Hallo - auch "Dinner Canceller" unter euch?
bin eigentlich aus dem "Kinderforum" (2 Töchter, 3 J. und 9 Mo.). Betreibe seit April "Dinner Cancelling" (man kann auch sagen: "auf´s Abendessen verzichten") und habe inzwischen 8kg abgenommen *freu*, es sind aber immer noch mindestens 8 kg zuviel.
Ich hab mich nun gefragt, ob es noch mehr Leute gibt, die von dieser Methode so begeistert sind wie ich?
Man muss keine Kalorienzählen und kann essen was einem schmeckt (gesund sollte es natürlich schon einigermaßen sein...). In meinem Fall esse ich jeden Tag ab 15.00 Uhr nichts mehr, trinke Tee oder Wasser und freue mich auf ein Frühstück, bei dem ich dann essen kann, worauf ich Lust habe.
Das Gute beim DC ist außerdem, dass man sich die ganzen Kalorien abends vorm Fernseher spart...
Also, jemand unter euch, der damit schon Erfahrungen gemacht hat?
Lg Petra
Re: Hallo - auch "Dinner Canceller" unter euch?
lg zeno
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