Hallo ;-)

...ich war noch nie hier....aber jetzt wird's mal echt Zeit....
Meine Tochter Hannah ist am 20.11.2002 geboren. Wenn ich in den Spiegel schau', wird mir ganz schlecht!!!
Der Babyspeck muss runter!!!!! Aber wie????
Koennt ihr mir eine gute, wirksame Diaet empfehlen???
Mit dem Sport habe ich schon wieder begonnen...mir kann es aber nicht schnell genug gehen....*lach*
Ich waere euch fuer Tipps dankbar ;-)
LG, Kathrin

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Bisherige Antworten

Re: Hallo ;-)

morgen kathrin!
erstmal herzlich willkommen! die meisten hier nehmen mit weight watchers ab. ist für viele einfacher, punkte zu zählen. wie du dabei genau vorgehst, kannst du im profil von sun* lesen! ich selber habe bisher so abgenommen, dass ich nur mittags gegessen hab, sonst nichts und getrunken nur wasser. hab in 2,5 monaten 10 kg abgenommen (weihnachten war ja leider dazwischen) und mach nun mit ww weiter. bin auch total überzeugt davon! welche diät für dich gut ist, weiß ich leider nicht, da ja nicht jede diät für jeden geschmack ist. aber bei ww musst du wirklich auf nichts verzichten!
wir haben auch eine hp - link dazu findest du in meinem profil!
lg, sandra :)
ps: seit dem 20.11.02 bin ich übrigens am abnehmen, da meine tochter am 7.11.02 zur welt kam *gggg*

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Re: Hallo ;-)

Kann Sandra da nur Recht geben.
WW finde ich für mich perfekt, man kann eben essen was man will, natürlich im Rahmen seiner Punkte. Ich mache das seit Ende Januar 2003 und habe bis heute über 11kg verloren (hoffe auch sie nie wiederzufinden)!!
LG Caro

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