Hallo, ich war zwar schon mal vor einigen Monaten hier, aber irgendwie bekam ich nicht den Dreh. Aber jetzt hats endlich mal wieder Klick im KLopf gemacht, und Montag gehts dann los mit Diäten und Walken - weil ohne dem gehts nun mal nicht...
Aber ich habe noch ein paar Fragen: Ess ihr tatsächlich 5 Mahlzeiten? Ich habe das Gefühl, dann nur zu essen. Was macht ihr in der Mittagspause? Die nächste Pizzeria o.ä. ist so0 nah, und ich habe keine Möglichkeit, etwas im Büro heiss zu machen...Und mittags ist meine Hauptmahlzeit... Und habt ihr Tips für Obst? Ich mag Obst nur kleingeschnitten, mag also nix zu reinbeissen. Deshalb esse ich wenig bis gar kein Obst...
Liebe Grüße
Catrin
Hallo, bin neu hier - ab Montag gehts los...
Bisherige Antworten
Hallo (noch 12,8kg)
Hallo und herzlich willkommen. Inzwischen ist aus meinem Profil eine HP geworden. Vielleicht schaust Du mal rein. Du musst ja nicht 5 Mahlzeiten essen. Einfach WW Deinem Alltag, deinem Rhytmus anpassen. Mittags muss ja nicht unbedingt was Warmes auf den Tisch. Beleg Dir gesunde Brötchen mit Aufschnitt oder Hackbraten à la WW. Viel Salat drauf. Also ein pointsarmer Burger. Kannst Du auch keinen Wasserkocher mitnehmen und Dir eine 5 Minuten Terrine machen, wenn es was Warmes sein soll? Da gibt es auch welche mit wenig Punkten. Und wenn Du erst abends warm isst, dann sollte es eben was Leichtes sein. Übrigens, wenn Du mitmachen magst: Einige von uns schreiben hinter ihre Beiträge in Klammer die Kilozahl, die sie noch bis Sommeranfang, 21.6. abnehmen wollen (siehe in meiner Betreffzeile). Gruß, Sun* :)
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