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Hallo bin auch neu! Sorry, langer Text...

Hallo zusammen
Ich bin Tanja, 28 Jahre und noch 10kg zu viel an den Hüften ;o) Nach der letzten SS wollen die Kilos nicht mehr verschwinden!
Seit Montag versuche ich die Kohlsuppen-Diät. Na ja...
Soviel Obst und Gemüse habe ich noch nie in meinem Leben gegessen *lol*
Das gute war gestern: da hatte ich schon 1kg weniger auf der Waage *freu*
Aber heute morgen hatte ich schon wieder 0,5kg drauf! *schnief*
Ist das normal??? Das macht mich richtig runter!
Hat jemand von Euch diese Diät schon mal gemacht oder kennt Ihr jemanden? Möchte mal wissen, ob die überhaupt "wirkt"???
Laut berichten, sollte ich heute schon 2-3kg runter haben.
Das ist Frustrierend!
Fast das Gleiche hatte ich letztes Jahr auch schon mit der Almased Diät. 1Woche lang nur das ekelige Zeug und nur 1kg weg.
Ich weiß, man sollte langsam abnehmen, aber ich bin eine total Ungedulige *schäm* und man sollte sich nur einmal die Woche wiegen. Nun, ich gucke bei einer Diät jeden Tag nach ;o)
Wäre lieb von Euch, wenn ihr mir ein paar Tips oder Erfahrungen schreibt.
LG Tanja
Bisherige Antworten

Re: Hallo bin auch neu! Sorry, langer Text...

Hi Tanja, ich habe mal eine Diät gemacht mit einer Megasuppe ... ich nehme mal an, das ist die selbe, da war außer Wirsing noch diverses anderes an Gemüse drin und so chinesische Pilze ? Ich habe damit damals zwar ganz gut abgenommen, aber auf Dauer ist das nix für mich ... nach drei Tagen einseitiger Ernährung kriege ich den Rappel und breche ab. Du solltest Dich nicht so sehr an den Kilos orientieren, die andere dabei abgenommen haben, oder die einem als Gewichtsverlust versprochen werden. Denn erstens kommt es auch darauf an, in welcher Zeit Deines Zyklusses Du Dich gerade befindest, wenn gerade Wasser eingelagert wird, dann klappt das halt schlechter. Und zum anderen ist das eh bei jedem anders. Wenn Du zum Beispiel schon viele Diäten hinter Dir hast, dann schaltet Dein Körper erstens schneller auf Sparflamme und außerdem ist dann vielleicht Dein Stoffwechsel eh schon reduziert.
Wenn Du aber durchhälst, wirst Du auch den Erfolg sehen ... also: Dranbleiben !!!
LG Iri ... die auch jeden Tag auf die Waage muß und gar nicht anders kann !

Re: Hallo bin auch neu! Sorry, langer Text...

Hi Iri,
ja die Suppe ist fast gleich. Nur keine Pilze drin *uah*
Die Frage zum Zyklus ist gut ;o)! Habe Ende November erstmalig die drei Monatsspritze bekommen und seitdem nicht mehr meine Periode bekommen. Vielleicht liegt das ja daran??? Na ja, ich werde trotzdem am Ball bleiben. LG Tanja

Hallo Tanja !!!

Die Kohlsuppendiät ist von der Wirkung her nicht schlecht, aber jeden Tag nur Suppe wird auf die Dauer ganz schäön eintönig und ist dann schwer durchzuhalten. Die ersten Tage nimmst du eh nur Wasser ab. Bis es an deine Fettreserven geht dauert es ein paar Tage. Trinkst du auch genug???
Hier machen einige Weight Watchers. Ist sehr abwechslungsreich und einfach durchzuführen. Klick mal auf das Profil von Sun*, da steht einiges über WW drin.
LG jackomo

Re: Tolle Kohlsuppe

Hab ich vor anderthalb Jahren auch gemacht und in zwei Wochen 5 Kilo abgenommen und nach Ende der Kohlsuppenorgie auch innerhalb von 2 Monaten auch 7 Kilo wieder zu, nie mehr jetzt mach in WW und was soll ich sagen es klappt zwar langsam aber man nimmt auch nicht wieder so schnell zu

Re: Hallo bin auch neu! Sorry, langer Text...

Hi, möchtest Du nicht doch lieber Deine Ernährung umstellen, statt Dich so einseitig zu ernähren? Auch wenn die Kohlsuppendiät wirkt, dauerhaft kannst Du damit ja nicht leben. Dein Stoffwechsel wird auf Sparflamme schalten und es wird Dir nur noch schwerer fallen, wieder normal zu esen. Mit WW immt man auch anfangs relativ schnell ab und kann ganz normal und alles essen. Natürlich kontrollierter.
Falls Du meine Infos dazu noch nicht kennst, klick doch mal auf mein Profil. Alles Gute, Deine Sun* :)

Re: Hallo bin auch neu! Sorry, langer Text...

Hallo!
Ich habe am Samstag auch mit Der Kohlsupendiät angefangen, weil ich erstmal Wasser verlieren wollte. Habe Sonntag aber aufgehört weil ich tierische Magenkrämpfe hatte und auch sonst keine Lust mehr auf das Zeug. Habe wohl 2 kilo abgenommen und danach mit WW weitergemacht. Und heute habe ich schon 3,5 Kilo weg.
Meiner Meinung nach ist WW ist beste Diät, um auf Dauer weniger zu wiegen. Habe schon einmal 10 kg und rel. kurzer Zeit und ohne viel Hungern mit WW abgenommen. Leider jetzt nach der Schwangerscahft wieder drauf ( nicht nur wegen SS, sondern auch wegen Süßigkeiten :-))
Versuch´s doch einfach mal mit WW. Das ist auf jeden Fall leichter und gesünder als das Suppenzeug.
Viele Grüße und viel Erfolg
Simone

Also ich hatte die Suppe auch probiert...

...und war wirklich SEHR STRENG mit mir!!! Und gebracht hat es echt wenig:-((
Ich hatte nach 8 Tagen gerade mal 3,5 Kg weniger...und hab Ewigkeiten mit der Gemüseschnippelei- und Kocherei verbracht...mein Mann hat eisern mitgemacht und sogar nur 2 Kg verloren. Dabei gehts mir genauso wie Du: Habe auch seit der SS gute 10 Kilo mehr und habe alles mögliche probiert..eben weils mir auch einfach nicht schnell genug gehen kann:-((
Habe auch gefastet (und zweitweise sogar richtig viel Erfolg gehabt), eben die Kohlsuppendiät gemacht, die Almased Diät (14 Tage), etc,etc. Und was hat es mir gebracht??? Meine Tochter ist jetzt schon 8 (!) Monate alt und ich habe nach all dem "Hoch und Runter" immer noch das gleiche Gewicht wie nach der Entbindung!
Das war jetzt auch der Grund, warum ich mich entschieden habe hier in der Gruppe (WW) mitzumachen (ist gerade meine erste Woche und läuft sehr gut an).
Vielleicht hast Du ja mehr Erfolg als ich...ich drücke Dir die Daumen. Ich für mich ärgere mich jedenfalls! Hätte ich die letzten 8 Monate nicht so "verplämpert" und gleich hier mitgemacht, hätte ich schon lange mein Wunschgewicht...GRMPF!!!!!!!
Ganz liebe Grüße von
Lea:-))
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