Hallo oder Guten Morgen,
bin neu hier,Jessica1 kennt mich aus dem Jan/Feb Forum.
Ich habe locker 12 kg zuviel auf den Rippen,aber irgendwie bekomme ich sie nicht weg.
Ich bin 1,58 und wiege 73kg.
Ich glaube ich weiss auch was ich falsch mache.
Und zwar esse ich nicht viel,aber falsch.D.h meistes esse ich nur 1,5 mal am Tag.
Morgns : meistens nix,ausser am We
Mittags: Joghurt oder nix
spät Mittag
gegen Abned: meistens gegen 17/18 Uhr esse ich was warmes mit meinem Mann,weil er so spät von der arbeit kommt.
Im Fitnessstudio habe ich maich auch angemeldet,aber es ist schwer ein Babysitter zufinden mit 2 Kids.
Nunja ich hoffe ich kann mal von Euren erfahrungen profetieren ;-))
und ihr mir etwas helfen könnt...wie auch immer
GLG Maggie
Hallo bin NEU hier
Bisherige Antworten
Re: Hallo bin NEU hier
hallo maggie,
na dann herzlich willkommen und ran an den speck "tschakaaaaa"
wenn du dir wirklich denkst "jetzt ist schluß, ab heute beginnt mein neues leben", dann bist du hier goldrichtig!
ich habe mit ww UND vor allem diesem forum hier jetzt schon knapp 15kg abgenommen.
um es platt zu sagen: motivation per knopfdruck! wenn du ein down hast, stellst du den pc an und findest dich hier ein. hier wird man immer nett empfangen und selbst das ansonsten nervigste gejammere findet hier gehör!
also - mach mit...
ich bin übrigens fast so klein wie du *gg*, allerdings bringe ich bei 1,57m noch weit mehr auf die waage als du :-)
ich wiege jetzt 94,7kg und habe angefangen mit 109,3kg.
also, du wirst das schaffen!
unser wiegetag ist immer montags. der wird großartig gestalltet von dagmar (DC_2002) und im profil von lani findest du viele tolle infos zu ww und das endsprechende "how to do".
eine gewichtskurve kannst du dir auch anlegen und nach belieben im bmi-forum vorstellen!
viel spaß und liebe grüße,
alice
na dann herzlich willkommen und ran an den speck "tschakaaaaa"
wenn du dir wirklich denkst "jetzt ist schluß, ab heute beginnt mein neues leben", dann bist du hier goldrichtig!
ich habe mit ww UND vor allem diesem forum hier jetzt schon knapp 15kg abgenommen.
um es platt zu sagen: motivation per knopfdruck! wenn du ein down hast, stellst du den pc an und findest dich hier ein. hier wird man immer nett empfangen und selbst das ansonsten nervigste gejammere findet hier gehör!
also - mach mit...
ich bin übrigens fast so klein wie du *gg*, allerdings bringe ich bei 1,57m noch weit mehr auf die waage als du :-)
ich wiege jetzt 94,7kg und habe angefangen mit 109,3kg.
also, du wirst das schaffen!
unser wiegetag ist immer montags. der wird großartig gestalltet von dagmar (DC_2002) und im profil von lani findest du viele tolle infos zu ww und das endsprechende "how to do".
eine gewichtskurve kannst du dir auch anlegen und nach belieben im bmi-forum vorstellen!
viel spaß und liebe grüße,
alice
Re: Hallo bin NEU hier
hallo, schön das du auch hier bist... du schaffst das bestimmt... hast du dir schon überlegt wie du abnehmen möchtet?? WW oder was anderes?? bin halt neugierig
lg jessi
lg jessi
Danke für den herzlichen Empfnag
Hallo,
Nee ich weiss noch gar nicht so recht wie ich es anpacken soll.
WW?Nunja das mit dem kochen gestalltet sich etwas schwierig,weil mein GG eigentlich seine essgewohnheiten nicht änder will bzw. nicht geändert haben möchte.
Und doppelt kochen...weiss nicht ob ich es schaffe mit 2 Kids am Rockzipfel ;-))
Aber ich bin auf Eure Erfahrungsgeschichten neugierig.
GGLG Maggie
Nee ich weiss noch gar nicht so recht wie ich es anpacken soll.
WW?Nunja das mit dem kochen gestalltet sich etwas schwierig,weil mein GG eigentlich seine essgewohnheiten nicht änder will bzw. nicht geändert haben möchte.
Und doppelt kochen...weiss nicht ob ich es schaffe mit 2 Kids am Rockzipfel ;-))
Aber ich bin auf Eure Erfahrungsgeschichten neugierig.
GGLG Maggie
Re: Danke für den herzlichen Empfnag
ach du das mit dem Kochen geht schon... ich lass die Sahne weg bei den Soßen nehm mir und tu dann die Sahne dazu... ich ess Putenfilet ect mein Mann Schweinenschnitzel... das geht und die Kids essen auch mit (beide!)
Ich mach mir allerdings keinen Essensplan was ich wann essen kann/soll...
das wird schon
lg jessi
Ich mach mir allerdings keinen Essensplan was ich wann essen kann/soll...
das wird schon
lg jessi
Re: Hallo bin NEU hier
Hi Maggie
willkommen bei uns. Wir werden dich untestützen so gut wir können :-)
An was für eine Diät hast du denn gedacht? WW?
Also wegen Fitnesstudio, bei uns haben wir eine Kinderbetreueung, ich gehe morgens 1-2 Mal die woche zum Kurs oder so und lasse luisa da. 2 mal die Woche mache ich da selbst Kinderbetreueung (Nebenjob).
Frage mal ob es sowas bei euch auch gibt, dann brauchst du da keinen Babysitter.
LG Anja
willkommen bei uns. Wir werden dich untestützen so gut wir können :-)
An was für eine Diät hast du denn gedacht? WW?
Also wegen Fitnesstudio, bei uns haben wir eine Kinderbetreueung, ich gehe morgens 1-2 Mal die woche zum Kurs oder so und lasse luisa da. 2 mal die Woche mache ich da selbst Kinderbetreueung (Nebenjob).
Frage mal ob es sowas bei euch auch gibt, dann brauchst du da keinen Babysitter.
LG Anja
Re: Hallo bin NEU hier
Wilkommen im Club:-))))
Du weißt ja schon wo deine Schwachstellen sind!Du ißt ja nichts!!!!!Erkundige dich mal über WW,es hilft und ich kann es 100%empfehlen.Ich glaube in Lani`s^Profil gibts Infos.Wenn du mehr benötigst,evtl.Pointslistern,dann mail mir einfach!
Viel Erfolg und Spaß hier im Forum,
LG
Michaela
Du weißt ja schon wo deine Schwachstellen sind!Du ißt ja nichts!!!!!Erkundige dich mal über WW,es hilft und ich kann es 100%empfehlen.Ich glaube in Lani`s^Profil gibts Infos.Wenn du mehr benötigst,evtl.Pointslistern,dann mail mir einfach!
Viel Erfolg und Spaß hier im Forum,
LG
Michaela
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