Hallo, ich bin 1,73m was mir immer zuviel war. M öchte noch jemand ein paar Zentimeter???? LG Sandra

Hi Sandra,
habe gerade in der Wiegeliste gesehen, dass wir die gleichen Daten haben! Ich bin zwar zwei Zentimeter kleiner (und gebe keinen einzigen davon ab, mir gefaellt meine Groesse, nur die Breite nicht ;-) ) aber moechte auch von 77 kg auf 67 runter! Und auch bei mir sind es Schwangerschaftsreste, allerdings dann noch 4 kg mehr, ich habe immer so 70-71 gewogen.
Stillst Du auch?
LG, Baerbel

Hallo, ich hab immer 70kg gewogen, schon vor meiner 1.SS, danach und auch die ganze Zeit noch, ich bin nie drunter gekommen, jetzt nach der 2.SS w ürd ich gern drunter kommen und mal 67kg schaffen,das w äre traumhaft. War es deine 1.SS? Wie alt ist dein Kind? Meiner wird morgen 5 Wochen alt. Meine Gro ?e ist 2,5Jahre alt. Ich stille gar nicht. Wie nimmst du ab? Ich versuche einfach im Alltag gesundes zu essen und Fettfallen zu vermeiden, f ür eine richtige Di ät oder WW fehlt mir die Zeit und der Nerv und bei ww auch das Geld. LG Sandra

ach da seid ihr ja :-)
dein buchstabenproblem existiert immer noch sandra!
zum thema ww und geld...kein mensch geht hier zu den treffen, wir wiegen uns hier und schicken infos per mail rum oder sie stehen in den profilen. also ich nehme mit ww seit 5 wochen ab und habe über 5 kg runter. alles andere (gesund essen, weniger essen) vorher war nur rumgehampel und hat nie was gebracht bei mir.
lg zeno (1,68...start bei 74 kg, jetzt 69, ziel 63) also eure gewichtsklasse

Hi Zeno,
ja, nach unserem Chat neulich hatte ich es mir fest vorgenommen, und nun bin ich da. Hast Du uebrigens die Points-Liste? Vicky de Burgos versucht sie mir zu schicken, aber wir haben wohl ein Macintosh-Linux Kompatibilitaetsproblem, der Mac verschickt das pdf irgendwie codiert.
Ich habe gerade Sandra schon geschrieben, mit bewusst essen habe ich schon zweimal je 5 Kilo abgenommen, vielleicht klappt es ja wieder. Aber die Punkteverteilung von WW interessiert mich trotzdem.
5 kg in 5 Wochen bei Dir klingt ziemlich gut!
LG, Baerbel

schick mir mal ne messi übers profil mit deiner emailadresse, ich versuche es dann mal dir was zuzuschicken. bist du der mac oder der linuxfreak? also wir haben wie fast alle windoofs.
lg zeno

Hi Zeno,
ich bin die Linux, nur nicht freak ;-)
Mit Windoof klappt aber die Kommunikation meistens, und wenn nicht, habe ich auch noch eine Notfallpartition Win98.
Ich hatte mal einen Chef mit Mac und dann gab es Laborrechner mit Windoof und Buerorechner mit Linux und *ich* wurde als verantwortlich erklaert, die Kompatibilitaet zu sichern, damit der Datenaustausch klappt, *das* war ein Sch*-job!!
Adresse folgt.
LG, Baerbel -- mit heute morgen ein paar eingebildeten hundert Gramm (Zeigerwaage & kurzsichtig ;-) ) leichter...

Hallo, ich hab null Ahnung was mit meinen Buchstaben los ist, immer wenn mein Mann hier dran gearbeitet hat ist hier alles verstellt, ich gebs jetzt einfach mal auf und benutze sie erst mal nicht mehr. Ueber die Betriebssysteme oder was auch immer ihr hier gesprochen habt hab ich null ahnung :-( Wegen ww, ich hab so den Eindruck das mein Weg nicht so toll ist. Wie mache ich das den wenn ich nicht da hinlatsche?? Wie zaehl ich Punkte und wie rechne ich das und wie bringt das ganze auch was??? Ich will auch 5kg in 5 Wochen abnehmen!!!!!! Kannst du mir da mal deutlich Auskunft geben? Wie fuer Doofe sozusagen??? Das waere superlieb!!!!! Danke im vorraus, Sandra

Ich hab uebrigens Microsoft XP. Steht zumindest drauf! :-)) Kannn ich dann in dieser Liste alle Lebensmittel nachgucken oder wie? Und woher weiss ich wieviel Punkte ich essen kann um auch schoen abzunehmen????

hi,
also ich habe mir alle nötigen informationen hier im forum selber zusammen geschnorrt. d.h. in diversen profilen nachgelesen (lani zb., aber auch dc...., die immer den wiegetag startet, dann gibt es noch eine sun, die hatte auch mal viel infos im profil.) dann habe ich mir von diversen leuten sachen emailen lassen: liste wieviel punkte man wann darf, liste der lebensmittel, sonderlisten für aldi, bofrost, essen gehen und co. ist ne menge zeug. dann habe ich mich locker 1 woche eingelsen, jeden tag ein bißchen, habe mir die wichtigen sachen rausgeschrieben. dann habe ich eine weitere woche normal weitergegessen und dabei punkte gezählt um zu schauen wieviel es sind. ich durfte 21 und aß locker 30!
dann habe ich langsam angefangen die ernährung umzustellen, habe die guten tipps hier aus den profilen beherzigt, habe mir einen abendessen wochenplan aufgestellt und bin einkaufen gegangen. habe mir seitdem süßkram weitestgehend verkniffen und nach 5 wochen zähle ich kaum noch punkte, weil ich es einschätzen kann.
es gibt viele 0 punkt obstsorten, die schaufel ich mir bei jedem kleinen hungeranflug rein.
also eigeniniative, hier fragen stellen, listen einsammeln, lesen und montags wiegen und ergebnis hier veröffentlichen.
das reicht völlig aus und kostet nichts!
listen habe ich alle da, brauche nur die adresse von dir!
lg zeno

Hi Sandra,
auch das haben wir gemeinsam, ich habe auch immer 70 kg gewogen und wollte schon immermal eine 6 vorne haben. Mehr als 67 mir zu wuenschen fand ich dann aber utopisch ;-)
Und ein KiGa Kind haben wir auch gemeinsam, zumindest kennen wir uns doch aus dem Forum (oder schon aus dem 2-3jaehrigen, als Du noch Phie hiesst). Sophia ist 3 und Elisa bald fuenf Monate alt.
Ach, und die Abnehmmethode haben wir offenbar auch gemeinsam, zumindest ist das erstmal meine erste Taktik, momentan habe ich noch keine Lust, Punkte zu zaehlen. Ich habe auch schon zweimal in meinem Leben ca. 5 kg mit der "Verzicht-auf-Suessigkeiten-Methode" abgenommen, ging prima (allerdings nie unter 70, also mal sehen).
LG, Baerbel

Hallo,mich frustiert es jetzt schon das ich kaum abnehme.Ich werd mich jetzt mal ueber ww informieren da ich null ahnung davon hab.Sophie kommt leider erst naechstes Jahr im August in den KiGa da sie erst Ende Dez 3 Jahre alt wird.Aber ich fuehl mich im KiGa Forum sehr viel wohler, ausserdem bin ich eh nicht mehr so oft im Netz wegen dem Kleinen. Grade abends haelt er mich auf Trab. Du hast aber ein gutes Gedaechnis! Aber schoen dann sehen wir uns ja in 2 Foren und ab und zu mal in der Huepfburg...wenn Leon mich abends mal laesst!!!! Ach meine ruhigen Abende vermisse ich am meisten, im Moment bin ich so frustiert deshalb, keine 2min hat man allein fuer sich und dann ist man auch noch schwabbelig und dick. :-(( Naja. Bis dann, Sandra Ach und mein PC ist auch gegen mich, ich hab jetzt schon laenger ein Problem mit meinen ?s und so. Toll was? :-(((((((