Hallo, bin neu hier und wollte mich vorstellen
Re: Hallo, bin neu hier und wollte mich vorstellen
das ging ja richtig schnell!
Dann ran an den Speck!
Du wirst sehen, wie motivierend das hier ist.
Lieber Gruss.
Vicky
Re: Hallo, bin neu hier und wollte mich vorstellen
Re: Hallo, bin neu hier und wollte mich vorstellen
hatte dir grade bei den kiga- kindern geantwortet :-)
klar schaffst du die läppischen 9 kg!!!
viel spaß hier und liebe grüße,
anke
169cm/ 99kg/ 75kg/ unter 65 kg
p.s.: falls du ww- infos brauchst, sag bescheid oder schau schon mal in das profil von Sun* und lani!
Re: Hallo, bin neu hier und wollte mich vorstellen
Re: Hallo, bin neu hier und wollte mich vorstellen
naja, die abnahme erfolgte ja über einen langen zeitraum,
eineinhalb jahre, in denen ich wegen krankheit und unlust ein halbes jahr pausiert habe- also unterm strich 24 kg in einem jahr.
bin nun runter von kleidergröße 48 auf 42 und nähere mich endlich der 40--- bis dann endlich, endlich, endlich die 38 irgendwann wieder paßt :o)
ich bin heilfroh, daß es fluppt, mache aber nicht streng ww.
habe die ersten 10 kg abgenommen, indem ich am tage nur obst und abends mit der familie gegessen habe und eben auf süßigkeiten verzichtet habe.
dann ein paar kg streng mit ww und nun fluppt's gut mit meinem eigenen jonzept, einer mischung aus ww, meinem wissen über ernährung und dem verzicht auf zu viel süßes und fettes.
mit den klamotten ist's wirklich blöd, weil man unsummen ausgibt für sachen, die ja gar nicht lange passen sollen ;o)
aber ich verkaufe einiges bei ebay und mache da immer einen guten schnitt.
gleich geht's übrigens ein paar klamotten für meinen sohn und mich kaufen- freu mich schon!
liebe grüße und toi- toi- toi füt deine abnahme!
anke
Re: Hallo, bin neu hier und wollte mich vorstellen
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