Habt Ihr einen Tip für mich?

Hallo zusammen
Ich habe einen 17 Monaten alten Sohn und seit seiner Geburt bin ich extrem übergewichtig. ich war schon vor der Schwangerschaft nicht gerade die Schlankeste. Aber jetzt wiege ich 90kg bei einer Grösse von 160cm. Ich war eigentlich immer so mit meinem Muttersein beschäftigt in letzter Zeit und mir war mein Gewicht völlig egal. Aber jetzt möchte ich doch etwas ändern. Ich möchte nächsten Sommer auch mal ins Schwimmbad gehen ohne mich zu schämen. Welche Diät könnt Ihr mir empfehlen oder kennt Ihr eine gute Gruppe wo man gemeinsam abnehmen kann. Ich muss dazu allerdings sagen ich komme aus der Schweiz. Ich danke euch vielmals für eure Antworten.
LG Sandra

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Re: Habt Ihr einen Tip für mich?

hallo sandra,
mach doch mit uns gemeinsam ww. hier machen es die meisten, und wie ich so lese, starten die meisten im neuen jahr (wieder) neu durch.
sieh dir doch mal sun's profil an, da findest du viele infos und gute tipps!
also dann - sei dabei !
einen guten rutsch ins neue jahr und lie grü manu

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