5 Tagen mache ich die F.X.-Mayer Kur. Hat die von Euch schon jemand gemacht und wie waren Eure Erfolge?
Fühle mich bisher ganz wohl mit meinen Semmeln, und habe bisher schon 4,7kg. abgenommen. Leider müssen es aber noch mindestens 35kg. bis zu meinem Wunschgewicht werden.
Liebe Grüße und hoffentlich bis bald
Nadine
Hallo bin Neu hier und seit....
Bisherige Antworten
Re: Hallo bin Neu hier und seit....
Hallo Nadine, herzlich willkommen hier.
Ehrlich gesagt kann ich mir unter Deiner Diät nichts vorstellen. Aber was ich so rauslese und erahne ist dass Du wohl den ganzen Tag nur Brötchen isst kann das sein????
Aber damit 35 kg abnehmen??? ICh wünsch Dir auf jeden Fall weiterhin viel Erfolg.
Gruss Mona
Ehrlich gesagt kann ich mir unter Deiner Diät nichts vorstellen. Aber was ich so rauslese und erahne ist dass Du wohl den ganzen Tag nur Brötchen isst kann das sein????
Aber damit 35 kg abnehmen??? ICh wünsch Dir auf jeden Fall weiterhin viel Erfolg.
Gruss Mona
@Mona
Hallo,
das Du die nicht kennst, wundert mich. Das ist eine Art des Heilfastens, nach Dr.Mayr.
Ich esse nichts außer 1-2 alte Semmeln am Tag und "kaue" dazu Milch.
So nehme ich natürlich nicht 35 Kg. ab, aber anschließend kann mann wunderbar mit 800-1000 kcal weitermachen, da einem das so unendlich viel vorkommt.
Übrigens!!! Habe ich so schon 30 kg. abgenommen!!! (Korrektur, nun sind es ja schon 34 kg.)
Liebe Grüße
Nadine
das Du die nicht kennst, wundert mich. Das ist eine Art des Heilfastens, nach Dr.Mayr.
Ich esse nichts außer 1-2 alte Semmeln am Tag und "kaue" dazu Milch.
So nehme ich natürlich nicht 35 Kg. ab, aber anschließend kann mann wunderbar mit 800-1000 kcal weitermachen, da einem das so unendlich viel vorkommt.
Übrigens!!! Habe ich so schon 30 kg. abgenommen!!! (Korrektur, nun sind es ja schon 34 kg.)
Liebe Grüße
Nadine
Re: @Mona
Hi, Nadine. Glückwunsch!!! Wie hast Du denn die anderen 30kg geschafft? Ist die Mayr-Kur nicht das, was Helmut Kohl immer macht? Wenn Du nach Deiner Kur wieder relativ normal abnehmen möchtest, kann ich Dir nur WW (WeightWatchers) empfehlen. Das machen hier die meisten im Forum und Infos dazu gibt es in meinem Profil. Da ist auch der Link zu meiner HP, die ist noch übersichtlicher. Gleich vorweg: Du musst nicht in eine Gruppe gehen. Die Gruppe sind wir.
Und noch einr gute Nachricht: Mit WW darfst Du sogar noch mehr als Deine 800-1000 kcal essen, da es viele Lebensmittel gibt, die Du gar nicht anrechnen musst. Schau doch mal rein... Gruß, Sun* :)
Und noch einr gute Nachricht: Mit WW darfst Du sogar noch mehr als Deine 800-1000 kcal essen, da es viele Lebensmittel gibt, die Du gar nicht anrechnen musst. Schau doch mal rein... Gruß, Sun* :)
Re: @Nadine
Wow Respekt und die 30 kg hast Du mit was abgenommen???
ne ich hab wirklich noch nichts davon gehört. Aber ehrlich gesagt könnt ich das auch nicht. Ich bleib dann lieber bei WW und nehm nicht ganz so schnell ab *g*
Habe aber immerhin ja auch schon 18 kg an Gewicht verloren.
Gruss und weiterhin viel Glück Mona
ne ich hab wirklich noch nichts davon gehört. Aber ehrlich gesagt könnt ich das auch nicht. Ich bleib dann lieber bei WW und nehm nicht ganz so schnell ab *g*
Habe aber immerhin ja auch schon 18 kg an Gewicht verloren.
Gruss und weiterhin viel Glück Mona
@Mona
Hallo Mona,
ich habe einfach vor zwei Jahren eine zweiwöchige Fastenkur gemacht und dann mit 800 kcal weitergemacht. In 9 Monaten war ich von 135kg !!!! auf 105kg. Mit WW muß ich mir noch überlegen, ich glaube die Kocherei nach bestimmten Rezepten ist mir zu stressig. Vielleicht lese ich mich da mal ein.
Wo bekommt mann denn genügend Infomaterial?
Vielen Dank
Nadine
ich habe einfach vor zwei Jahren eine zweiwöchige Fastenkur gemacht und dann mit 800 kcal weitergemacht. In 9 Monaten war ich von 135kg !!!! auf 105kg. Mit WW muß ich mir noch überlegen, ich glaube die Kocherei nach bestimmten Rezepten ist mir zu stressig. Vielleicht lese ich mich da mal ein.
Wo bekommt mann denn genügend Infomaterial?
Vielen Dank
Nadine
Re: @Mona
Hallo Nadine, habe auch mit 134 kg angefangen.
Infos findest Du erst mal bei Sun* im Profil
Und Rezepte werden hier über Forum auch getauscht also hier findest DU die meisten Infos.
Gruss Mona
Infos findest Du erst mal bei Sun* im Profil
Und Rezepte werden hier über Forum auch getauscht also hier findest DU die meisten Infos.
Gruss Mona
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