Also, ich schrieb ja bereits, dass ich mich gerne ab jetzt zu euch gesellen möchte.
Und die liebe Sanne (Danke nochmal:-) hat mir ca. 1000 Listen geschickt, mit denen es sich richtig gut gehen lässt! Da mein geliebter Göttergatte ebenfalls mit mir WW machen möchte nun meine Frage:
Laut Punkte-Liste von letztens darf er glatte 30 Points essen. Kann denn das sein?
Oder gibts für Männer ne andere Liste?
Wer kann mir sagen, wie man seine Points am besten ermittelt?
Und muss ich mich nach einer Weile umstellen?
Wenn ja, wann, und wie?
Bin dankbar für jeden Tip!
Gruß
Damaris
Hallo, Frage zu Männern und WW....
Bisherige Antworten
Re: Hallo, Frage zu Männern und WW....
Hallo Damaris,
ist ja toll, dass Dein Mann auch mitmacht. Schau mal
im Profil von Lani. Da steht die Berechnung für Männer
drin. Mein Mann macht seit drei Monaten täglich eine
Std. Yoga und isst gesünder. Seitdem hat er 5 kilo
abgenommen und ich freue mich täglich an seinem
Anblick...
Gruss. Vicky.
ist ja toll, dass Dein Mann auch mitmacht. Schau mal
im Profil von Lani. Da steht die Berechnung für Männer
drin. Mein Mann macht seit drei Monaten täglich eine
Std. Yoga und isst gesünder. Seitdem hat er 5 kilo
abgenommen und ich freue mich täglich an seinem
Anblick...
Gruss. Vicky.
2 Varianten
Hi Damaris,
Du kannst es nach der alten Gewichtstabelle "PlusPoints" machen (guckst Du sun* -Profil:http://gesund.qualimedic.de/Leserprofil-40777.html) oder nach der neuen "FlexPoints": 6 Fragen beantworten + rechnen (guckst Du lani-Profil: http://gesund.qualimedic.de/Leserprofil-20930.html)
Umstellung: statt kontinuierlich abzunehmen kannst Du dazwischen eine Erhaltung einlegen ( zb. nach 1O% Gewichtsverlust), neue Punkte bei weniger Gewicht.
Nein, Männer haben keine andere Liste!!
lg, ines
Du kannst es nach der alten Gewichtstabelle "PlusPoints" machen (guckst Du sun* -Profil:http://gesund.qualimedic.de/Leserprofil-40777.html) oder nach der neuen "FlexPoints": 6 Fragen beantworten + rechnen (guckst Du lani-Profil: http://gesund.qualimedic.de/Leserprofil-20930.html)
Umstellung: statt kontinuierlich abzunehmen kannst Du dazwischen eine Erhaltung einlegen ( zb. nach 1O% Gewichtsverlust), neue Punkte bei weniger Gewicht.
Nein, Männer haben keine andere Liste!!
lg, ines
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