativ viele Leute es dann damit endlich "packen", wo viele andere Diäten (?) nicht geklappt haben... hoffentlich kann ich es auch so schaffen wie ihr. Werde mich sehr anstrengen :-) Aber es wäre ja soooo toll, wenn es dann endlich klappt. Der Sport muss dann auch noch mehr Platz bei mir finden ( gehe Schwimmen und will unbedingt jetzt wieder walken und radfahren, wo ich WW machen werde )
Danke nochmal und großes WOW für Deinen Erfolg! auch Dir weiterhin guten Erfolg und GLG, Stephie :-)
Re: Hallo und Frage: wer macht WW -online ? :-)
schön, dich auch hier zu treffen.:-)
Ich brauch wohl eher den Gruppenzwang, es geht da auch immer sehr lustig zu.
Aber wenn du konsequent bist, klappt das auch mit dem Online-Programm und wenn du Motivation brauchst - wir sind ja auch noch da!
LG Conny
P.S. Wieviel willst du denn loswerden?
Und danke noch für die Mail.:-)
Re: Hallo und Frage: wer macht WW -online ? :-)
Ja dann hast Du meine mail ja schon auch gelesen :-) Freu mich auch, wenn es klappt :-)))
Also... ähem.. ich muss von 79 runter, alles zwischen 62 - 65 fänd ich toll!
Was macht Nina und wie war´s?
GGGLG Stephie :-)
Du hast Pooooost! LG Conny
oh danke Conny :-) GLG und bis bald, les,les... :)
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
Louwen-Diät: Leichtere Geburt durch...
Warum ein hoher Blutzuckerspiegel die Hormonproduktion hemmen kann | plus: Tabelle der besten Lebensmittel! → Weiterlesen
-
Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen