Hallöle, bin neu hier und habe viele Fragen zu WW

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Also, ich heisse Claudia und werde im Januar denke ich mit WW anfangen und zwar per CD Fernkurs.
Im Moment kämpe ich mich durch den Punktedschungel und das Prinzip von WW.
Einige Fragen sind da bei mir hochgekommen, vielleicht könnt Ihr mir dabei helfen, leider habe ich aus dem WW Forum bislang keine Antwort bekommen........
Also, wenn Light Getränke keine Punkte haben bei 200 ml, ist das dann auch nach 1 Liter noch 0 Punkte, bei manchen Lebensmitteln kann man ja abschmecken, aber mehr wird dann in Punkten angerechnet (Saure Sahne z.B.)
Ich bin jemand, der gerne viele kleine Mahlzeiten zur Verfügung hat.
Kann ich also am Tag auch 4 Snacks einlegen, z.B ein Apfel, später Möhren, nachmittags vielleicht Tomaten.
Alle diese Sachen haben ja eigentlich 0 Punkte, bleibt das auch so, wenn ich zwischendurch diese Sachen esse ???????
Ausserdem trinke ich gerne Apfelschorle, ca 200 ml auf 0,8 l Wasser, macht ja eigentlich einen Punkt für Fruchtsaft, wenn ich den Liter dann aber auf mehrere Stunden verteile, muss ich dann mehr Punkte berechnen ?????
Jaja, viele Fragen, aber auch ein Angebot:
Habe über Bekannte 21 verschiedene Kochbücher auf meinem Rechner, hat da jemand Interesse, dann kann ich die Datei schicken, sie ist komprimiert ZIP Format.
Vielen Dank für Eure Antworten
LG Claudia

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Bisherige Antworten

Re: Hallöle, bin neu hier und habe viele Fragen zu

Hallo Claudia,
ich hätte Interesse an den Kochbüchern. Ich möchte auch im Januar mit WW anfangen. Vielleicht können wir ja in Kontakt bleiben und Erfahrungen austauschen, uns gegenseitig anspornen und notfalls auch mal in den Hintern treten. Ich schicke Dir übers Profil meine eMail-Adresse für die Kochbücher.
Viele Grüße und ein schönes Weihnachtsfest, Alexandra

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Re: Hallöle, bin neu hier und habe viele Fragen zu WW

Hallo Claudia,
Du bist doch auch (wie ich) im Forum"Geboren im Mai & Juni 2003" zuhause, oder?
Deine Erläuterungen hören sich für mich logisch an, es stehen doch bei den light Produkten keine Begrenzungen. Im Profil von Sun findest Du noch viele weitere Angaben.
Wäre schön, wenn Du mir auch die Datei schicken würdest.
Na ja, dann wollen wir mal schaun, daß wir (ich) zumindest die SS-Pfunde wieder runterbekomme. Das ist bei mir aber leider erst der Anfang ... So 20 - 25 kg sollten/müßten schon weg!
Weihnachtliche Grüße
Simone (& Tim, 6 Monate & 2 Wochen)

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Re: Hallöle, bin neu hier und habe viele Fragen zu WW

Auf mein Profil wurdest Du ja schon hingewiesen. Light-Getränke sind frei, solange sie nicht mehr als 18kcal pro Liter haben. Das 0-P. Obst kannst Du essen wann und wieviel Du willst. Den Apfelsaft in der Schorle musst Du berechnen.
Gruß, Sun* :)

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Re: Hallöle, bin neu hier und habe viele Fragen zu WW

Hallo Claudia
vielen Dank für die Kochbücher!
Ich wünsche Dir und deiner Familie ein schönes Fest und alles Gute für 2004.
Uns zwein drück ich besonders die Daumen, daß wir unserer Wunschfigur etwas (...) näher kommen!
LG Simone

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Re: Hallöle, bin neu hier und habe viele Fragen zu WW

Hallo Claudia, würde auch gerne, wie Du, mit WW anfangen .. was ist denn ein Fernkurs ? Wo bekommt man darüber Infos ? Bin ich schon zu spät um noch im Januar anzufangen ? Und ist das teurer als in die Gruppen zu gehen ?
Ja ja , auch viele Fragen , aber hoffentlich auch einige Antworten .. Ein paar wunderschöne Festtage noch wünscht Alex
Ach ja, die Kochbücher hätte ich wirklich auch gerne . Meine mail-addi : [email protected] .
Noch ne letzte Frage : Mein Mann ist eher untergewichtig . Wie siehts denn dann beim Kochen aus ? Kann ich mir eine kleine und ihm eine große Portion kochen ? Oder muß ich jetzt das ganze Fett weglassen ?

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